招生對象：圣雅99健身法 圣雅獨創(chuàng)99健身法是以肚皮舞的小關節(jié)練習女人的魅惑之美 以拉丁舞的扭轉提升女人的風彩 以芭蕾舞的形體牽引提升女人的氣質 以爵士舞的爆發(fā)練習女人的自信 以普拉提的力量練習女人的剛柔 以草裙舞的擺臀培養(yǎng)女人的肢體韻感 以塑型拉伸課程的伸展纖細女人的肢體 以名族舞的傳統(tǒng)培養(yǎng)女人的優(yōu)雅 以有氧健身的活力找回女人的青春 1 8圣雅獨創(chuàng)99健身法，今天你99健身了嗎? 序號  項目  價格  贈送 備注   01  年卡   2180元   肚皮舞練功服或贈送1張月卡   一卡通用 不限次數   02  半年卡   1480元   送5次次卡   一卡通用 不限次數   03  季卡  980元   送3次次卡   一卡通用 不限次數   04  雙月卡   680元   送2次次卡   一卡通用 不限次數   05  月卡  480元    送1次次卡   一卡通用 不限次數   06  次卡-1次   80元    ——  可多人使用   07  次卡-10次   480元   送1次次卡   可多人使用   08  次卡-20次   880元    送5次次卡   可多人使用   09  次卡-30次   1200元   送10次次卡   可多人使用 

招生對象： 此次攜手上海昂美文化有限公司邀請大家一起游覽神秘的埃及，探尋古老的文明和東方舞的發(fā)源地，并且參加世界肚皮舞節(jié)日NILEGROUP ，一個令所有游友和東方舞愛好者神往的國度! 埃及是舉世聞名的四大文明古國之一，素有“世界名勝古跡博物館”之稱。在尼羅河谷、地中海畔以及西部沙漠等地都發(fā)現了大量的埃及古代文明的遺跡。那神秘莫測的金字塔和獅身人面像斯芬克斯之謎，那天外飛仙般的巨大壁畫和撲朔迷離的象形文字，是古埃及文明的象征。 NileGroup被全球舞者公認譽為“世界最的東方舞大學，金字塔上的學府”，以世界最純正的埃及東方舞教學以及大規(guī)模的全球活動享譽全球。2005年，由主席Mahmed Aboushibika和聯合主席Aida Nour\Freiz Sayed三位所創(chuàng)辦的NILE GROUPOriental Dance Festival(以下簡稱NILE GROUP)在埃及開羅誕生。開始了屆NILE GROUP世界舞蹈節(jié)。自2005年創(chuàng)辦以來，Nile Group已經持續(xù)近十年，每年4屆，至今舉辦近40屆舞蹈節(jié)，來自世界各國的學生無數，多年來NILEGROUP影響及帶動了埃及東方舞在埃及的地位及全世界的普及發(fā)展，是埃及最具影響力、最受世界各地舞者矚目的肚皮舞國際盛會。旗下大師包括：Aida Nour、Lubna Emam,Zeina,Tito,Asmahan,Camelia,Ahmed Refaat, Yousry Serif,Kehled Mohamend,Kazafy,Nour,Wael mansour,Mercedes Nito,Nesrin,Osama Emam 。。。等等(by sisi) 本次埃及神秘行程究竟能讓你享受哪些視覺饕餮大宴呢?讓我們先來簡要概述一下。此旅程為期10-18天，要帶你探索盧克索、紅海、阿斯旺、開羅、亞歷山大幾個必去的城市，行程緊湊，有張有弛，有旅游有學習，讓你在享受美景的時候，身心得到的放松。如果不參加肚皮舞節(jié)日的非東方舞蹈愛好者可以提前安排回國。 