招生對象：健康的飲食結(jié)構(gòu)+科學(xué)的訓(xùn)練方法=完美身材招生對象：1、對自己身材不滿意，想完美蛻變。2、想增加特色課程和豐富私教的館主和教練。課程效果：減脂塑形、美臀瘦腿、快速出馬甲線，改善含胸駝背、改善脊柱側(cè)彎。課程使工具：波速球、VIPR、TRX、狼牙棒、壺鈴、魔力圈、戰(zhàn)繩等歐美明星私教高端工具。注意事項(xiàng)：1、課程要求2寸藍(lán)底電子照片一張，水杯，水性筆，筆記本。2 、證書遺失需要補(bǔ)交100元。3、按時(shí)參加課程，不遲到早退。不議價(jià)，不接受口頭報(bào)名，定金1000元或者付清全款保留名額，支付成功后概不接受任何因個(gè)人原因?qū)е碌耐丝?，可自行轉(zhuǎn)讓名額，如有原因不能參加請至少提前一周通知工作人員。課程內(nèi)容DAY19：30-12:00學(xué)員自我介紹課程基礎(chǔ)概論減脂塑形的正確飲食結(jié)構(gòu)筋膜放松及筋膜放松在瘦身中的重要性14:00-16:30波速球上的有氧訓(xùn)練波速球上的拉伸核心訓(xùn)練DAY29:30-12:00呼吸法腹部弱鏈激活腹部訓(xùn)練（如何打造馬甲線）14:00-16:30腹部訓(xùn)練及小工具的運(yùn)用DAY39:30-12:00臀部弱鏈激活臀部訓(xùn)練方法(如何打造蜜桃臀）及小工具的運(yùn)用14:00-16:30背部弱鏈激活背部的訓(xùn)練方法（如何打造蝴蝶背）及小工具的運(yùn)用DAY49:30-12:00一節(jié)完整的維密瘦身課程如何編排一節(jié)完整的課程如何上好一節(jié)私教14:00-16:30考核 畢業(yè)典禮，拍照留念 

招生對象：魔力帶蹦極瑜伽是一項(xiàng)風(fēng)靡全球的反地心吸力課程。它是一項(xiàng)可以彈飛的運(yùn)動(dòng)，輕松地健身、快樂地減肥，精準(zhǔn)控制，高效抗阻，練起來動(dòng)力十足，是一個(gè)可以上癮的課程，每個(gè)空間地轉(zhuǎn)換，每個(gè)身體動(dòng)作銜接，都能給Trainer身體帶來源源不斷的G點(diǎn)。從此愛地不能自拔！在課堂上所有動(dòng)作做的都是核心段練如：腹橫肌、骨盆底肌、腹肌的離心收縮可以讓您不用做太多的卷腹動(dòng)作來及太累的腹肌練習(xí)而輕松瘦腹部出馬甲線哦。蹦極的安全褲可以很好的讓你在動(dòng)態(tài)中保持骨盆的穩(wěn)定及練習(xí)骨盆底肌及練習(xí)臀部，讓整個(gè)臀部上提輕松練習(xí)出翹臀，有阻力的跑，走、跳，讓你腿部線條更修長延展！魔力帶蹦極瑜伽三點(diǎn)就足以燃爆你的場館給會(huì)員從未有過地運(yùn)動(dòng)感受從未有過的空間感受再配合各種調(diào)調(diào)的音樂和歡快有趣的訓(xùn)練能量場一場酷炫的運(yùn)動(dòng)盛宴一個(gè)可以上癮的課程每個(gè)空間地轉(zhuǎn)換每個(gè)身體動(dòng)作銜接都能給Trainer身體帶來源源不斷的G點(diǎn)。從此愛地不能自拔真實(shí)、高效如果你是館主，這是一個(gè)可以引爆你場館的好課程！如果你是瑜伽老師，這是一個(gè)可以收獲鐵桿粉絲的課程！專業(yè)、落地如果你想學(xué)到落地又實(shí)用的課程那么這個(gè)課程值得你來！課程費(fèi)用：1、一級+二級+2支舞韻連報(bào)，費(fèi)用為：2800元（3天）。2、一級+二級+三級+3支舞韻連報(bào)，費(fèi)用為：3800元（4天）。