招生對象：瑜伽禪是為輔助修行者得到禪定力量而練習的瑜伽，源自于古代修行者為了聯(lián)結自我與本性，平衡身心關系而采用的瑜伽體式，導引術和呼吸法。在練習中，修行者先將心納入禪境，精神上產(chǎn)生禪悅，再用這種心靈狀態(tài)去帶動呼吸和身體，以“心”帶動“身”和氣"

招生對象：以舞修行，在覺知中舞蹈，發(fā)現(xiàn)生命本自具足的美。你與萬物合一，透過舞蹈走向覺醒，活出禪的喜樂，自在，安詳。是融合禪修，內(nèi)觀，丹道，冥想與舞蹈在一起的修行方法。

招生對象：空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，更具有趣味性和互動性。館內(nèi)小班制教學，精準輔助與學習，得到你所想要的

招生對象：將中醫(yī)的節(jié)氣養(yǎng)生理念和印度的瑜伽保健結合在一起。人和自然界是統(tǒng)一的整體，24.節(jié)氣的變經(jīng)隨時影響著人體健康，順應24.節(jié)氣變化的規(guī)律和特點，調(diào)節(jié)人體，防病健體。

招生對象：瑜伽團體課程源于以亞健康狀態(tài)出現(xiàn)的人群數(shù)量急劇增加，其中比較多的是以辦公室為代名詞的人群，而瑜伽是為生活服務的，是一種生活的狀態(tài)和方式，關注自己的身體、平衡自己的心態(tài)。一個企業(yè)的發(fā)展所依靠的是員工團隊的凝聚力，而保持朝氣蓬勃的員工團隊，就成了一個挑戰(zhàn)。包括亞健康調(diào)理辦公室減壓汽車族瑜伽教師職業(yè)病預防調(diào)理等等

招生對象：私教專屬：1) 課程更具有針對性。相對于普通團課，瑜伽私教更注重于針對單個人的精細化教學。從學員的實際情況出發(fā)，制定專門針對個人的課程計劃，以求達到更好的練習效果。2) 消費人群的消費目的明確。不管是出于什么樣的原因，購買私教的瑜伽練習者都抱有非常明確的目的。3) 私教更專業(yè)，效果更快，而且與老師的教學水平和教學經(jīng)驗成正比。館內(nèi)擁有10幾位教齡較高的私教老師，案例豐富，經(jīng)驗頗多，希望帶給會員更細致的服務。

招生對象：從零基礎到私教教練的培訓，包含基礎瑜伽教練培訓和私教教練培訓。針對平常上班族，利用每天晚間150分鐘和周六全天來學習加練習，10個周左右完成基礎瑜伽教練培訓課程。利用碎片時間，完成自己的瑜伽夢想。?私教教練部分學習內(nèi)容一：1.瑜伽文化（瑜伽的發(fā)展史，瑜伽派系，體位名稱由來目的及效果）2.瑜伽呼吸（調(diào)息法認知、基礎調(diào)息法、經(jīng)絡調(diào)息法、喉調(diào)息法和圣光調(diào)息）3.瑜伽手印（智慧手印、意識手印、本源手印、柏拉瓦手印、心臟手印等）4.瑜伽體式（釋放能量系列、消化腹部系列、能量阻滯系列等）5.瑜伽冥想（語音冥想和燭光冥想）6.瑜伽收束法（喉鎖法、根鎖法、腹鎖法、大收束法）7.瑜伽契合法（頭部契合法、姿勢契合法、收束契合法、會陰契合法）8.瑜伽飲食（瑜伽飲食分類、飲食四則、素食者營養(yǎng)要點）9.瑜伽與脈輪（脈輪的分布、脈輪的對應與交叉）二：1.姿態(tài)評估與身體正位2.呼吸療愈課程呼吸系統(tǒng)檢測和評估呼吸系統(tǒng)瑜伽療法（六套體式序列）3.私教會員健康調(diào)查如何讓會員為你的體驗課買單（長短腿的調(diào)整，前屈的調(diào)整，肩頸僵硬的調(diào)整，富貴包的調(diào)整等）4.私教會員課程計劃抓住會員痛點，針對性地排課5.私教會員上課記錄排課精準，服務精細，長期跟蹤服務6.如何上好一節(jié)私教課，課堂如何細致安排。7.私教課如何高效開單。8.如何將學習系統(tǒng)轉(zhuǎn)化成教學系統(tǒng)。

招生對象：通過學習解剖學中的骨骼和肌肉功能講解，以及精準評估等等，提高你在會員課時專業(yè)知識，讓會員更依賴，更信任。對私教會員的特定情況來制定課程，更專業(yè)更系統(tǒng)。