陳剛

專業(yè)培訓背景：

1999年從事瑜伽教學至今，跟隨國內(nèi)知名瑜伽大師王健學習多年、在瑜伽的高級體位法、瑜伽八步、瑜伽的減肥原理、瑜伽的健康呼吸閥、自然療法、瑜伽的冥想課程、瑜伽心理指導等方面也有很深的造詣。現(xiàn)負責瑜伽教練培訓班和男子瑜伽的指教。陳剛老師以沉穩(wěn)、親切的風格著稱，以及獨特的教學風格，深受廣大會員推崇。并多次指導過國際旅游小姐練習瑜伽。

教學風格：

陳剛老師教授的傳統(tǒng)哈他瑜伽、遵循著音符哈他瑜伽的教學傳統(tǒng)、承襲了本質(zhì)的瑜伽認識和方法，理論的闡釋平實而精辟，時間教學科學而有效。

教學科目：

傳統(tǒng)瑜伽各類課程（體式、呼吸控制法、冥想、清潔法)

瑜伽理療私教課程 主題工作坊

200小時基礎教師培訓

100小時瑜伽理療基礎培訓

70小時高級瑜伽教師培訓

Marry

yogi：來自瑜伽發(fā)源地，印度。18年瑜伽教學，培養(yǎng)出大量優(yōu)秀瑜伽老師。

特色教學：哈他瑜伽 流瑜伽

格調(diào)：剛中帶柔，陰陽相融

蘇樂

教育背景：舞蹈文化

專業(yè)培訓背景：

從事瑜伽教學已有六年，依靠自身的學習體悟，她改進了纖體瑜伽（注重減肥塑性）練習法，把心靈進化與纖體瑜伽融為一體；同事，推出形體瑜伽（俗稱瑜伽舞蹈）：是一種將舞蹈融入古典瑜伽的獨特方式，分為現(xiàn)代節(jié)奏和民俗節(jié)奏兩種，培養(yǎng)韻律感，將動融入靜中，達到更迅速纖體塑性的效果；在健康身心的同事，更增趣味性，還可以體驗舞蹈的魅力；針對現(xiàn)代人普遍存在的因辦公帶來的頸椎、肩周酸痛以及脊柱神經(jīng)不暢等問題。

教學風格：

教學經(jīng)驗豐富，教學針對性強，風格嚴謹而樸實，充滿熱情，善于與會員溝通和交流，受到學員和會員的喜愛。

教學目的：

傳統(tǒng)哈他瑜伽 瑜伽減肥塑形 孕期瑜伽 呼吸控制法