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招生對(duì)象:產(chǎn)后對(duì)寶寶的照顧,是對(duì)媽媽體能和心態(tài)的很大挑戰(zhàn),精神緊張,睡眠不足,身形松懈是困擾媽媽的普遍因素。這一課程幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身體機(jī)能和優(yōu)美體態(tài),緩解精神緊張的壓力,恢復(fù)能量,是改善和提升身心健康的積極方式。孕期及產(chǎn)后修復(fù)瑜伽有禪韻資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師羅羅老師擔(dān)任。每個(gè)班級(jí)都由培訓(xùn)導(dǎo)師主理,配合完善的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)目標(biāo)。我們不提倡隨到隨學(xué)。按時(shí)按進(jìn)度開班,嚴(yán)格控制每期開班的人數(shù),以確保學(xué)員學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

招生對(duì)象:課程根據(jù)準(zhǔn)媽媽在孕初、中、晚三個(gè)時(shí)期的身心需求而安排的有益于媽媽和寶寶的體式、呼吸等練習(xí)。這些練習(xí)可有效的緩解準(zhǔn)媽媽身心上出現(xiàn)的不適感,保持身體的輕松靈活,調(diào)節(jié)情緒平穩(wěn),讓準(zhǔn)媽媽享受孕育時(shí)得美麗和快樂,對(duì)寶寶的關(guān)愛從第1刻開始。

招生對(duì)象:康復(fù)理療課程這是以一種集中強(qiáng)化的方式,圍繞一項(xiàng)特定的健康狀況設(shè)定的瑜伽系列私教課程。理療課程秉承印度經(jīng)典理論關(guān)于瑜伽理療的理論與基本技能,融合印度阿育吠陀養(yǎng)生理論,根據(jù)會(huì)員的個(gè)體特征,為會(huì)員設(shè)定包括體式,呼吸冥想等瑜伽習(xí)練方案及瑜伽飲食方案,輔助會(huì)員通過習(xí)練,在系列課程中獲得效益,并了解了自己的身體和能量,學(xué)會(huì)有助于改善健康癥狀的瑜伽習(xí)練。理療課程有禪韻首席瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師善城擔(dān)任。透過簡(jiǎn)單的體式、呼吸的練習(xí),放松技巧及簡(jiǎn)短冥想,瑜伽理療課程能在各方面改善您的健康。當(dāng)您掌握到正確的技巧時(shí),您便可運(yùn)用它令整體健康得到改善。很多時(shí)候也有一個(gè)誤解,就是要有強(qiáng)健體魄或柔韌度較佳的人練習(xí)才可獲得個(gè)中益處。其實(shí)任何有頸痛、肩膀痛、腰痛、工作疲勞、輕微情緒低落、壓力、失眠、便秘偏頭痛及消化系統(tǒng)問題之人士,均可透過此課程得到舒緩和放松。脊柱與背痛修復(fù)專門針對(duì)因不良生活習(xí)慣造成的背痛問題人群的瑜伽調(diào)理課程。普通的背痛是指由于肌肉機(jī)能異?;蚣∪忭g帶缺乏柔韌性造成的非器質(zhì)性病變引起的疼痛,通常由工作,生活中產(chǎn)生的精神心理壓力;缺乏運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過度失衡;不當(dāng)?shù)娘嬍臣捌鹁樱徊徽_的身體姿勢(shì)等諸多因素引發(fā)。如不對(duì)這些疼痛加以調(diào)整的話,長(zhǎng)此以往便會(huì)引發(fā)器質(zhì)性的病痛。課程練習(xí)的目的是為了減少或消除由于缺少運(yùn)動(dòng)使背部肌衰弱而引起的酸痛,或者在做完一些體育運(yùn)動(dòng)后由于背部存留的壓力和緊張而形成的酸痛,恢復(fù)肌肉韌帶的正常機(jī)能,緩解身心壓力,使身體達(dá)到平衡健康的狀態(tài)

招生對(duì)象:(主要功效:順應(yīng)十二經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的時(shí)間,提升人體的能量與元?dú)猓馐巧眢w功能運(yùn)作的基礎(chǔ),中醫(yī)有謂“百病皆生與氣”節(jié)氣瑜伽根據(jù)24時(shí)節(jié)和氣候,結(jié)合瑜伽體位法,呼吸法及飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整幫助身體拉伸十二條經(jīng)絡(luò),提升人體能量與元?dú)猓岣邫C(jī)體抗病與應(yīng)變能力。

