2013年開始學習瑜伽,以優(yōu)異的成績考取了國際瑜伽協(xié)會導師資格證書。
2014年開始多次參加各種工作坊及公開課程。
2015年系統(tǒng)進修了阿斯湯伽、普拉提和瑜伽哲學知識。
2016年開始主從教練培訓,以自己獨特的人格魅力和獨到的教學風格獲得學生的喜愛,把純正的瑜伽理念和習練經歷分享給大家,讓更多的人受益于瑜伽。
2017年深入修習運動解剖學及康復理療私教、軟組織疼痛徒手理療。
2012年接觸瑜伽,2013年以優(yōu)異的成績考取了國際瑜伽協(xié)會導師資格證書。并在各大健身房,瑜伽館開始授課,擅長哈他瑜伽,流瑜伽,陰瑜伽,阿斯湯加,同時以認真,嚴謹?shù)慕虒W態(tài)度贏得廣大會員們深深的喜愛。
2013年——2014年隨同多位國內知名導師進行學習進修。
2014年——2015年期間多次參加各種工作坊及公開課程。
2015年開始主從教練培訓,以自己獨到的教學風格讓學生享受瑜伽練習過程,掌握瑜伽體式。并且,注重引導學生對瑜伽精神的領悟,幫助他們與全新的自己相遇。
2010年接觸瑜伽。
2014考取國際注冊高級瑜伽教練(CISYI)認證。并開始瑜伽教學,課堂輕松親和力強,獲得會員以及學員的高度認可。
2015年跟名師學習運動解剖學、流瑜伽、陰瑜伽以及維秘極速瘦身等課程。已完成500小時以上的全面瑜伽培訓課程。
全力幫助會員與學員通過安全正位地練習瑜伽,遇見更美好的自己。
2013年接觸瑜伽以優(yōu)異的成績考取了國際瑜伽協(xié)會導師資格證書并開始授課,擅長哈他瑜伽,流瑜伽,陰瑜伽,理療瑜伽,阿斯湯加,普拉提,球瑜伽,空中瑜伽,同時以細心,用心的教學態(tài)度贏得會員們的喜愛。
2014——2015年期間學習了解剖學,運動康復學
2016——2018年期間隨多位名師進行學習進修
注重個人身體差異化,幫助學員順位地練習瑜伽,引導和鼓勵學員一點點進步并從瑜伽中得到收獲。
西安愛瑜伽主教練
從事瑜伽行業(yè)八年
自幼學習舞蹈
ACI國際認證心理師
2011年,開始接觸瑜伽并考取教練資格證書,包括流瑜伽,陰瑜伽,哈他瑜伽。
2012年,跟隨國內理療名師學習理療解剖,為很多私教學員進行康復治療
2013年,進入國內著名婦產醫(yī)院系統(tǒng)學習孕產瑜伽整個體系
2014年,系統(tǒng)全面進修空中瑜伽全部課程并根據自身特長研發(fā)空中舞韻瑜伽
2015年深入學習理療瑜伽、球瑜伽、維密極速瘦身課程
2016年,學習瑜伽哲學,根據多年經驗開授斷食班,很多人從中受益
2017年,多次外出學習進修,讓課程多元化
2018年,學習何一鷗老師的正位理療,完善私教課程
上百期專業(yè)教練培訓及各類特色工作坊及小班課、私教課授課經驗
教學風格現(xiàn)代、有趣,深受學員喜愛!
西安愛瑜伽主教練
從事瑜伽行業(yè)十五年有余
ACI國際認證心理師
2001年,開始接觸瑜伽并考取教練資格證書,包括流瑜伽,陰瑜伽,哈他瑜伽。
2012年,跟隨國內理療名師邱源學習理療解剖,為很多私教學員進行康復治療
2013年,跟隨熊磊老師系統(tǒng)學習流瑜伽
2014年,跟隨李曉鐘的學生李艷老師系統(tǒng)學習Ansara,自此深刻喜歡流瑜伽派系
2015年網絡學習迷羅老師的中醫(yī)瑜伽,對十二經絡有了全面了解并運用到課堂中,同年開始教授教練班學員
2016年,學習瑜伽哲學,根據多年經驗開授斷食班,很多人從中受益
2017年,多次外出學習流瑜伽,并學習了空中瑜伽與球瑜伽,讓課程多元化
2018年,學習何一鷗老師的正位理療,完善私教課程
上百期專業(yè)教練培訓及各類特色工作坊經驗
西安愛瑜伽主教練
從事瑜伽行業(yè)十五年有余
ACI國際認證心理師
2001年,開始接觸瑜伽并考取教練資格證書,包括流瑜伽,陰瑜伽,哈他瑜伽。
2012年,跟隨國內理療名師邱源學習理療解剖,為很多私教學員進行康復治療
2013年,跟隨熊磊老師系統(tǒng)學習流瑜伽
2014年,跟隨李曉鐘的學生李艷老師系統(tǒng)學習Ansara,自此深刻喜歡流瑜伽派系
2015年網絡學習迷羅老師的中醫(yī)瑜伽,對十二經絡有了全面了解并運用到課堂中,同年開始教授教練班學員
2016年,學習瑜伽哲學,根據多年經驗開授斷食班,很多人從中受益
2017年,多次外出學習流瑜伽,并學習了空中瑜伽與球瑜伽,讓課程多元化
2018年,學習何一鷗老師的正位理療,完善私教課程
上百期專業(yè)教練培訓及各類特色工作坊經驗
西安愛瑜伽主教練
從事瑜伽行業(yè)十年有余
ACI國際認證心理師
2001年,開始接觸瑜伽并考取教練資格證書,包括流瑜伽,陰瑜伽,哈他瑜伽。
2012年,跟隨國內理療名師邱源學習理療解剖,為很多私教學員進行康復治療
2013年,跟隨熊磊老師系統(tǒng)學習流瑜伽
2014年,跟隨李曉鐘的學生李艷老師系統(tǒng)學習Ansara,自此深刻喜歡流瑜伽派系
2015年網絡學習迷羅老師的中醫(yī)瑜伽,對十二經絡有了全面了解并運用到課堂中,同年開始教授教練班學員
2016年,學習瑜伽哲學,根據多年經驗開授斷食班,很多人從中受益
2017年,多次外出學習流瑜伽,并學習了空中瑜伽與球瑜伽,讓課程多元化
2018年,學習何一鷗老師的正位理療,完善私教課程
上百期專業(yè)教練培訓及各類特色工作坊經驗
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