招生對象：

招生對象：     肚皮舞是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔 韌性。手臂的動作非常重要，它能表達出舞者的優(yōu)雅和精巧。它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以象蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與 自由。當你翩翩起舞時，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是對身體和內(nèi)心世界的探險。 杭州肚皮舞培訓教練中Cherry善于肚皮舞，舒展、細膩、熱情、性感，這是屬于Cherry教練獨一無二的標簽。于千禧年間加入健身行業(yè)的她，也算那種一直笑著開寶馬的時尚美眉！又是一位優(yōu)雅的肚皮舞教練，Cherry肚皮舞教練曾獲得肚皮舞《紫荊花杯》一等獎花魁。

招生對象：     普拉提特別針對缺少運動、長時間需要接觸電腦和朝九晚五的上班族人士。伸展、拉長也是 中較重要的訓練之一，其特別是肌肉不會經(jīng)運動后導致粗壯，通過對身體核心部位（腰部和腹部肌肉組成，包括腹橫肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜 肌、腹直肌、豎脊?。┑腻憻?，使脊柱變得柔軟而有韌性。所以運動不僅改善了身體線條，還對矯正頸部和脊髓有非常好的效果。杭州普拉提教練培訓協(xié)會中蕭山瑜伽館的安安老師：從白領高管到普拉提教練的極速轉(zhuǎn)體，較令人刮目相看的后起之秀！她的經(jīng)典語錄是：“每天進步一點點”。她是中國瑜伽行業(yè)協(xié)會的《十佳教練》之一，嚴謹?shù)慕虒W風格，讓人完全忽略她的年紀輕輕。普拉提和舞蹈的教學，使她輕松的釋放、優(yōu)雅的成長。

招生對象：     瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì)；瑜伽能增強身體力量和肌體彈 性，身體四肢均衡發(fā)展，使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預防和治療各種身心相關的疾病，背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效;瑜伽能調(diào)節(jié)身心系統(tǒng)，改善血液環(huán) 境，促進內(nèi)分泌平衡，內(nèi)在充滿能量。     心，若不為形役，即為自由！在這邊云霧般人生里，想萬物借一點靈氣，以平靜姿態(tài)遁入天地。瑜伽教練班由杭州瑜伽教練培訓協(xié)會里的滿滿教練教授。滿滿為達楚尊者第二世恒生仁波且的徒弟，也是珍妮老師的親授弟子，實踐信愛瑜伽。她將虔誠之心奉行于她的終生事業(yè)之中，如她所說：“我很愉悅，因為我是來奉獻的。

招生對象：     妮瑪瑜伽校長珍妮：掌握多種教學技能例如：瑜伽培訓，普拉提培訓，肚皮培訓、民族培訓、 現(xiàn)代等多種舞蹈。多年舞臺編 導、舞臺總監(jiān)的經(jīng)驗，使其在舞蹈領悟和創(chuàng)編上有突出的個人心得，早年《湖南畫報》就對其進行了人物專訪，受到過極大的關注。2011年6月參加《中國夢想 秀》的節(jié)目錄制，反響激烈。2011年榮獲浙江日報和浙青時報評選的年度風尚人氣獎。2011年11月遼科出版社發(fā)表其書籍《帶上孩子練瑜伽》。2012 年被邀成為全國第6屆“瑜伽麗人大賽”主評委。與此同時，在再校長珍妮的帶領導下培養(yǎng)了好幾個優(yōu)秀的瑜伽教練、普拉提教練為蒸蒸日上的妮瑪瑜伽增添一些新鮮年輕的血液。

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