
招生對象: 青少年體適能就是青少年的身體素質適應生活、學習、運動和環(huán)境的綜合能力。青少年體適能訓練旨在培養(yǎng)青少年終身體適能健身意識和積極健康的生活方式。通過豐富多彩,充滿樂趣的體適能訓練活動,激發(fā)青少年運動興趣,傳授體適能知識和四維健康理念。培養(yǎng)青少年自我計劃,自我鍛煉、自我評估的能力,從而提高青少年的健康水平。

招生對象:國 際 象 棋 國際象棋,開啟智慧之門;創(chuàng)新思維,筑就成才之路;國際象棋,文明、高雅、內(nèi)涵深邃、棋局千變?nèi)f化,趣味無窮。他是當今國際上流行的智力體育運動項目,他的組織——國際象棋聯(lián)合會,目前已有一百六十多個成員國(地區(qū)),僅次于國際足球聯(lián)合會。 國際象棋有助于開發(fā)少兒智力,培養(yǎng)邏輯思維和想象能力,加強分析能力和記憶力,提高思維的敏捷性和嚴密性,培養(yǎng)孩子戰(zhàn)術思想意識和全局觀念,增強學習、生活中的計劃性和靈活.性,豐富業(yè)余文化生活。目前重慶市內(nèi)很多中小學都開設了國際象棋這門興趣課程,而且很多都建立了校專業(yè)隊,出去參加市內(nèi)外的各類比賽。例如南開、育才、巴蜀這些名校都是有這個項目的,而且還對外招收國際象棋的特長生。高考全國也有上100所名校對國際象棋的特長生有降分錄取。

招生對象:乒乓球是我國的“國球”,也是廣大青少年十分喜愛的一項體育項目。長期進行乒乓球鍛煉,可增強人體的心肺功能,提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和身體的協(xié)調(diào)性。青少年參加適量的乒乓球運動能增強體質,增長身高,預防和治療近視,對培養(yǎng)青少年的自信、勇敢、果斷、拼搏向上等優(yōu)良的品質有極大的益處。 我們服務宗旨:培養(yǎng)青少年乒乓球興趣,讓孩子體驗運動樂趣,提高孩子的反應、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質,健腦益智,預防近視,提高專注力,培養(yǎng)良好的心理素質和團隊合作意識。提高乒乓球技戰(zhàn)術能力。

招生對象:打籃球是很多同學的課余興趣愛好之一,籃球運動不僅能夠增進隊員之間的集體感情,為平時緊張的學習生活起到放松和調(diào)劑作用。并且對于處在青春發(fā)育期的青少年來說,打籃球還能夠鍛煉身體素質,促進身體的發(fā)育。很多家長都希望了解一下,打籃球對于孩子的身體具體有哪些好處呢?比如說:打籃球可以長個嗎?籃球運動是一種非常積極向上的運動類型,對于人體的彈跳素質要求非常高。籃球運動員在投籃、防守的時候,經(jīng)常需要做各種的跳躍動作,這些動作能夠促進膝蓋骨骼的健康發(fā)育,因此經(jīng)常打籃球的孩子普遍在身高發(fā)育方面都比較理想,能夠實現(xiàn)身高潛能。有些孩子由于先天遺傳或者后天鍛煉匱乏等方面的因素,導致身高比較矮,身材矮小雖然有先天發(fā)育方面的因素,但是即使后天因素也占了很大的比例,一些同學由于缺乏戶外運動,導致身材矮小、體格瘦弱,經(jīng)過籃球運動鍛煉之后,不僅在身體素質和力量方面有很大的提升,往往還能夠達到明顯促進身高發(fā)育的效果?;@球雖然是一項非常好的運動,但是其實也存在一定的危險性。對于一些想要通過打籃球來提高身高發(fā)育水平的同學們來說,應當注重選擇科學的鍛煉場所,并且在專業(yè)教練的指導之下進行籃球運動,這樣能夠在程度上避免運動所帶來的損傷。打籃球是很多中小學男生非常熱愛的運動,很多同學都有下課之后打籃球的習慣,大家在打籃球的時候應當注重選擇合理的場地,在教練監(jiān)督和指導之下進行練習和對抗性比賽,并且盡量穿著專業(yè)籃球鞋,這樣可以對膝蓋起到全面保護作用,以免對身體產(chǎn)生負面影響。

招生對象:羽毛球是一種貴族運動,是新時代的社交能力、平臺、訓練羽毛球對孩子而言可以促進身高增長、加快頭腦反應、完善視力功能、放松頸椎脊椎、增強孩子自信心、提高語言溝通等能力。羽毛球訓練作為與人的一種手段,能有效提高學生的綜合素質,培養(yǎng)學生刻苦、頑強的意志品質和團結、合作的團隊精神。羽毛球訓練的長期堅持對學生無論是身體上還是心理上都非常有助于孩子的人生發(fā)展。羽毛球運動對運動者的身體條件沒有特殊要求,作為初學者,不用擔心自己不夠強壯,也不用擔心自己是否太胖,擁有運動員的體魄并不意味著很快就能學好羽毛球,羽毛球運動更需要的是技術和用力方法。羽毛球的美在于它允許不同水平和級別的人參與這項運動。