招生對象:3—8人班 一對二人班一、瑜伽七日斷食療法/瘦身/排毒。二、:第五天逐漸減餐,第六天第七天全斷食。每天一小時,通過瑜伽的調息、收束、冥想等配合簡單體式練習消除饑餓感,避免饑餓給腸胃帶來傷害的同時使腸胃得到修整。功效: 1.排毒,改善身體的代謝機能,改變酸性體質,減少各種慢性疾病的發(fā)病率。2.七天減重4-10斤,燃燒多余脂肪和清理體內垃圾。3.調理胃囊大小,讓腸胃充分得到放松休息,還腸胃本來功能。 4.使頭腦清醒,身體輕爽,感官更敏銳,記憶力增強。5.松弛神經(jīng),減輕心理壓力,增加人的意志力。6.陶冶心靈,提升靈性,可以獲得冥想的精神力量。二、肩頸調理三、脾胃調理脊柱/脈輪調理四、肝膽排毒/解郁/淡斑 適宜人群:1.喜靜少動。 2.體質肥胖。3.不吃早餐。 4.多次妊娠。 5.餐后零食。 6.遺傳因素。7、喝水少 8、喜歡喝酒 9、負面情緒多五、失眠/焦慮/壓力綜合癥 總是處于壓力,緊張,煩躁中朋友的較佳選擇。放下心中執(zhí)著的沉重,輕身站起,展示輕盈自信的自己。六、專注力/自信心/記憶力提升七:抑郁癥以瑜伽中簡單有效的方法,游戲的方式中獲得所需要的打開、釋放及接收。意識不再散亂,精力集中,在此,視力也會有所改善。
招生對象:心理疏導團體課,可能大家和你有一樣的困惑,你總是感到很孤單,在這里,你不會感到孤單,在心理師的帶領下,在團體課中找到真正的自我,緩解你心里的負擔,我們一直都在等待著你的到來。
招生對象:心理疏導一對一,一對一的疏導,顧客的信息保密。幫助你疏導心理方面的問題,你有什么困惑只有你自己知道,但是我們愿意幫助你。我們理解你。
招生對象:暑期少兒潛能開發(fā),可能你都不知道你的孩子有什么樣的潛能,過來擺個沙盤看看吧,看你家的孩子有什么潛能,期待你的到來。
招生對象:暑期少兒減壓,幫助同學們緩解壓力,由專業(yè)的心理師來引導,這方面我們經(jīng)驗豐富,和小同學打交道是我們*喜歡干的事。
招生對象:暑期少兒瑜伽,為矯正不良身姿,養(yǎng)成良好習慣,增強免疫力,提升氣質而設計。
招生對象:瑜伽體驗課,為沒有練過瑜伽的人士而設計,讓大家輕松走進瑜伽生活。感受瑜伽的文化。
招生對象:瑜伽私教課,是一對一的高品質瑜伽課,讓你體會瑜伽的美妙的同時,也讓你本人更加的容光煥發(fā)。
濟南歸心瑜伽工作室 歸心瑜伽簡介 歸心瑜伽核心優(yōu)勢歸心瑜伽工作室為廣大朋友傳播瑜伽文化,提倡瑜伽生活而努力,我們隨順人體的骨骼和肌肉走向幫助大家修習瑜伽,通過瑜伽的不斷修習來改變我們的呼吸,讓我們在呼和吸之間感受瑜伽的美妙,以此讓我們生活的更好!歸心瑜伽學校簡介本工作室旨為大家傳遞真實的瑜伽生活和心理的疏導,讓更多的人了解瑜伽,喜歡瑜伽,讓大家感受瑜伽帶來心里的平和,安寧。讓自己身體力行成為真正的瑜伽行者。工作,生活給我們帶來幸福快樂的同時也帶來了負面情緒,壓抑,郁[詳情]
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