招生對(duì)象：

招生對(duì)象：     肚皮舞是一種全身的運(yùn)動(dòng)，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動(dòng)，從而提高身體的彈性和柔 韌性。手臂的動(dòng)作非常重要，它能表達(dá)出舞者的優(yōu)雅和精巧。它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以象蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與 自由。當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是對(duì)身體和內(nèi)心世界的探險(xiǎn)。 杭州肚皮舞培訓(xùn)教練中Cherry善于肚皮舞，舒展、細(xì)膩、熱情、性感，這是屬于Cherry教練獨(dú)一無(wú)二的標(biāo)簽。于千禧年間加入健身行業(yè)的她，也算那種一直笑著開(kāi)寶馬的時(shí)尚美眉！又是一位優(yōu)雅的肚皮舞教練，Cherry肚皮舞教練曾獲得肚皮舞《紫荊花杯》一等獎(jiǎng)花魁。

招生對(duì)象：     普拉提特別針對(duì)缺少運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間需要接觸電腦和朝九晚五的上班族人士。伸展、拉長(zhǎng)也是 中較重要的訓(xùn)練之一，其特別是肌肉不會(huì)經(jīng)運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致粗壯，通過(guò)對(duì)身體核心部位（腰部和腹部肌肉組成，包括腹橫肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜 肌、腹直肌、豎脊肌）的鍛煉，使脊柱變得柔軟而有韌性。所以運(yùn)動(dòng)不僅改善了身體線(xiàn)條，還對(duì)矯正頸部和脊髓有非常好的效果。杭州普拉提教練培訓(xùn)協(xié)會(huì)中蕭山瑜伽館的安安老師：從白領(lǐng)高管到普拉提教練的極速轉(zhuǎn)體，較令人刮目相看的后起之秀！她的經(jīng)典語(yǔ)錄是：“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。她是中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)的《十佳教練》之一，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)風(fēng)格，讓人完全忽略她的年紀(jì)輕輕。普拉提和舞蹈的教學(xué)，使她輕松的釋放、優(yōu)雅的成長(zhǎng)。

招生對(duì)象：     瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì)；瑜伽能增強(qiáng)身體力量和肌體彈 性，身體四肢均衡發(fā)展，使你變得越來(lái)越開(kāi)朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預(yù)防和治療各種身心相關(guān)的疾病，背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效;瑜伽能調(diào)節(jié)身心系統(tǒng)，改善血液環(huán) 境，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡，內(nèi)在充滿(mǎn)能量。     心，若不為形役，即為自由！在這邊云霧般人生里，想萬(wàn)物借一點(diǎn)靈氣，以平靜姿態(tài)遁入天地。瑜伽教練班由杭州瑜伽教練培訓(xùn)協(xié)會(huì)里的滿(mǎn)滿(mǎn)教練教授。滿(mǎn)滿(mǎn)為達(dá)楚尊者第二世恒生仁波且的徒弟，也是珍妮老師的親授弟子，實(shí)踐信愛(ài)瑜伽。她將虔誠(chéng)之心奉行于她的終生事業(yè)之中，如她所說(shuō)：“我很愉悅，因?yàn)槲沂莵?lái)奉獻(xiàn)的。

招生對(duì)象：     妮瑪瑜伽校長(zhǎng)珍妮：掌握多種教學(xué)技能例如：瑜伽培訓(xùn)，普拉提培訓(xùn)，肚皮培訓(xùn)、民族培訓(xùn)、 現(xiàn)代等多種舞蹈。多年舞臺(tái)編 導(dǎo)、舞臺(tái)總監(jiān)的經(jīng)驗(yàn)，使其在舞蹈領(lǐng)悟和創(chuàng)編上有突出的個(gè)人心得，早年《湖南畫(huà)報(bào)》就對(duì)其進(jìn)行了人物專(zhuān)訪(fǎng)，受到過(guò)極大的關(guān)注。2011年6月參加《中國(guó)夢(mèng)想 秀》的節(jié)目錄制，反響激烈。2011年榮獲浙江日?qǐng)?bào)和浙青時(shí)報(bào)評(píng)選的年度風(fēng)尚人氣獎(jiǎng)。2011年11月遼科出版社發(fā)表其書(shū)籍《帶上孩子練瑜伽》。2012 年被邀成為全國(guó)第6屆“瑜伽麗人大賽”主評(píng)委。與此同時(shí)，在再校長(zhǎng)珍妮的帶領(lǐng)導(dǎo)下培養(yǎng)了好幾個(gè)優(yōu)秀的瑜伽教練、普拉提教練為蒸蒸日上的妮瑪瑜伽增添一些新鮮年輕的血液。

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