招生對象：培訓(xùn)課程內(nèi)容理論課（一天）：1、航海史（1 帆船起源 2 國外航海史 3 中國航海史） 2、主要帆船賽事及行業(yè)管理機(jī)構(gòu) 3、現(xiàn)代帆船的分類  4、航海禮儀及個人裝備 5、基本繩結(jié)與使用方法 6、航行原理與操作原理 7、結(jié)構(gòu)介紹和基本操作技巧 8、航海安全之ＭＯＢ 9、航海氣象 10、帆船競賽規(guī)則 實操課（兩天）:天 9：00 學(xué)員抵達(dá) 9：10 當(dāng)日實操課計劃和目標(biāo)講解 9：10-9:20熱身練習(xí) 9：20-10:30 小帆船結(jié)構(gòu)認(rèn)識和裝配安裝練習(xí)        1、船體與龍骨         2、桅桿與橫椼（橫桿）         3、舵桿         4、支索        5、升降索、繚繩各滑輪與夾繩器、斜拉器         6、帆具安裝（升降帆） 10：40--12：00 不出港的模擬操作  1、各崗位輪換  2、迎風(fēng)偏轉(zhuǎn)（Close Haul）  3、迎風(fēng)轉(zhuǎn)向（Tacking） 4、順風(fēng)偏轉(zhuǎn)（Bear Away）  5、順風(fēng)轉(zhuǎn)向（Gybing）   訓(xùn)練位置：舵手、前帆撩手、主帆撩手、桅桿升降、船頭（前帆升降配合）、中艙（升降索夾繩器與絞盤）。  12：00--13：30午餐午休  13：30--17：30出港操作  1、學(xué)習(xí)判斷風(fēng)向，真風(fēng)與視風(fēng) 2、模擬真風(fēng)為12點方向，船首航向和真風(fēng)的關(guān)系 3、出港練習(xí)迎風(fēng)偏轉(zhuǎn)（Close Haul）、迎風(fēng)轉(zhuǎn)向（Tacking）、順風(fēng)偏轉(zhuǎn)（Bear Away），視天氣和進(jìn)度情況練習(xí)順風(fēng)轉(zhuǎn)向（Gybing），不要求  4、無動力靠港（不需要掌握）整理帆、疊帆  5、當(dāng)日小結(jié)，問題解答    訓(xùn)練位置：舵、前帆、主帆、桅桿升降、船頭前帆升降、中艙夾繩器與絞盤。  第二天9：00 學(xué)員抵達(dá) 9：10當(dāng)日實操課計劃和目標(biāo)講解  9：10-9:20 熱身練習(xí) 9：20-9:40 模擬真風(fēng)和船首航向的關(guān)系 9: 40-12:00出港操作     1、船只帆具等安裝準(zhǔn)備  2、8字連續(xù)迎風(fēng)轉(zhuǎn)向繞標(biāo)（橫風(fēng)兩個標(biāo)）  3、各個崗位交換完成  4、觀察氣流線      12：00--13：30午餐午休  13：30--17：30出港操作    1、360度繞標(biāo)練習(xí)，每個航向保持穩(wěn)定10秒鐘以上    2、順風(fēng)轉(zhuǎn)向必須把主帆繚繩收緊后再放出    3、在浮標(biāo)位置間接練習(xí)頂風(fēng)停船、重新啟速    4、靠港整理帆、疊帆    5、培訓(xùn)總結(jié)，問題解答，結(jié)業(yè)   注意事項： 1、視天氣情況調(diào)課 2、教練有權(quán)在天氣不適合的情況下，暫停授課以確保安全 3、分組輪崗練習(xí)，務(wù)必各崗位操作到位 4、實操考核穿插在第二天下午實操當(dāng)中  培訓(xùn)價格：人民幣6800元，共3天培訓(xùn)（含考試）。 包含：培訓(xùn)、考試、發(fā)證費用；上課期間每日午餐（出海餐）；   培訓(xùn)期間人身意外險費用（交通食宿自理）。 學(xué)員要求：年齡18-65歲，無帆船基礎(chǔ)要求，身體健康、四肢健全、無運動功能障礙、無紅綠色盲、聽力正常。 報名所需提交資料：１．《學(xué)員報名表》； ２．游艇操作人員身體條件證明； ３．身份證復(fù)印件（照片亦可）； ４． 4張2寸白底照片及電子照片。 培訓(xùn)帆船：琺伊26帆船（可升降龍骨型帆船，26英尺） 限載人數(shù)：6人（教練+5名學(xué)員） 

招生對象：課程流程：上午09:50—集合  上午10:00~上午12:00—課程時間  上午12:00~下午14:00—到達(dá)“好彩農(nóng)莊”用餐及餐后休息 下午14:00~下午17:00—課程時間 下午17:30—自行回程  賓尼基地皮劃艇專業(yè)入門七節(jié)課 節(jié)課：理論篇1、裝備講解 2、皮劃艇安全注意事項 3、擺脫水上運動恐懼的心理指導(dǎo) 4、上下艇講解的教學(xué) 5、近碼頭入艇的講解教學(xué)  第二節(jié)課：用槳動作篇1、握槳姿勢  2、正向用槳  3、反向用槳 4、掃槳轉(zhuǎn)向 5、橫向平移  6、側(cè)傾船體轉(zhuǎn)向 第三節(jié)課：發(fā)力篇1、手腕推槳 2、手臂發(fā)力 3、肩膀協(xié)調(diào) 4、腰部借力 5、蹬腿協(xié)調(diào) 第四節(jié)課：體能篇（由教練帶隊）1、拉力訓(xùn)練  2、動作調(diào)整  3、呼吸調(diào)整  4、劃直線調(diào)整 第五節(jié)課：測驗篇1、身體素質(zhì)訓(xùn)練 2、水上短距離測驗 3、200米沖刺測驗 4、500米沖刺測驗 5、自由劃艇觀光 第六節(jié)課：安全自救篇1、落水后，水中上艇 2、反艇自救 3、團(tuán)隊互救 4、水上拉艇靠岸   第七節(jié)課：比賽結(jié)束篇 1、組織訓(xùn)練班畢業(yè)比賽  2、200米沖刺賽  3、500米接力賽 4、1公里耐力賽 5、頒發(fā)獎品  6、合照留影   課程共3天： 天課程為（節(jié)課、第二節(jié)課、第三節(jié)課）第二天課程為（第四節(jié)課、第五節(jié)課、第六節(jié)課）第三天課程為（第七節(jié)課）課程費用：550元/人 （滿8人以上開班）