合肥禪韻瑜伽培訓(xùn)基地 禪韻瑜伽簡(jiǎn)介 u200b私人定制旗艦店?duì)I業(yè)面積約1000平方,采用全地暖配套設(shè)施,新風(fēng)系統(tǒng)全方位帶來清新空氣,內(nèi)設(shè)私教室6間(風(fēng),火,木,水,土,金)(每間內(nèi)有單獨(dú)洗浴,更衣室)100平米禪意教室寬敞明亮,禪修,禪心,高溫房環(huán)境溫馨安靜。禪韻瑜伽機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介安徽禪韻文化傳播有限公司------------禪韻瑜伽文化會(huì)所禪韻-----專注瑜伽 專業(yè)指導(dǎo) 專研教學(xué) 專心為您安徽禪韻文化傳播公司,本著正念,利他,厚德的理念經(jīng)營(yíng)下設(shè)禪韻瑜伽會(huì)所,專注于推廣[詳情]
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慧明 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽特約培訓(xùn)導(dǎo)師 在北京從事瑜伽5年,2012年在北京優(yōu)季系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽,取得高級(jí)瑜伽資格證,2013年在北京梵音學(xué)習(xí)流瑜伽,2013年至今一直跟隨中國(guó)瑜伽在線國(guó)際名師學(xué)習(xí)包括理療,唱誦,冥想,清潔術(shù)等。2016年跟畢以明博士學(xué)習(xí)肩頸理療修復(fù)課程,在北京一直給國(guó)企和私密單位,和高端會(huì)所上課。 生于1997年 21歲 主修瑜伽:哈他瑜伽,流瑜伽,肩頸理療修復(fù)等。瑜伽感言:時(shí)而酣暢淋漓,時(shí)而淡然優(yōu)雅,心無旁騖,散發(fā)著淡淡的幽香,在包容中綻放,力量中回歸,方寸大的墊子上,演繹不一樣的人生。
王子涵 教師團(tuán)隊(duì)
脊柱側(cè)彎康復(fù)訓(xùn)練師頸椎病康復(fù)功能訓(xùn)練師普拉提功能訓(xùn)練師2013年開始瑜伽教學(xué);2014年系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽 及理療課程;2015年學(xué)習(xí)能量能瑜伽 皮拉提斯大小球資格認(rèn)證;2015年獲得左右普拉提功能訓(xùn)練師證書;
孟孟 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽營(yíng)運(yùn)部客服主管 瑜伽助教在2016年第.一次接觸到瑜伽并深深喜歡上瑜伽。通過對(duì)瑜伽的學(xué)習(xí)及了解我收獲的不僅是知識(shí),還有身心的轉(zhuǎn)變。我想通過我的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷將這份美好分享給其他人。生于1989年 29歲 瑜伽感悟:瑜伽是一條自我修行進(jìn)步的路。難的只是開始,開始后時(shí)間越長(zhǎng)越想走下去……
艾米 Amy 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽營(yíng)運(yùn)部經(jīng)理 (瑜伽助教)2014年剛接觸瑜伽跟隨國(guó)內(nèi)知名的瑜伽老師進(jìn)行了系統(tǒng)的哈他瑜伽的培訓(xùn)和進(jìn)修,并學(xué)習(xí)了肩與髖的理療和高溫瑜伽。“瑜伽意味著身、心、靈之間的一種和諧關(guān)系。怎樣的才是和諧呢?那就是“我”是身心之主,使用身心去追求人生的更高境界。那么,什么是不和諧的關(guān)系呢?那就是“我”當(dāng)了身心的奴隸,凡事惟命是從?!?016年10月份參加Diana老師的核心氣、后彎、倒立平衡的工作坊培訓(xùn)2016年11月份參加國(guó)際知名瑜伽導(dǎo)師Tymi的陰瑜伽、流瑜伽工作坊培訓(xùn)2017年6月參加徐艷老師普拉提功能性修復(fù)培訓(xùn) 生于1985年 33歲 主修瑜伽:哈他瑜伽瑜伽感言:在瑜伽中找到新的自我,體式有助于改變一個(gè)人,擺脫僅對(duì)身體的覺知,而轉(zhuǎn)向?qū)`魂的意識(shí)。