具體行程安排： 5月31日出發(fā) 上海——盧克索 5月31日(天)晚上20：00上海浦東機場T2航站集合搭乘優(yōu)質航空公司卡塔爾航空航班轉機飛往埃及盧克索。 6月1日(第二天) 中午抵達接機后，由機場代表協助辦理出關手續(xù)。我們旅程的站盧克索，我們會帶你參觀世界的神廟群--卡爾納克神廟，該神廟是供奉歷代法老王之地，神廟建筑法則及其布局之嚴謹，令人嘆為觀止。午餐特別安排在尼羅河旁邊享用盧克索有名的當地餐。來到盧克索，馬車是您一定要體驗的!午餐后我們特別安排搭乘馬車參觀外觀氣勢恢宏的盧克索神廟(外觀)，并前往盧克索城內小游，感受古都風情。高大健碩的黑馬和裝飾華麗的馬車本身，就足以讓你興奮不已了!更不用說坐在里面像個貴族般巡游!隨后我們會帶您乘坐費盧卡帆船，暢游世界上最長和沉淀了世界上最厚重文化的尼羅河，盡情的體驗小帆船在尼羅河中自由自在的前行，搖曳其中，其樂無窮，開向香蕉島體驗盧克索的淳樸民風!晚餐后送往國際五星級酒店休息。 6月2日(第三天)經過一晚的香甜睡眠，享用美味早餐后，我們將游覽西岸地區(qū)，參觀據說原來黎明和黃昏時會發(fā)出低吟的梅農巨像和拉姆西斯二世巨型石像、帝王谷、哈齊普蘇特女王神殿。在當地餐館用午餐。下午驅車前往紅海度假勝地，也是本次埃及之旅駱毅大力推介的景點，隨后的兩天半時間，我們將會在這個夢幻般的地方駐足。晚餐后我們會住宿國際五星級的紅海度假酒店。 6月3日和6月4日(第四天，第五天)早餐后全天自由活動，陽光、沙灘、海岸、怡人風光。請盡情享受紅海度假區(qū)的各項休閑活動，譬如游泳、沙灘排球和潛水等項目。 6月5日(第六天)上午紅海自由活動，午餐后驅車前往阿斯旺，抵達后入住國際五星級酒店休息。 6月6日(第七天) 早餐后參觀游覽阿斯旺市容和阿斯旺水壩，阿斯水壩是埃及的水利設施，您可以登上大壩，領略滔滔尼羅河被拉肚截斷的雄偉工程。未完成的方尖碑、菲萊神廟和納賽爾湖等，沿途觀賞象島(不上島)和基納島植物園(不上島)，隨后前往開羅。 6月07日(第八天)抵達開羅后開始游覽，站就是埃及博物館，這是世界上最著名、規(guī)模的古埃及文化博物館，看過電影《木乃伊》的朋友一定對神秘的埃及文化有很多問題，在這里盡可以找到答案，館內藏有豐富的古埃及文物，尤其以圖坦卡門王的陪葬品、黃金棺、面具、木乃伊等為鎮(zhèn)館之寶。午餐于中國餐廳。下午前往游覽古埃及文明的象征：吉薩金字塔及獅身人面像，這可能是大多數人一想到埃及就會想到的標志性事物。晚餐后送往國際五星級酒店休息。 6月8日(第九天)開羅到亞歷山大，早餐后前往參觀有地中海新娘之稱的海濱城市亞歷山大，參觀庫姆埃勒—舒卡法老地下墳墓。午餐后參觀世界七大奇觀之一的亞歷山大燈塔遺址----QUAITBAY古城堡和地中海的避暑勝地蒙塔扎宮花園，隨后送往國際機場返回上海，參加肚皮舞節(jié)的朋友將返回開羅。 如果不參加NILEGROUP肚皮舞節(jié)的朋友將于6月9日抵達上海結束一次深入埃及的美妙旅程! 6月9日至16日 (共8天)參加埃及肚皮舞節(jié)NILEGROUP，深入體會和了解東方舞的魅力，感受東方舞大師帶給你的視覺震撼和自身內在舞蹈感覺的蛻變，課程費用按照單節(jié)計算一般在40-50美金三個小時/節(jié)，您可以一天上一節(jié)也可以一天上三節(jié)，再或者根據自己喜歡的老師選擇性上課(所以上課費用每個人會有不同)，非常靈活的安排自己的上課時間，課余時間自行安排。 