來自印度Mysore的資深瑜伽老師,憑借25年的授課經驗,把理療、矯正、順位充分融合在了一起。 Bhaskar的教學風格充滿活力、幽默、耐心,具有實踐性和挑戰(zhàn)性,也擅長于教初學者使用輔具和強調身體對位。
2008年有幸結緣瑜伽,2010年經過專業(yè)的瑜伽機構培訓,200個小時的,并獲取瑜伽教練資格認證。2011年完成了120小時的熱瑜伽培訓。在這幾年不間斷的練習中,領悟著身體慢慢被喚醒的感覺,不斷的發(fā)現(xiàn)更長遠的學習空間。感激瑜伽,在靜止的體式和流動的呼吸間獲得了更多清澈的思緒和安定的心境。 Kiki的課適合所有階段的學生,她擅長解剖學知識。她認為每一個學生都是學習的機會,能夠和他們分享瑜伽,是非常榮幸的。
有激情、有動力的一位老師,他很樂意把所有運動健身經驗分享并教授給學員。他的目標很簡單:提高、進化、培育大家積極的能量。從2004年開始瑜伽修行,3年的專業(yè)舞者經驗。 2009年開始馬戲團雜技:翻跟斗和手平衡。修煉太極、氣功、武術。愛好心理學、語言學、音樂及冥想。流利的法語、英語、西班牙語,基本的中文、意大利語和葡萄牙語。
2011年接觸瑜伽產生濃厚興趣并取得高級瑜伽導師資格證書,之后在Y plus系統(tǒng)的進修瑜伽,跟隨諸多名師的一系列工作坊深入學習瑜伽。擅長歐美瑜伽風格,側重力量的練習又不乏肌肉的耐力,課程核心圍繞有剛有柔配合呼吸,教學風格親切且充滿活力。在練習瑜伽的過程中又潛心研究瑜伽哲學與心理學,教授瑜伽也是在學習瑜伽。瑜伽的博大不止是瑜伽墊上的體式,她的使命是將瑜伽融入到每一天的生活中,開心并且充實,同時把這種快樂相互傳播分享。
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