3、復(fù)訓(xùn)：一二級復(fù)訓(xùn)免費(fèi)（1年內(nèi)），還可免費(fèi)贈(zèng)送1支二級舞韻；三級復(fù)訓(xùn)可享課程單報(bào)價(jià)5折。備注： 由于課程內(nèi)容大幅度增加，上午由原來9:30—11:30，調(diào)整為9：30—12:00， 下午由原來14:00—17:00，調(diào)整為：14:00—18:00。名額有限，機(jī)會(huì)只留給有遠(yuǎn)見的你！注意事項(xiàng)：1、課程要求紙質(zhì)2寸藍(lán)底紙質(zhì)和電子照片各一張，棉質(zhì)過膝瑜伽褲或者過膝連體褲，水杯，水性筆，筆記本。2 、證書遺失需要補(bǔ)交100元。3、按時(shí)參加課程，不遲到早退。不議價(jià)，不接受口頭報(bào)名，定金1000元或者付清全款保留名額，支付成功后概不接受任何因個(gè)人原因?qū)е碌耐丝?，可自行轉(zhuǎn)讓名額，如有原因不能參加請至少提前一周通知工作人員。課程內(nèi)容DAY19：30-12:00課程基礎(chǔ)概論設(shè)備安裝與穿戴流程3D面基礎(chǔ)動(dòng)作口令(一級上篇)14:00-18:003D面基礎(chǔ)動(dòng)作精講（一級上篇）基礎(chǔ)動(dòng)作串聯(lián)DAY29:30-12:00核心與耐力挑戰(zhàn)一級上篇考核3D面基礎(chǔ)動(dòng)作口令(一級下篇)14:00-16:30核心與耐力激活跳躍飛行技巧3D面基礎(chǔ)動(dòng)作精講(一級下篇)16:30-18:00一級舞韻DAY39:30-12:00高低沖擊動(dòng)作串聯(lián)(一級)3D面基礎(chǔ)動(dòng)作口令(二級)14:00-16:303D面高級動(dòng)作精講(二級)倒立后彎支撐系列16:30-18:00二級舞韻DAY49:30-12:003D面基礎(chǔ)動(dòng)作精講（三級）Vinyasa bengee dance（三級）14:00-16:30三級舞韻16:30-18:00課程設(shè)計(jì)：1 如何設(shè)計(jì)一節(jié)高成交的私教體驗(yàn)課程2 如何設(shè)計(jì)一節(jié)成功引客的公開課程3 幫助會(huì)館吸引會(huì)員，拓展及推廣課程4 如何將課程結(jié)合其他元素分享：極塑瘦身、美腿豐臀、馬甲線、七日新娘瘦身班畢業(yè)典禮，拍照留念 

招生對象：瑜伽輪課程安排The First Day：太陽致敬式—瑜伽輪原理—基礎(chǔ)理論—測量法—輪體訓(xùn)練—輪體理論—排課訓(xùn)練...The second day:太陽致敬式—課程編排—大小課私教課的應(yīng)用—課程常見應(yīng)對—排課訓(xùn)練—輪體訓(xùn)練—輪體理論—輪倒立訓(xùn)練—商演編排及工作日?！M合游戲...大小球課程安排The First Day：大小球材質(zhì)?理論一大小球的充氣與保養(yǎng)清潔方法粘球方法與細(xì)節(jié)太陽致敬式瑜伽球拜日式輔助方法與糾正每日體式細(xì)節(jié)訓(xùn)練每日體式理論與發(fā)力點(diǎn)如何將大小球的課程更好的開展The second day:大小球理論二太陽致敬式阿偉老師詳細(xì)排課細(xì)節(jié)每日體式細(xì)節(jié)訓(xùn)練每日體式理論與發(fā)力點(diǎn)經(jīng)典課程五套路

