招生對象：國職證書：全稱是國家健身教練職業(yè)資格證書，是由國家體育總局頒發(fā)的健身教練證書！無論通過什么渠道，證書考試都需要經(jīng)過國家總局培訓師進行培訓。證書等級：初級，中級，高級和指導師四個級別?，F(xiàn)在有考評員了！證書考核通過后，在體育總局人力資源中心可以查詢到。國專證書：因為都帶有一個“國”字，所以很多新人，覺得這個證書和國職差不多，其實差的太遠了！國專證書的全稱是：國家健身專業(yè)人員認證！是由中國職工職業(yè)教育協(xié)會頒發(fā)的證書！證書等級：證書和國職等級一樣，初級，中級，高級和指導師級別。

招生對象：經(jīng)過學院培訓，通過功能性及小器械訓練能力測試后才可頒發(fā)此證。功能性訓練證書是對專業(yè)方面能勝任這份工作的認可，無論是理論還是實踐操作能力，星航道功能性訓練證書更是你工作中榮耀與價值的象征!課程介紹：由美國體能教練Michael boyle 創(chuàng)立的訓練體系，教授人體運動的原理以提高身體運動能力的訓練方式，在經(jīng)過與Michael boyle本人三年的溝通和交涉后，Onefit終于打動了Michael boyle獲得了CFFS這門課程在中國的代理權(quán)，Onefit希望將全球好的訓練體系引進中國，培養(yǎng)更多中國的健身教練。運動功能性訓練證書課程介紹：CFSC-L1功能性訓練理論CFSC筋膜放松與拉伸系統(tǒng)CFSC功能性評估與糾正系統(tǒng)1.2CFSC增強式訓練體系1Q&A問與答CFSC力量訓練進退階1.2CFSC增強式訓練體系2Q&A問與答理論與實踐考試總結(jié)/證書頒發(fā)CFSC-L2CFSC-L2功能性訓練理論CFSC-L2熱身系統(tǒng)與激活系統(tǒng)移動技巧：多方向熱身+敏捷訓練增強式訓練：障礙欄/跳箱增強式訓練：藥球Q&A問與答CFSC爆發(fā)力-奧舉教學進退階CFSC爆發(fā)力-抓舉教學進階CFSC力量訓練體系CFSC能量系統(tǒng)訓練Q&A問與答理論考試+實踐考試

招生對象：在國外，體適能概念已經(jīng)深入人心，部分研究機構(gòu)針對兒童的特點，提出了兒童體適能的概念，它是指體適能訓練結(jié)合兒童愛玩的天性，不再局限于運動的形式，把運動融入玩樂之中，通過合理的運動量以增強兒童的體適能。Rplus少兒體適能把兒童體適能的概念引入中國，并根據(jù)中國兒童的特點進行改良，有助于增強兒童的身心素質(zhì)、專注力、團體參與感與競爭意識，并更好地協(xié)調(diào)親子間的關(guān)系。根據(jù)不同年齡層的大腦認知、心理、生理、國民身體狀況研發(fā)的以健康體適能、腦適能、技能適能、競技體適能的精華為教學目標的進階式體適能訓練體系。

招生對象：普拉提教練培訓課程特點普拉提健身教練初/中/高級課程，理論+實操+實踐的授課模式，畢業(yè)初/中/高級證書普拉提教練培訓培養(yǎng)目標掌握普拉提健身教練工作的專業(yè)能力;打造實用性人才。普拉提教練培訓課程優(yōu)勢1. 通過1-3個月的理論+實操的授課方式，高強度學習2. 1-3個月全天實戰(zhàn)教學，掌握初/中/高級健身教練專業(yè)技能。3. 實戰(zhàn)導師團隊授課，老師精華課程全部學到4. 國際先進課程與國內(nèi)主流專業(yè)技能的有機整合，實用性與指導性有效結(jié)合的過程普拉提教練培訓就業(yè)崗位各大健身會所操課教練，私人健身教練。普拉提教練培訓課程內(nèi)容普拉提介紹普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即"普拉提"(或稱"普拉提技術(shù)")。