招生對(duì)象：     瑜伽理療是把瑜伽的方法運(yùn)用在治療方面。瑜伽理療和阿育吠陀是姊妹學(xué)科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的學(xué)科，它提供健康和疾病理論上的闡解。它同樣給我們練習(xí)的建議，如何保持健康和治療疾病，使得達(dá)到健康長(zhǎng)壽。阿育吠陀的理論使我們理解如何和為什么運(yùn)用瑜伽的方法進(jìn)行治療。     理療是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)用詞，是采取康復(fù)治療的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過物理因素對(duì)局部的直接作用，和神經(jīng)、體液的間接作用引起人體反應(yīng)，調(diào)整血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，提高免疫功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，促進(jìn)組織修復(fù)，因而消除致病因素，改善病理過程，達(dá)到治病目的。     在瑜伽中，對(duì)人體進(jìn)行辯證的修復(fù)和調(diào)整，這個(gè)觀點(diǎn)與醫(yī)學(xué)的理療有相同的觀點(diǎn)，但采取的內(nèi)容和法雖然有不同，但意義上都是因人體問題，而有相互借鑒之處。瑜伽辯證學(xué)可看古典瑜伽的一些經(jīng)典部分，比如《瑜伽經(jīng)》就是一部非常好的人體辯證學(xué)，其預(yù)防和針對(duì)消除人體的病障等，都有非常深刻的闡述。

招生對(duì)象：     陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上結(jié)合在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，糅合中國(guó)道教和武術(shù)的精粹。 陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸，長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。     陰瑜伽（Yin yoga）是美國(guó)瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派，練習(xí)者眾多。他本人是醫(yī)學(xué)博士。他結(jié)合自己瑜伽修習(xí)經(jīng)驗(yàn)和在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，與日本數(shù)位學(xué)者精心研究了人體的結(jié)締組織，糅合中國(guó)道教和武術(shù)的精粹，同時(shí)又結(jié)合瑜伽的本質(zhì)形成了一個(gè)新穎的流派。     陰瑜伽不是瑜伽姿勢(shì)的另一個(gè)分支或是另一種叫法，只是做為一個(gè)較新穎的流派為大家所認(rèn)識(shí)并接受。

招生對(duì)象：     流瑜伽是瑜伽的一種側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力。它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感，所以稱“流瑜伽”。流瑜伽強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)與呼吸的和諧性，每個(gè)動(dòng)作都要停留更長(zhǎng)時(shí)間，仔細(xì)體會(huì)身體的感受。     印杰瑜伽長(zhǎng)期堅(jiān)持與國(guó)際瑜伽先進(jìn)水平保持同步，用國(guó)際上權(quán)威和科學(xué)的培訓(xùn)理念和課程設(shè)置，帶給您真正安全，有效，實(shí)用，靈活的習(xí)練和教學(xué)方法。     我們以安全實(shí)用作為制定課程和授課的重要標(biāo)準(zhǔn)，讓每一個(gè)來到印杰的學(xué)生，從根本上了解瑜伽習(xí)練的原理和實(shí)際層面的應(yīng)用，改變瑜伽體式秀的觀念，真正讓瑜伽活起來。

招生對(duì)象：     阿斯湯加瑜伽（阿斯湯噶瑜伽）是由被尊稱為現(xiàn)代哈他瑜伽之父的克里希那馬查，于上個(gè)世紀(jì)初傳承了阿斯湯嘎溫亞薩瑜伽，40年之后傳入西方，并成為風(fēng)靡世界的瑜伽體系之一。     印杰瑜伽長(zhǎng)期堅(jiān)持與國(guó)際瑜伽先進(jìn)水平保持同步，用國(guó)際上權(quán)威和科學(xué)的培訓(xùn)理念和課程設(shè)置，帶給您真正安全，有效，實(shí)用，靈活的習(xí)練和教學(xué)方法。     我們以安全實(shí)用作為制定課程和授課的重要標(biāo)準(zhǔn)，讓每一個(gè)來到印杰的學(xué)生，從根本上了解瑜伽習(xí)練的原理和實(shí)際層面的應(yīng)用，改變瑜伽體式秀的觀念，真正讓瑜伽活起來。