招生對象：課程內(nèi)容瑜伽呼吸、體式、冥想1、體式精準(zhǔn)講解示范和練習(xí)（結(jié)合輔助工具瑜伽磚、墻繩，瑜伽椅、伸展帶、毛毯、抱枕等）2、呼吸法的重要性和練習(xí)；3、冥想基礎(chǔ)講解；4、三脈七輪的基礎(chǔ)知識(shí)講解；5、瑜伽課程編排，體式練習(xí)中身體正確排列的講解示范與練習(xí)；6、基礎(chǔ)瑜伽解剖；7、瑜伽休息術(shù)在瑜伽體式課程中的重要性；8、瑜伽引導(dǎo)詞，瑜伽授課技巧，課程結(jié)構(gòu)，習(xí)練及授課中常見錯(cuò)誤的應(yīng)對；9、瑜伽清潔術(shù)的講解與實(shí)踐。瑜伽健康生活方式1、瑜伽健康飲食；2、瑜伽健康作息與睡眠；3、瑜伽的思維方式；4、瑜伽身心平衡調(diào)節(jié)；5、瑜伽與生活的；授課特色1、課程結(jié)合艾揚(yáng)格（精準(zhǔn)、正位，輔具用法）及流瑜伽豐富逐級遞進(jìn)，主課老師引導(dǎo)；2、互動(dòng)學(xué)習(xí)，帶課實(shí)操；3、畢業(yè)后頒發(fā)國際認(rèn)證瑜伽教練證書。（網(wǎng)上可查詢）4、畢業(yè)后提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。推薦就業(yè)。5、本期學(xué)員還可以免費(fèi)學(xué)習(xí)價(jià)值1980的高溫瑜伽課程。6、免費(fèi)贈(zèng)送定制艾揚(yáng)格練習(xí)服一套。招生對象如果你想塑造完美的身材。如果你想從事瑜伽教練的工作。如果你想得到提升并幫助他人。那么你只需要帶上一顆堅(jiān)定的心，堅(jiān)持學(xué)習(xí)200小時(shí)，即可從零基礎(chǔ)蛻變成為高級瑜伽教練，終生受益。培訓(xùn)時(shí)間：白天班：周一~周五（上午9：00~12:00，下午14:00~17:00)晚上班：周一~周五（晚上18:30~21:00）周末班：每周六，周日（上午9：00~12:00，下午14:00~17:00)注意事項(xiàng)：1、課程要求小2寸藍(lán)底照片2張，身份證復(fù)件一張，水杯，水性筆，筆記本。2 、證書遺失需要補(bǔ)交300元。3、按時(shí)參加課程，不遲到早退。不議價(jià)，不接受口頭報(bào)名，定金1000元或者付清全款保留名額，支付成功后概不接受任何因個(gè)人原因?qū)е碌耐丝睢?

招生對象：空中瑜伽運(yùn)用懸垂吊床，輕松體驗(yàn)高難度的瑜伽動(dòng)作，可以讓平常做不到的動(dòng)作，變得輕而易舉，在習(xí)練空中瑜伽的過程中身體脫離地心引力，使壓力得到釋放，身心輕松，感受自由飛翔，享受漂浮半空中的樂趣。練習(xí)空中瑜伽時(shí)，借助吊床可以使身體得到更充分的舒展和鍛煉，練習(xí)者吊掛在懸布上，如蕩秋千般，左右搖擺，可以舒緩腰背疼痛，同時(shí)大量的倒掛動(dòng)作可以促進(jìn)氣血循環(huán)，舒緩脊柱，半掛空中靜心冥想，可以徹底讓身心休息，有緩解疲勞、調(diào)節(jié)心情的功效，無論是初學(xué)還是有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽人，皆能各取所需，盡享空中飛舞和倒掛的樂趣?？罩需べず唵巍踩?，唯美、受到很多瑜伽人的追捧！空中瑜伽又稱“反重力瑜伽”將吊床成為我們練習(xí)的工具，找到肌肉發(fā)力，呼吸與肌肉的配合，可以起到很好的肌力練習(xí)，達(dá)到塑形瘦身的效果，空中練習(xí)最重要的是安全，怎么樣正確的發(fā)力，順位練習(xí)是我們著重要教授的內(nèi)容，空中瑜伽也是很好的脊柱理療工具和產(chǎn)后修復(fù)幫手，讓我們一起來學(xué)習(xí)了解系統(tǒng)、實(shí)用的空中瑜伽培訓(xùn)課程吧！