是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提生前對自創(chuàng)的這一套獨特訓練動作、運動的技能稱為"控制術(shù)"(Contrology)。狹義普拉提運動的范圍:普拉提夫婦總共創(chuàng)造了超500個動作，大部分是拍成照片或記錄片被保存下來的。它們包括了墊上操及普拉提先生所發(fā)明的工作室器械的動作，這就是狹義的普拉提運動的概念。廣義的普拉提運動概念:普拉提首先是一種運動。它主要是鍛煉人體深層的小肌肉群，維持和改善外觀正常活動姿勢、達到身體平衡、創(chuàng)展軀干和肢體的活動范圍和活動能力、強調(diào)對核心肌群的控制、加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經(jīng)感應及支配，再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協(xié)調(diào)運動。普拉提私教課程內(nèi)容序號普拉提教練學習內(nèi)容57普拉提基礎(chǔ)理論飲食基本體位講解58上交叉綜合癥癥狀分析及改善59下交叉綜合癥癥狀分析及改善60上下交叉綜合癥改善動作教學，關(guān)于脊柱保養(yǎng)61實操考試，理論考試62普拉提球的墊上動作教學63普拉提球的墊上動作教學64休息   普拉提練習原則1、 專注 Concentration身體是由大腦控制的。身心投入，全神貫注到完成動作可以得到益處。所要求的思維的五部分為:智力、直覺、想象力、意志、記憶力。2、 控制 Control控制:"控制學的藝術(shù)"是普拉提先生為他的運動系統(tǒng)定的名字， 因為普拉提系統(tǒng)是建立在肌肉控制的理念上。普拉提系統(tǒng)里沒有任何動作是隨意的。為了能控制動作的每一個層面，你必須全神貫注。身體沒有任何部分被閑置。在每一個動作中，身體肌肉對抗地心引力和彈簧阻力， 從而控制身體的運動和器械。"普拉提方式教育你控制自己的身體而不是被身體束縛。不論普拉提練習動作如何演繹，肌肉控制滲透到身體每一部分。3 、中心 Centering完成普拉提動作的力量源自于身體的中心。約瑟夫普拉提將這個中心成為"powerhouse" (能量房)。 普拉提核心包括腹肌，上，下背肌群，髖部，臀部，大腿內(nèi)側(cè)-或腳斗士皮帶。 普拉提所有動作從核心出發(fā)，然后向外延續(xù)到四肢。核心有一條中心線，它在肚臍的后方，跨度從髖部到肋骨下緣。有兩條線貫穿身體，肩到肩，髖到髖。我們將這個稱為框架或盒子。盒子穩(wěn)定可以讓我們自由地從核心發(fā)力。4 、呼吸 Breathing所有的動作都有一個呼吸節(jié)奏。約瑟夫普拉提主張將肺部當做一個風箱，用它們強有力地將空氣徹底的吸進和排出身體。大部分普拉提動作需要和呼吸協(xié)調(diào)來完成，正確使用呼吸是普拉提動作整體所必需的。 普拉提先生將它看作排除廢物和振奮身心的過程。正確的深度呼氣和徹底的呼氣是其中的關(guān)鍵。正確的呼吸節(jié)奏要求練習者努力將氧氣傳送到所需的肌肉，呼氣時，徹底將肺部排空。"普拉提先生認為強迫性的徹底呼氣是呼吸中的重點。"他指導人們像擰干一條濕毛巾一樣將空氣從肺部擠出。普拉提呼吸可以描述為向后及兩側(cè)的三向呼吸，即為練習者深深地將空氣吸入到胸腔的后部和兩側(cè)。5、 精準 Precision每個普拉提動作都為了完成一個"精準"的目的。為了完全達到每個動作的目的，身體的每一部分需要在正確的位置，整個身體需要正確對正。