招生對(duì)象：羽毛球運(yùn)動(dòng)的開展不受場(chǎng)地及參與人數(shù)的限制，而且參與者年齡跨度比較大，羽毛球運(yùn)動(dòng)具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。但羽毛球運(yùn)動(dòng)又具有上手快，活動(dòng)安全性高，活動(dòng)時(shí)間靈活,健身效果明顯等特點(diǎn)，是老少皆宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，逐漸成為廣大體育愛好者以及普通民眾喜愛的健身運(yùn)動(dòng)之一。據(jù)國(guó)家體育總局和教育部對(duì)國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)，我國(guó)不同職業(yè)的人群都存在著亞健康狀態(tài)。在這一局勢(shì)下，通過參與羽毛球進(jìn)行健身的人群迅速擴(kuò)大，時(shí)下，國(guó)家提倡全民健身，每位民眾的健身意識(shí)普遍加強(qiáng)，全國(guó)眾多城市的羽毛球館常年爆滿。主要學(xué)習(xí)正確的我拍方法、步法、高遠(yuǎn)球、殺球、吊球、撲球、推球、挑球、搓球、勾球等基本技能及提高班的綜合訓(xùn)練糾正錯(cuò)誤動(dòng)作提高整體素質(zhì)等東莞康之杰羽毛球培訓(xùn)推出暑假羽毛球長(zhǎng)訓(xùn)班！招生對(duì)象：廣大羽毛球愛好者上課時(shí)間：每天或隔天均可上課，課時(shí)：培訓(xùn)班：16小時(shí)，8節(jié)課；4人/班（不足4人場(chǎng)地費(fèi)自付）私教：1-2位，12小時(shí),6節(jié)課，不包場(chǎng)地費(fèi)和訓(xùn)練球  

招生對(duì)象：羽毛球活動(dòng)包括對(duì)對(duì)方戰(zhàn)術(shù)意圖的揣摩，對(duì)各種戰(zhàn)機(jī)的把握，對(duì)自己運(yùn)用什么戰(zhàn)術(shù)的選擇等智力因素，因此經(jīng)常從事該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以使人思維敏捷。同時(shí)，由于比賽的緊張、競(jìng)爭(zhēng)的激烈，使練習(xí)者的心理素質(zhì)得到很好的鍛煉；在競(jìng)爭(zhēng)中，強(qiáng)化進(jìn)取精神，使人的智、勇、技在競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗中得到升華。經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長(zhǎng)了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動(dòng)中應(yīng)付自如，而且能以良好的形態(tài)，正確的人生觀去面對(duì)事業(yè)、家庭、榮辱等。訓(xùn)練課程安排：                              初級(jí)班羽毛球技術(shù)訓(xùn)練：握拍、揮拍、發(fā)球、放網(wǎng)、高遠(yuǎn)球、步法、戰(zhàn)術(shù)、實(shí)戰(zhàn)等.專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練：靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、柔韌、耐力、意識(shí)等。中級(jí)班羽毛球技術(shù)訓(xùn)練:網(wǎng)前正反手搓球、網(wǎng)前挑球、前場(chǎng)正反手勾球、后場(chǎng)吊球和頭頂后場(chǎng)高遠(yuǎn)球、實(shí)戰(zhàn)等等。訓(xùn)練時(shí)間：周六日及平時(shí)晚上上課.

招生對(duì)象：籃球是世界上流行的體育運(yùn)動(dòng)，也是看的人多的?；@球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，涉及到各有五名球員的兩支球隊(duì)，每位球員都在既定的規(guī)則下試圖將球投進(jìn)300厘米高的籃框里來得分。我們可以在室內(nèi)和室外打籃球。比賽時(shí)，場(chǎng)地的大小、籃框的高度、籃球的尺寸和比賽時(shí)間的長(zhǎng)短都因球員的年齡、身材和技術(shù)水平而異?；@球是一項(xiàng)高速移動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，包含了許多技能，例如：投籃、運(yùn)球、傳球、搶籃板、防守等等?；@球運(yùn)動(dòng)包含很多的啟動(dòng)與急停。雖然不是因有氧運(yùn)動(dòng)而聞名，但籃球運(yùn)動(dòng)依舊是對(duì)廣大年輕人的很有好處的體育鍛煉！暑假班開班時(shí)間：每年6月30日每天下午4-6點(diǎn)上課，自帶籃球、寒假班開班時(shí)間：每年年前后一個(gè)月左右，每天下午3-5點(diǎn)上課，自帶籃球周末班開班時(shí)間：每周六日上午9：30-11：30，下午3-5點(diǎn)開課，自帶籃球招生年齡：各大、中、小學(xué)生課程級(jí)別:初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)

招生對(duì)象：游泳可使心肌發(fā)達(dá)，心臟的血搏出量增加。對(duì)從事大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)者，包括重體力勞動(dòng)者可提供很大的能量?jī)?chǔ)備。其次，游泳可加強(qiáng)肺活量改善呼吸功能。由于在游泳中換氣必須做大的呼吸動(dòng)作，經(jīng)過多次的鍛煉，可逐步增大肺活量，調(diào)整呼吸的節(jié)律，有利于人們進(jìn)行持續(xù)性的勞動(dòng)。此外，游泳還可以增強(qiáng)肌力和體力。由于游泳中肢體要不停地克服水的阻力，肌纖維得到鍛煉而增粗。東莞康之杰游泳培訓(xùn)中心教練從事多年游泳教學(xué)，經(jīng)驗(yàn)豐富，理論知識(shí)扎實(shí)，針對(duì)不同學(xué)員能及時(shí)發(fā)現(xiàn)不同問題糾正問題，歡迎東莞市區(qū)及各鎮(zhèn)區(qū)喜愛游泳運(yùn)動(dòng)的您報(bào)名參加！常年開設(shè)培訓(xùn)班、成人班 、少兒班、 學(xué)生班、私教、親情班開課時(shí)間：培訓(xùn)班是平時(shí)晚上7-9點(diǎn)，周末下午3點(diǎn)左右，每節(jié)課2小時(shí)，泳票自付，私教班可自己約定時(shí)間。

招生對(duì)象：東莞康之杰暑期太極拳培訓(xùn)班7月初開課，每周一、三、五、日下午5-7點(diǎn)上課，包月1000元， 可自選24式、42式或陳氏精要十八式，所學(xué)內(nèi)容：基本功，貓步，倒步，側(cè)行步，平衡腿練習(xí)， 呼吸練習(xí)；陳氏五組纏絲勁，繞8字，逆式呼吸，陰陽(yáng)樁，單式練習(xí)8組和八大手法練習(xí)等； 太極劍太極扇、養(yǎng)生功八段錦或易筋經(jīng)！