6月17日(第十八天)我們返回祖國上海 這就是埃及，美麗的尼羅河畔，古埃及人給我們留下了宏偉的金字塔、神秘的獅身人面像和古代神廟，埃及文明的古老畫卷像是施了魔法，令我們畢生難忘，有些地方，如果放棄了那么一次機會，再也沒有緣份去，而這次難得的埃及之旅由多次赴埃的李昂LEON親自策劃，所安排的都是他親自體驗過最值得去的地方，絕對不浪費旅行者的任何金錢與時間，住宿方面只安排國際五星級酒店，為您的旅程保證絕對的休息質量。性價比超高的完美旅程等待您的報名!畢生一次，不虛此行! 行程價格 ：人民幣 17500(不參加肚皮舞節(jié))—19900元(參加肚皮舞節(jié))(包含往返機票、簽證費用、五星酒店、早餐、接送機服務、中文導游、租車等，不包含肚皮舞節(jié)報名、注冊)，價格因為機票稅費的不穩(wěn)定因素會有所浮動，建議越早確定行程價格越優(yōu)惠，以上是一人出行的價格，3人或3人以上的團體報價在16500(不參加肚皮舞節(jié))—18500元(參加肚皮舞節(jié))(請自己找伙伴或朋友，謝謝)。 服務項目： 1. 埃及簽證。 2. 埃及前九天的旅游，租車，全程國際五星級酒店住宿，早中晚餐，接機送機，景點道門票。 3. 境外地接 司機、中文導游及翻譯; 4. 肚皮舞節(jié)期間只包括國際五星級酒店住宿，早餐，中餐晚餐自行解決。 5. 和上海昂美文化有限公司合作的專業(yè)攝影師IVAN(幸福里STUDIO)會作為合作伙伴全程跟拍，如果您想單獨拍外景請?zhí)崆皶r間，費用另計。 6. 時間安排暫時會有前后一兩天的時間出入，根據最后確定時間為準，但總行程內容不會變 服務項目不包括： 1. 酒店服務小費，司機導游小費等 2.單間差， 各種洗衣、電報、、飲料及一切私人性質的費用; 3. 如成員個人原因不能按期出團，一切損失由成員自己承擔; 4. 建議您自行購買旅游保險 5. 因私人、交通延阻、罷工、臺風、政治等不可抗因素制所引致的額外費用，由成員自己承擔。

招生對象： BDC阿根廷風格國際認證課程及考核即將開始 中國首批阿根廷風格國際認證舞者即將誕生! 阿根廷王子 BDC明星大師 Oscar Floes系統(tǒng)課程11月5日開課! 詳細課程內容：

招生對象： 培訓項目 培訓內容 考核內容 初級 入門班 （2800元） （45課時）   了解肚皮舞起源、歷史、音樂、專業(yè)術語及舞蹈記寫方法。   90個基礎動作講解剖析。   身體協調性、靈活性、柔韌性、分離度、體能訓練。   正確教授肚皮舞基本動作、手、腕、肘各部柔軟動作；頭部肩部、胸部的靈活性；腰、脊的舒展動作；臀部、髖關節(jié)的控制力訓練；膝蓋、足踝的關節(jié)柔韌性訓練。   肚皮舞妝容。   初級教學成品舞蹈3支（每月更新國際最新舞蹈）   基本動作的考核：   正確的演示，并能清晰的表達動作要領。   獨立編排初級小舞蹈套路。   熟練完成初級成品舞的表演與教學。 初中級 教練班 （4800元） （90課時）     肚皮舞基本功加強訓練，100個難度動作深層講解剖析。   點-線-圓-抖動的訓練，手部、肩部、胸部、腰部、腹部、臀部的特性及運動軌跡。 學習簡單道具（紗巾、藤杖、指撥的使用并融入舞蹈）。   身體各部位的復合西米。   有氧課程教學技巧、口令、手勢及套路并模擬實踐會員課程。   中級套路的編創(chuàng)和舞蹈編排。   肚皮舞服裝選擇及如何手工制作。   中級教學成品舞4-5支。（每月更新國際最新舞蹈）     基本動作的考核：   中級動作的熟練掌握。   獨立編排的中級套路。   會員課的模擬實踐。   