強調(diào)的是每一個動作的精準，而不是追求數(shù)量做些似是而非的動作，最終精準應該成為第二本能，動作的簡潔優(yōu)雅被帶到日常生活中。6、流暢 Flow普拉提追求的是動作的優(yōu)雅到位，用每個動作間正確的轉(zhuǎn)換來創(chuàng)造動作的流暢性。這是我們都在追求的。一旦動作的精準性達到，流暢應該貫穿在動作自身內(nèi)部及動作之間，從而制造力量和耐力。通過澎特健身教練培訓學校學習，修為規(guī)定的所有課程頒發(fā)澎特健身畢業(yè)證書。

招生對象：國際私人教練培訓課程特點NSCA國際健身教練課程，理論+實操+實踐的授課模式，畢業(yè)頒發(fā)國際私人健身教練證書國際私人教練培訓培養(yǎng)目標掌握在國際健身俱樂部工作的專業(yè)能力;打造實用性人才。國際私人教練培訓課程優(yōu)勢1. 通過6天的理論+實操的授課方式，高強度學習2.實戰(zhàn)導師團隊授課，老師精華課程全部學到3. 理論+實操并重強化學習，多種健身會員真實項目案例貫穿其中4. 國際先進課程與國內(nèi)主流專業(yè)技能的有機整合，實用性與指導性有效結(jié)合的過程國際私人教練培訓就業(yè)崗位各大健身會所健身教練、健身教練主管。國際私人教練培訓課程內(nèi)容【課程內(nèi)容】天、NSCA課程簡介，運動解剖學，運動生理學（運動適應/能量系統(tǒng)）第二天、方案設計1（有氧訓練計劃），運動生物力學第三天、動作分析及演練1（器械），動作分析及演練2（器械）第四天、客戶評估（，評價），客戶評估（測試）第五天、運動營養(yǎng)學/法律及場地，方案設計2（增強式訓練/速度訓練）第六天、方案設計2（抗阻訓練計劃）模擬考試及分析【課程詳情】ARCA成立于1992年，其前身為REFORM運動治療專業(yè)學院，同時ARCA負責NSCA服務站的部分運營工作，由于亞洲地區(qū)特別是大中華區(qū)域，對康復治療及體能訓練服務有極大的需求。我們希望承擔更多促進行業(yè)發(fā)展及提高從業(yè)人員的專業(yè)的責任。除了現(xiàn)時的專業(yè)課程舉辦，我們更希望通過舉辦交流活動及研討會，并邀請國內(nèi)外專家共同分享研究成果，最終以提升從業(yè)人員的專業(yè)水平。NSCA美國體能協(xié)會成立于1978年，是全球體適能領(lǐng)域中權(quán)威的專業(yè)組織，現(xiàn)有會員近30000名。其頒發(fā)的資格證書得到了全球 54個國家的認可。NSCA的會員來自于運動、醫(yī)療領(lǐng)域的專家，包括：醫(yī)生、大學教授、科研人員、運動學專家、康復治療師、運動訓練師等。NSCA – CPT為全球很多國家所承認、是有關(guān)體適能方面權(quán)威性的執(zhí)業(yè)資格證書，此證書將全面的考察相關(guān)的知識與技能，這既包括熱愛運動和習慣久坐的健康客戶的個人訓練，也包括有特殊要求的訓練；以保證獲得證書的學員能為任何客戶量身定做有效的健身和康復方案。NSCA是美國國家體能協(xié)會，成立于1978年，是全球體適能領(lǐng)域中權(quán)威的專業(yè)組織，現(xiàn)有會員3000人。其頒發(fā)的資格證書得到了全球54個國家認可?！具m宜人群】人群：健身教練、康復師、體能師、健身愛好者等喜歡運動健身人士。學歷：必須年滿18歲，具有高中畢業(yè)文憑或同等學歷。無論你是基層工作者、或是初出茅廬的學生群體、或是事業(yè)不順的職場白領(lǐng)。澎特健身讓你們從籍籍無名蛻變成為健身行業(yè)萬眾矚目的明星教練。