招生對(duì)象：     艾揚(yáng)格瑜伽(Iyengar yoga)是由印度瑜伽大師艾揚(yáng)格(B.K.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，并且以他的名字來命名的，它非常注重人體正確的擺放，生理結(jié)構(gòu)，骨胳肌肉的功能等，強(qiáng)調(diào)體位動(dòng)作的精準(zhǔn)，到位，講究身心放空。     印杰瑜伽長(zhǎng)期堅(jiān)持與國(guó)際瑜伽先進(jìn)水平保持同步，用國(guó)際上權(quán)威和科學(xué)的培訓(xùn)理念和課程設(shè)置，帶給您真正安全，有效，實(shí)用，靈活的習(xí)練和教學(xué)方法。     我們以安全實(shí)用作為制定課程和授課的重要標(biāo)準(zhǔn)，讓每一個(gè)來到印杰的學(xué)生，從根本上了解瑜伽習(xí)練的原理和實(shí)際層面的應(yīng)用，改變瑜伽體式秀的觀念，真正讓瑜伽活起來。

招生對(duì)象：     塑球瑜伽：是將傳統(tǒng)瑜伽體位法和健身球結(jié)合起來的一種新興的瑜伽健身運(yùn)動(dòng),塑球瑜伽的動(dòng)作編排是針對(duì)腹部,背部,腰部等主要部位,練習(xí)時(shí)要配合緩慢,有節(jié)奏的呼吸進(jìn)行伸展,擠壓等動(dòng)作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效,同時(shí)也是一種提高專注能力,減輕精神壓力,增強(qiáng)四肢和脊椎的承受的耐力的一健身運(yùn)動(dòng)。

招生對(duì)象：     顧名思義就是由兩個(gè)人共同參與瑜伽動(dòng)作的練習(xí)，相互之間通過呼吸和動(dòng)作的協(xié)調(diào)，互借對(duì)方的能量同心協(xié)力，相互默契完成美妙的動(dòng)作。打破傳統(tǒng)瑜伽的“自我感覺”，雙人瑜伽注重的是與對(duì)方分享與交流的練習(xí)過程。     印杰瑜伽長(zhǎng)期堅(jiān)持與國(guó)際瑜伽先進(jìn)水平保持同步，用國(guó)際上權(quán)威和科學(xué)的培訓(xùn)理念和課程設(shè)置，帶給您真正安全，有效，實(shí)用，靈活的習(xí)練和教學(xué)方法。     我們以安全實(shí)用作為制定課程和授課的重要標(biāo)準(zhǔn)，讓每一個(gè)來到印杰的學(xué)生，從根本上了解瑜伽習(xí)練的原理和實(shí)際層面的應(yīng)用，改變瑜伽體式秀的觀念，真正讓瑜伽活起來。

招生對(duì)象：     舞韻瑜伽是在哈他瑜伽的基礎(chǔ)上，將瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和。同時(shí)配合專業(yè)音樂療法，功能與技能相結(jié)合后創(chuàng)編而成。     印杰瑜伽長(zhǎng)期堅(jiān)持與國(guó)際瑜伽先進(jìn)水平保持同步，用國(guó)際上權(quán)威和科學(xué)的培訓(xùn)理念和課程設(shè)置，帶給您真正安全，有效，實(shí)用，靈活的習(xí)練和教學(xué)方法。     我們以安全實(shí)用作為制定課程和授課的重要標(biāo)準(zhǔn)，讓每一個(gè)來到印杰的學(xué)生，從根本上了解瑜伽習(xí)練的原理和實(shí)際層面的應(yīng)用，改變瑜伽體式秀的觀念，真正讓瑜伽活起來。