夏天 Amanda 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽四級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師、教學(xué)部主管2003年開始接觸瑜伽并慢慢接受瑜伽,習(xí)練瑜伽,隨著深入的了解被瑜伽所帶來的身心的改變所震撼。2008年開始全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了王瑜伽,哈他瑜伽,高溫瑜伽,呼吸冥想等。授課經(jīng)驗(yàn)豐富,能很好的引導(dǎo)會(huì)員用專注的意識(shí),優(yōu)良的情緒,安穩(wěn)的心態(tài)配合柔和的呼吸去練習(xí)。瑜伽不只是冥想和打坐,高難度的柔體動(dòng)作,它更是精力集中于內(nèi)心的世界,通過精神活動(dòng)來引導(dǎo)完善行為的科學(xué)保養(yǎng),體驗(yàn)身體每一個(gè)細(xì)胞的純潔,神圣的靈性,控制心靈的波動(dòng),讓達(dá)到心靈和身體的和諧和統(tǒng)一。生于1974年 43歲瑜伽感言:平和能讓人滲透生命中的智慧,領(lǐng)悟生命的本質(zhì)讓我們能在這個(gè)世間接納自己的所有的陰暗面,所有的煩惱,所有的問題,接納它,面對(duì)它,解決它,放下它,這樣的我們喜悅,自在。
張玉 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽五級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師 理療培訓(xùn)師 理療康復(fù)訓(xùn)練師資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師高級(jí)私人瑜伽理療師2009年獲得亞洲瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽師認(rèn)證初期主修哈他精準(zhǔn),后期主修理療瑜伽體系,開始接觸西方瑜伽理念,著重于科學(xué)的身體評(píng)估,對(duì)肌肉、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行了接近四年的深度學(xué)習(xí)2012年跟隨澳門特首的私人理療師國(guó)內(nèi)瑜伽理療第1人邱源學(xué)習(xí)身體評(píng)估,理療矯正,女性系統(tǒng)理療2013年臺(tái)北大學(xué)教授劉美珠學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)解剖,并定期復(fù)訓(xùn),精深專研2017年參加 國(guó)際運(yùn)動(dòng)康復(fù)大師王浩深度理療運(yùn)動(dòng)力學(xué)等。擅長(zhǎng)舞韻瑜伽編排,是國(guó)內(nèi)著名舞蹈編導(dǎo)孫科首期弟子班,并長(zhǎng)期跟隨復(fù)訓(xùn)中國(guó)舞,現(xiàn)代舞。課程特色:科學(xué)的身體評(píng)估豐富的私教調(diào)整經(jīng)驗(yàn),根據(jù)評(píng)估會(huì)員身體制定適合會(huì)員個(gè)人的訓(xùn)練方法,目前比較擅長(zhǎng)和成功的案例有頸椎方面的調(diào)整,神經(jīng)根性的或頸曲反弓或變直型的壓迫,腰椎間盤凸出、髕骨關(guān)節(jié)炎、三度前的乳腺增生,產(chǎn)后修復(fù)(一周時(shí)間內(nèi)介入)等。 生于1988年 30歲 主修瑜伽:艾揚(yáng)格瑜伽,理療瑜伽,高溫瑜伽,哈他瑜伽,流瑜伽,輔助瑜伽等。瑜伽感言:如果你被剪不斷理還亂的俗事所牽繞,那么,放下他們吧,讓瑜伽帶找個(gè)自由的出口,用心呼吸,在喧囂的背后,做個(gè)自然的孩子。
羅羅 Lisa 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽教學(xué)部總監(jiān)(首席瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師)中國(guó)孕嬰?yún)f(xié)會(huì)權(quán)威認(rèn)證孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師國(guó)際職業(yè)技術(shù)認(rèn)證中心瑜伽導(dǎo)師中國(guó)地區(qū)評(píng)委安徽禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽會(huì)所教學(xué)部總監(jiān)資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師高級(jí)私人瑜伽理療師2005年畢業(yè)于貴州師范大學(xué),2005年畢業(yè)后開始接觸瑜伽專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)瑜伽課程。