招生對象：動感單車教練培訓課程特點健身教練中級課程，理論+實操+實踐的授課模式，畢業(yè)頒發(fā)國際級中級證書，全國各地安排工作。學費國內(nèi)更優(yōu)惠!動感單車教練培訓培養(yǎng)目標掌握在全國健身俱樂部工作的專業(yè)能力;打造實用性人才。動感單車教練培訓課程優(yōu)勢1. 通過1個月的理論+實操的授課方式，高強度學習2. 一個月全天實戰(zhàn)教學掌握六大教學模塊，掌握中級健身教練專業(yè)技能。3. 三名以上實戰(zhàn)導師團隊授課，老師精華課程全部學到4. 理論+實操并重強化學習，多種健身會員真實項目案例貫穿其中5. 國際先進課程與國內(nèi)主流專業(yè)技能的有機整合，實用性與指導性有效結(jié)合的過程動感單車教練培訓就業(yè)崗位各大健身會所健身教練、健身教練主管。動感單車教練培訓課程內(nèi)容課程大綱：序號動感單車教學內(nèi)容1動感單車基礎(chǔ)講解，單車調(diào)試2單車的八大騎行動作講解3體能訓練，音樂講解4心率與強度的關(guān)系講解，套路熱身小節(jié)和口令5體能訓練，講解提抻，溝通互動講解6教學技巧講解，動作編排組合一、動感單車起源 什么是SIPINNING(動感單車） 激情的音樂、時尚的單車、專業(yè)的教練、充滿動感 的氣氛，讓你忘卻一天的煩惱。 Spinning還有一個名字叫做RPM ( Raw Power Movement)，在運動中以腿部訓練為主，可以消除腿 部多余脂肪，具有更佳的減肥效果。 科學證明：騎車是一種非常好的有氧代謝運動，可 以對人體起到健康的影響，對于防止肥胖、塑造身材 更為明顯；騎動感單車對臀部、大腿等肌肉有健美作 用，可增強人體的下肢力量。Spinning起源于歐洲， 是當今世界流行的健身運動項目之一。動感單車的創(chuàng)始人是jonnyG Spinning訓練課程不受任何天氣的干擾，健身者 都可以跟隨著教練帶有煽動性的口號，在音樂的伴 奏下，忘情的驅(qū)動著身體，從而達到健身的目的， 又能釋放一天來自各方面的壓力，增強健身著的自 信心。 Spinning訓練可以讓健身者在快樂的運動中有 效地加強肌肉耐力及心肺的運轉(zhuǎn)功能，而且在鍛煉 耐力的同時大大消耗體能并燃燒脂肪，達到減肥的 目的。同時，動感單車是一種團隊運動，能夠充分 體現(xiàn)團結(jié)、合作、互相支持、鼓勵的精神，非常適 合培養(yǎng)年輕人的團隊合作精神。Spinning課程是一種室內(nèi)自行車課程，模擬室外不同的路段和速度的比賽。這是一個完全沒有碰撞的有氧運動，是一個挖掘極限的、不斷提高心肺功能的運動。它是一個在自行車上的旅途、四季的享受。我們教練會為每一位學員設計一個不光是騎車的課程，更是一個美好的旅程?！捌铰?、山路”和“身心結(jié)合”用我們的努力幫助每一位學員擁有健康的體魄！二、單車結(jié)構(gòu)*三個把位的車把，車把調(diào)節(jié)旋柄*單車車坐、車坐調(diào)節(jié)旋柄*阻力調(diào)節(jié)旋柄（剎車柄）*運動水壺托架*配重飛輪*單車腳踏板、安全栓*減震支座三、裝備*冰*單車騎行服*水*防滑手套*水*運動水壺*毛巾*硬底運動鞋(或單車鞋)1.單車騎行服 在上動感單車課程時，首先應該有一套專業(yè)的騎行服。騎行服由特殊材料制成具有成排汗功能且透氣性好。貼身款式的設計可以防止在騎單車的過程中衣服的某個部位卷近高速運轉(zhuǎn)的飛輪中，大大提高了單車運動參與者的安全系數(shù)。2.自行車防滑手套在動感單車課程中。長時間地將雙手壓在車把上會使雙手產(chǎn)生疲勞、酸痛甚至麻木。