能熟練完成中級成品舞的表演與教學。 初中高級 導師班 （6800元） （135課時）     初中級所有基本功整合和變式，靈活運用身體完成各種高難度動作。   全面使用表演道具（雙紗舞、大金翅舞、刀舞、燭臺舞、雙扇舞等）。   現代埃及風格、黎巴嫩風格、印度風格、土耳其風格、道具融合風格、鼓點風格、傳統(tǒng)宮廷風、芭蕾風格、部落風格的學習和分辨。   個人進行音樂選擇、分類、動作編排、SOLO及集體舞編排，即興表演的練習和技巧。短期培訓個人原創(chuàng)編舞能力。   重在培養(yǎng)肚皮舞文化的理解，舞蹈內涵與肢體語言的結合，是舞蹈的升華。   高級成品舞5-6支。（每月更新國際最新適合大舞臺演出的舞蹈）   基本動作的考核：   會員模擬實踐課一節(jié)。   高級成品舞的表演與教學。   即興表演的考核（老師隨意選音樂，學員能知道是什么風格的肚皮舞并即興演繹來）。 進修 提升課程 （初中高 級贈送） （單報1800元）   高強度集中鐵人體能訓練。   瘋狂西米超強訓練。   美國部落風格肚皮舞   肚皮舞大師集訓課程  

招生對象： 培訓項目 培訓內容 初級入門班 （2800元） （45課時）   50個爵士基礎動作訓練講解剖析。   通過身體體能素質訓練達到肌肉的控制力。   身體各部位的靈活度、協調性的控制訓練。   力量和爆發(fā)點訓練，基本功 技巧學習 體能訓練。   樂理知識：爵士舞的節(jié)奏特點   2支舞蹈片段，1支教學成品舞 初中級教練班 （4800元） （90課時）   基本功、身體力度加強訓練，60個難度動作深層講解，實踐于舞蹈組合中。   舞蹈套路：選擇有價值的成品舞來訓練舞臺表演力，并進行舞蹈片段編排。   舞蹈表演：通過對臉部、眼睛、身體各部位感覺訓練，培養(yǎng)舞蹈氣質。   不同風格爵士舞節(jié)奏的不同處理方法，培養(yǎng)學生喊口令能力。   各種道具的使用，學習道具舞蹈。   基本教學方法 自我編舞能力 圣雅獨創(chuàng)會員課授課方式。   3支舞蹈片段。   學習最新國際流行風格成品舞2支 初中高級導師班 （6800元） （120課時）   舞蹈技法：根據不同的音樂把所學內容融會貫通，獨立組合成片段，原創(chuàng)舞蹈。   授課語： 表達動作有清晰的思維方式，簡單通俗的表達每個動作的運動軌跡，生動激情的調動課 堂氛圍。   高級片段舞蹈2支   高級成品舞2支 進修提升課程 （初中高級贈送） （單報1800元）   歐美、日韓最新MV成品舞   爵士大師集訓課程   情景爵士成品舞

招生對象： 培訓項目 培訓內容 考核內容 草群舞初級 草裙舞基礎動作的形態(tài)及訓練要領。 形體訓練，包括每個手勢所代表的不同含義。 協調控制訓練，搭配上許多肌群的動作，包括手腳并 用的協調 基本功 技巧訓練 理論與實踐 草裙舞中級 胯部訓練，草裙舞的擺胯練習(包括了各種圓胯、8字胯)。 力量訓練，針對不同基本體能訓練肌肉耐力和暴發(fā)力。 學習(波利尼西亞)(斐濟)(毛利球斯)等不同海域的風格舞蹈 獨立創(chuàng)編能力和即興表演能力 草裙舞高級 草裙舞各個道具的使用，包括(太陽花)、(草裙穗)等表情訓練，表達出對大自然的向往和憧憬。 傳統(tǒng)式，火山式，森林式，海灘式，祭祀式，迎賓式等各類型草裙舞。 實踐教學課程，了解教學方法，目的及作用。 基本的教學方法和教學目的 自我排舞的能力 當前最流行圣雅獨創(chuàng)的會員課授課方式