2006年獲得業(yè)太國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)導(dǎo)師資格證。2006年開始擔(dān)任安徽禪韻瑜伽會(huì)所導(dǎo)師,主編瑜伽會(huì)所內(nèi)部教材四本。2008年獲得孕嬰?yún)f(xié)會(huì)權(quán)威認(rèn)證孕產(chǎn)導(dǎo)師。2010年開始擔(dān)任國(guó)際職業(yè)技術(shù)認(rèn)證中心瑜伽導(dǎo)師中國(guó)地區(qū)評(píng)委。2011年至今擔(dān)任安徽禪韻瑜伽教學(xué)的相關(guān)工作。2015年參加第*屆瑜伽之愛大會(huì)2015年參加邱源骨骼理療課程并獲得認(rèn)證資格2016年8月參加連續(xù)八屆瑜伽大賽冠軍劉開荒老師阿斯湯噶培訓(xùn)2016年11月參加了美國(guó)名師Tymi老師RYT200H培訓(xùn)生于1984年 34歲 多次赴北京,上海等地系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了理療瑜伽,呼吸,冥想等課程,對(duì)于瑜伽私教,理療瑜伽有很好的研習(xí)。在瑜伽之路走十多年來,培養(yǎng)了千余名優(yōu)秀瑜伽教練,被學(xué)員親切的稱為“心靈的導(dǎo)師”。教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn),深入淺出,針對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)員有自己獨(dú)到的教學(xué)方法和講解模式,瑜伽哲學(xué)及理論非常的豐富,給予學(xué)員更多的知識(shí)與心靈的引導(dǎo)。深受學(xué)生的敬重和熱愛。主修瑜伽類別:王瑜伽、智慧瑜伽、奉愛瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、理療瑜伽瑜伽感言:瑜伽是控制心念波動(dòng)。當(dāng)心意平靜的時(shí)候,就可以安然接受外在的一切,而不受外在的干擾,保持自在清明的心靈。瑜伽踐行格言:唯有對(duì)宇宙中的外象予以敬重才是瑜伽的開始。
徐艷 Ada 教師團(tuán)隊(duì)
禪韻瑜伽品牌推廣總監(jiān)(資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師,肚皮舞培訓(xùn)導(dǎo)師)國(guó)際職業(yè)技術(shù)認(rèn)證中心瑜伽導(dǎo)師中國(guó)地區(qū)評(píng)委國(guó)際職業(yè)技術(shù)認(rèn)證中心肚皮舞導(dǎo)師中國(guó)地區(qū)評(píng)委安徽禪韻文化傳播有限公司禪韻瑜伽會(huì)所品牌推廣總監(jiān)。資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師高級(jí)私人瑜伽理療師生于1985年 33歲 自幼學(xué)習(xí)古典芭蕾,2003-2005年接觸瑜伽后開始習(xí)練瑜伽兩年多時(shí)間,2006年從事瑜伽教學(xué),從事瑜伽教育行業(yè)8年多時(shí)間里不斷學(xué)習(xí),在教學(xué)中有著獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),且對(duì)學(xué)員毫無保留的教學(xué)引導(dǎo)。是一位真正的瑜伽習(xí)練者。2010年2月亞洲瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽師認(rèn)證2011年4月參加理療培訓(xùn)2012年8月郭甜甜老師進(jìn)修阿根廷風(fēng)格肚皮舞2015年2月復(fù)修肚皮舞(名俗)2016年3月參加第七屆巴厘島國(guó)際瑜伽節(jié)2016年8月參加連續(xù)八屆瑜伽大賽冠軍劉開荒老師阿斯湯噶培訓(xùn)2016年9月參加阿斯湯噶二級(jí)授權(quán)老師Ethan Lee 一二級(jí)工作坊2016年11月參加了美國(guó)名師Tymi老師RYT200H培訓(xùn)2017年5月參加普拉提功能訓(xùn)練師認(rèn)證(墊面、器械)2017年7月參加巴塞羅那國(guó)際瑜伽大會(huì)主修瑜伽類別:阿斯湯噶,內(nèi)觀瑜伽、哈他瑜伽、理療瑜伽、急速瘦身、東方舞、普拉提功能修復(fù)、古典芭蕾形體。習(xí)練瑜伽感悟: 習(xí)練瑜伽可以進(jìn)化身體,為心靈帶來力量,堅(jiān)毅,寧靜和清明。
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