同時不斷的出汗回使雙手變得濕滑。只要戴上合手有很輕巧的自行車手套這個問題就可以解決。手套可以起到防滑、加固的作用，幫助你握得更穩(wěn)，也減輕手的疲勞。3.運動水壺在整堂單車課中水壺是你最重要的裝備.沒有東西比水分更能影響你的運動表現(xiàn).由于室內(nèi)運動會造成大量排汗,所以單車課程很容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。應該不斷的補充水分，建議學員45分鐘一堂的單車課補充40盎司的液體。4.毛巾帶一條小毛巾擦汗，這不僅可以幫助你的皮膚降溫，還可以讓你抓勞車把。要不斷的擦汗。為表示你對其他使用者的尊重，用毛巾將騎過的車的車子擦拭千凈也是很重要的。指導員應該把毛巾掛在車坐的后方調(diào)整椅墊前后距離的把位上，這樣學員才可以看清楚你的手部握姿。5.鞋硬底的自行車鞋是騎動感單車時好的選擇。軟底鞋會吸收太多的腳踏力量而使踩動變得效率很低。軟低鞋在作站姿動作時也會彎在腳踏上，雙腳因此可能很不舒服。動感單車教練證書怎么考？ 動感單車教練培訓課程其實也屬于健身教練培訓課程的一部分，一般拿到健身教練證的健身教練都可以做動感單車教練，不過從就業(yè)的角度來講，現(xiàn)在的健身房器材很多，單單學個動感單車教練的話可能并不利于就業(yè)。澎特健身學院推崇的全能健身教練是健身房歡迎的教練，即能帶私教也能做操課教練，瑜伽舞蹈課也可以，招一個健身教練，當四五種教練用，對健身房節(jié)約用人成本，對健身教練自身可以拓寬就業(yè)面，獲取更多的收入。

招生對象：運動康復師課程特點健身教練中級課程，理論+實操+實踐的授課模式，畢業(yè)頒發(fā)國際級中級證書，全國各地安排工作。學費國內(nèi)超優(yōu)惠的學校!運動康復師培養(yǎng)目標掌握在全國健身俱樂部工作的專業(yè)能力;打造實用性人才。運動康復師課程優(yōu)勢1. 通過1個月的理論+實操的授課方式，高強度學習2. 一個月全天實戰(zhàn)教學掌握六大教學模塊，掌握中級健身教練專業(yè)技能。3. 三名以上實戰(zhàn)導師團隊授課，老師精華課程全部學到4. 理論+實操并重強化學習，多種健身會員真實項目案例貫穿其中5. 國際先進課程與國內(nèi)主流專業(yè)技能的有機整合，實用性與指導性有效結(jié)合的過程運動康復師就業(yè)崗位各大健身會所健身教練、健身教練主管。運動康復師課程內(nèi)容運動康復介紹隨著人們對身體健康重視程度的提高，運動損傷也逐漸增多，運動損傷康復學隨之產(chǎn)生，運動損傷康復學是一門新興的特殊專業(yè)，綜合運動醫(yī)學與康復醫(yī)學的基礎(chǔ)與臨床知識，是有針對性的研究和治療各種急性、慢性運動損傷所導致的傷病、功能障礙和殘疾的預防、功能評定以及治療等問題，包括身體、心理功能和運動技能的全面康復的科學。專業(yè)運動損傷康復學是一門新興的特殊專業(yè)，綜合運動醫(yī)學與康復醫(yī)學的基礎(chǔ)與臨床知識，是有針對性的研究和治療各種急性、慢性運動損傷所導致的傷病、功能障礙和殘疾的預防、功能評定以及治療等問題，包括身體、心理功能和運動技能的全面康復的科學。運動康復師課程大綱序號學習內(nèi)容33病例介紹（頸椎病，頸動泳頸椎病，寶貴包等頸椎病34頸椎評估，肌肉放松手法，肌肉功能介紹35頸椎病訓練，處理演示，總結(jié)36病例介紹（肩周炎，岡上肌炎癥，肱二頭肌發(fā)炎）37肩關(guān)節(jié)評估，肌肉放松手法，肌肉功能介紹38肩關(guān)節(jié)訓練，處理演示，總結(jié)39病例介紹（腰椎間盤突出，急性腰扭傷，等腰椎疾病）40腰椎評估，肌肉手法放松，肌肉功能介紹41腰椎訓練，案例處理，總結(jié)42病例介紹（膝關(guān)節(jié)疼痛，半月板損傷等疾?。?3膝關(guān)節(jié)評估，肌肉放松，功能介紹44膝關(guān)節(jié)訓練，案例處理，總結(jié)45病例介紹（急性踝關(guān)節(jié)損傷，扁平足處理及踝關(guān)節(jié)問題解答46肌肉手法放松，功能介紹47踝關(guān)節(jié)訓練，案例處理，總結(jié)，實例損傷48休息做健身教練，你是否經(jīng)常遇到下面的煩惱?1、 你是否對會員的身體姿態(tài)問題著急過?2、 你明明分析的出來會員身體姿態(tài)問題，但是為什么總是沒有一個讓會員滿意的改變?3、你是否有過頸肩腰腿痛的會員最終因為效果甚微最終會員不續(xù)課而無助?4、你是否想通過康復手法“推一把”就立馬可以改善身體姿態(tài)問題，讓會員大呼神奇欣然買課?為什么要學習頸椎康復？現(xiàn)在健身會所里90%都是都是辦公室人群，辦公室人群出現(xiàn)問題除了減脂增肌就是頸椎腰椎和各個關(guān)節(jié)的病痛，所以我們要想讓更多的人群都能成為我們的長久客戶我們就要徹底解決他們的病痛。會員如果產(chǎn)生疼痛想多久能夠有所緩解？當然是馬上！所以我們的課程就能讓會員馬上緩解他所產(chǎn)生的疼痛，有好幾百種動作與手法等待大家去學習掌握。 培訓詳細內(nèi)容第1大模塊：腰椎骨盆功能解剖詳細講解腰椎骨盆的骨關(guān)節(jié)構(gòu)造，肌肉纖維的走向和主要運動神經(jīng)走向、位置、功能與體態(tài)之間的關(guān)系。關(guān)于骨盆的體態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能的變化都是建立在基礎(chǔ)功能解剖之上。第2大模塊：軟組織手法松解腧穴推拿、肌肉松解、筋膜放松等，從功能解剖與中醫(yī)經(jīng)絡學的角度松解筋膜，推拿點穴溫通經(jīng)絡，對粘連的軟組織予以松解剝離，促進血液循環(huán)消除無菌性炎癥等，結(jié)合手法矯正有助于快速恢復被卡壓緊張的神經(jīng)系統(tǒng)的 通訊傳導，快速啟動本體感受控制和自愈能力。第3大模塊：動態(tài)與靜態(tài)的觸診利用骨性標志大小的原則和生理結(jié)構(gòu)的特點來觸診定位，快速找到確切的位置和參考點，以及各關(guān)節(jié)在運動中的動態(tài)評估出關(guān)節(jié)的半脫位（錯位）第4大模塊：骨科常規(guī)神經(jīng)反射測試臨床醫(yī)學常規(guī)物理檢測，通過肢體動作評估與叩診錘來檢查患者的神經(jīng)反射程度與潛在的癥狀。第5大模塊：關(guān)節(jié)松動與手法矯正    中式手法和美式手法、AMCT（美式脊椎矯正槍）、美國四肢關(guān)節(jié)小墜板矯正技術(shù)(speeder board)的配合，科學、安全、有效、快速將半脫位的椎體復位，緩解周圍軟組織的痙攣疼痛，解除對神經(jīng)根的卡壓，快速去除癥狀徒手關(guān)節(jié)矯正實操過程中老師手把手反復教學員練習手法，并且老師以身試法讓學員在自己的身上練習手法，然后當場糾正錯誤。     美國四肢關(guān)節(jié)小墜板矯正(speeder board),通過脊椎矯正小工具代替手法矯正四肢關(guān)節(jié)，可矯正內(nèi)八字、外八字、0型腿、X腿、長短腿以及踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)的半脫位（錯位）等，小墜板矯正技術(shù)更加安全實用。AMCT（美式脊椎矯正槍)技術(shù),又稱脊椎活化器，這種技術(shù)主要建立在軟組織基礎(chǔ)上，而通過微調(diào)來解決脊椎相關(guān)的問題，需要特殊的半脫位（錯位）定位，相對來說比較實用，檢查PD腳的變化以及矯正的幾種準則。第6大模塊：腰椎骨盆生物力學原理腰椎骨盆生物力學改變后對體態(tài)的影響，會對下肢股骨造成影響、膝關(guān)節(jié)、以及腳踝與足部的改變，找到椎間盤突出與骨性關(guān)節(jié)炎退行性病變的真正原因。第7大模塊：腰椎骨盆3D X光片畫線根據(jù)美式脊椎矯正影像學的判讀，腰椎骨盆在影像上的結(jié)構(gòu)變化，通過在X光片專業(yè)測量與畫線分析，科學準確數(shù)據(jù)化的找到關(guān)節(jié)真正半脫位（錯位）的位置。第8大模塊：影像資料的判讀X光片、CT平掃 、MRI核磁、三維重建了解影像資料的基本判讀，1.從X光片找出關(guān)節(jié)的排列異常和錯位的方向，2.如何從CT和MRI上找出椎間盤突出的病變異常（膨出突出 脫出 游離）以及改變的方向和對硬膜囊以及神經(jīng)根的擠壓程度。如何排除禁忌癥，從而有效的規(guī)避操作風險。我們要知道95%的脊柱相關(guān)疼痛都可以通過保守治療以及運動康復就可以解決，但是我們也要知道那5%是哪些，哪些是不可以的，懂得保護自己。（學員可帶自己或者客戶的片子過來評估分析診斷）

招生對象：EGIC團操教練認證是專門針對有志于成為團操教練的零基礎(chǔ)學員所研發(fā)設計的，以有氧操為基礎(chǔ)，分為有氧、舞蹈、兩大類，讓你的學習與潮流同步，時刻保持行業(yè)水準。有氧健身操有氧操是在音樂的伴奏下，能夠鍛煉全身的健身運動，非常適合于心肺功能和肌肉力量的逐步增強，同時確保營養(yǎng)素的需氧呼吸，避免人體的的“燃燒”的浪費。還可以練習身體的協(xié)調(diào)性和控制力，改善肌肉線條。自由體系的課程，有助于鍛煉教練員的編排能力，提高授課技巧?；緞幼髦v解，連奏音樂講解、分析基本步伐的分析與講解、動作的練習與糾正動作教學，上肢動作教學與練習教學動作的組合訓練與編排分析講解、分組練習、訓練動作組合遞加法，手勢教學衍生動作教學教學技巧講解，教學對比，編排組合踏板操 踏板操，即在踏板上隨著動感音樂(每分鐘120拍左右)有節(jié)奏地上下舞動，進行健美操的動作和步伐。它具有健美操的所有特點，同時，由于大部分動作是在踏板上完成，所以能更有效地增強心肺功能及協(xié)調(diào)性。因其主要針對的部位是下肢和臀部，具有明顯耗能減脂(一節(jié)課可以消耗1000~1500千卡熱能)，提臀美腿，改善女性肌肉線條的功效。 基本動作講解，連奏音樂講解、分析踏板基本步伐的分析與講解、動作的練習與糾正踏板上肢動作動作教學與練習踏板教學動作的組合訓練與編排分析講解、分組練習、訓練動作組合遞加法，手勢教學衍生動作教學教學技巧講解，教學對比，編排組合搏擊操 搏擊操是一種有氧操，是Aerobics的又一創(chuàng)新，它結(jié)合了拳擊、泰拳、跆拳道、散手、太極的基本動作，遵循健美操新編排方法，在強有力的音樂節(jié)拍下完成的一種身體鍛煉方式。有氧搏擊操英文名為kickboxing，早是由歐洲的搏擊選手與職業(yè)健身操運動員推出的，其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈動作混合在一起，并配合強勁的音樂，成為一類風格獨特的健身操。基本動作講解，連奏音樂講解、分析搏擊操基本步伐的分析與講解、動作的練習與糾正搏擊操上肢動作動作教學與練習搏擊操教學動作的組合訓練與編排分析講解、分組練習、訓練搏擊操衍生動作教學搏擊操教學技巧講解，教學對比，編排組合有氧舞蹈有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）是配合音樂有節(jié)奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛煉形式，反復或進行組合練習。有氧舞蹈動作不象健美操動作比較操化，有氧舞蹈有許多風格，其音樂與舞蹈的結(jié)合緊密，鍛煉時能達到愉悅身心，同時人的創(chuàng)造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合能力都能達到提高。1. 基本動作講解，連奏音樂講解、分析2. 熱身，JAZZ/MAMBO/TWO STEP/SAMBA 恰恰，等授課3. 拉伸訓練，伸展訓練4. 熱身動作變化及注意事項，基本動作訓練5. 入門級組合連接舞蹈教學6. 衍生動作教學7. 教學技巧講解，教學對比，編排組合健身球健身球操是一新興、有趣、特殊的體育健身運動。1963年健身球早在瑞士出現(xiàn)，當時只是作為一種康復醫(yī)療設備。之后健身球又被傳到澳大利亞、美國、歐洲等國家和地區(qū)用來治療腰背疾患及精神紊亂等疾病，用于膝蓋和肩部的康復治療，糾正體態(tài)，提高病人的平衡能力。由于健身球在提高某些肌肉(腰背，骨盆)方面的顯著作用，這項運動被逐漸向社會推廣。健身球現(xiàn)在不在僅僅作為一種理療方法，而成為一項新興的體育健身運動。  1. 基本動作講解，連奏音樂講解、分析2. 健身球基本步伐的分析與講解、動作的練習與糾正3. 健身球上肢動作動作教學與練習4. 健身球教學動作的組合訓練與編排分析講解、分組練習、訓練5. 健身球衍生動作教學6. 健身球教學技巧講解，教學對比，編排組合動感單車動感單車，英文名字（SPINNING），是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG于二十世紀八十年代，是一種結(jié)合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內(nèi)自行車訓練課程。動感單車在克服了室外行駛的一切缺點后，由于技術(shù)上的改進，使得這項運動在簡單易學之余，成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動。 動感單車基礎(chǔ)講解，單車調(diào)試單車的八大騎行動作講解體能訓練，音樂講解心率與強度的關(guān)系講解，套路熱身小節(jié)和口令體能訓練，講解拉伸，溝通互動講解教學技巧講解，動作編排組合南美舞蹈桑巴（葡萄牙語：Samba），是源于巴西巴伊亞的一種舞蹈和音樂類型。它根源于非洲土著帶有宗教儀式性的舞蹈，通過被販賣到巴西的黑人奴隸帶到巴西，再與流傳至當?shù)氐钠渌幕旌?，漸漸演變成今日的桑巴。桑巴現(xiàn)已被公認為巴西和巴西狂歡節(jié)的象征，是大眾化的巴西文化表達形式之一。其中，巴伊亞的圓圈桑巴舞（一種里約熱內(nèi)盧的桑巴）在2005年被聯(lián)合國教科文組織列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。 1.基本動作講解2.音樂動作分解，訓練3. 拉伸訓練，伸展訓練4. 熱身動作變化及注意事項，基本動作訓練5. 入門級組合連接舞蹈教學6. 衍生動作教學7. 教學技巧講解，教學對比，編排組合