招生對象:
招生對象:素質(zhì)拓展1、自信課堂2、情緒管理(易發(fā)脾氣、浮躁、情緒控制)3、人際交往課程4、思維模式(為難情緒、應(yīng)挫能力、自控與堅持、成長性思維)
招生對象:情緒管理課程情緒,是我們自己心理和認(rèn)知的表現(xiàn)。在成長的歷程中,當(dāng)我們得到老師或父母的夸獎時,會非常高興;當(dāng)學(xué)習(xí)成績明顯退步時,會感到憂愁;面臨危急情況時,會驚恐;遇到令人氣憤的事情時,會憤怒……這些就是人的情緒表現(xiàn)。在我們的日常生活中,隨時隨處都會有情緒存在,一切活動都會打上情緒的印跡。人們就是在這五彩繽紛的情緒世界里,體味著人生百味。于是,我們有了豐富多樣的情緒感受。那么,什么是情緒呢?情緒是一種體驗,是生理需要和社會需要是否得到滿足的一種反映,是我們內(nèi)在的情感波動。人都有情緒,如嬰幼兒就是通過哭、喊、笑等情緒來與人交流的。我們平時講的"觸景生情"這個詞,“情”就是“情緒”,"景"就是引起情緒變化的刺激因素。比如說,你碰巧有位同學(xué)正在說你的壞話,就會產(chǎn)生氣憤的情緒;如果是這位同學(xué)正在夸你,則會產(chǎn)生高興、愉快的情緒。人的情緒有很多種,中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個,喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。調(diào)節(jié)情緒*好的方法是學(xué)會自我調(diào)控控制情緒就是要做到“喜怒有?!焙汀跋才卸取?。"喜怒有常"就是要符合常情,合乎常理。當(dāng)喜則喜,當(dāng)怒則怒。情緒能在適當(dāng)?shù)臅r間、場合表現(xiàn)出來,這才是人之常情。但是,情緒表達(dá)時,也不能任其發(fā)展。每個人在一生中都會遇到各種不良情緒的刺激和傷害,積極的方法是及時消除和克服,我們可以通過控制和宣泄兩種途徑來調(diào)節(jié)自己的情緒。有的人在情緒不好時,進(jìn)行嚴(yán)重自我懲罰,或把別人作為出氣筒,損壞別人的東西,甚至打人、罵人,這是萬萬要不得的。情緒的宣泄要做到有理、有度,既不損害他人,也不損害自己,做到了這點,快樂就掌握在你的手中。
招生對象:沙盤訓(xùn)練課程什么是博沃思沙盤訓(xùn)練沙盤訓(xùn)練傳自瑞士的容格分析心理學(xué)的卡爾夫,是基礎(chǔ)于容格心理學(xué)、世界技術(shù)、客體關(guān)系理論而發(fā)展出的沙盤療法。箱庭療法(Sandspiel,sand play technique)又稱沙盤療法或沙箱療法。在歐洲發(fā)展起來的一種心理療法。1939 年,受威爾斯“地板游戲”的啟示,英國倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中,讓孩子們在箱子中游玩。孩子們將這個箱子稱之為“神奇的箱子”,并將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。 瑞士的精神分析學(xué)家考爾夫( D . Kalff )接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo),并和榮格( C . G . Jung )的分析心理學(xué)相結(jié)合,注重治療者與被治療者的信賴關(guān)系的確立,使用榮格的心像、象征理論的觀點去分析患者的作品,發(fā)展了這一技法。 而博沃思將沙盤訓(xùn)練繼續(xù)改進(jìn),在兒童注意力,學(xué)習(xí)障礙等領(lǐng)域更好的解決孩子所面對的心理和能力問題。沙盤訓(xùn)練分為:游戲成長課程 團(tuán)體沙盤課程 個體沙盤課程 (照片,文字)在此只對沙盤在心理和成長的優(yōu)勢做部分展示:1、釋放壓力:通過沙箱、沙子和沙具,人們把需要并渴望釋放的創(chuàng)造力、內(nèi)在感覺和記憶,釋放出來,帶到外在現(xiàn)實,緩解壓力。2、連接內(nèi)外:容許人們?nèi)?chuàng)造一個“世界”,為其內(nèi)在想法和感覺提供了有形的證據(jù),連通了內(nèi)在和外在。3、提升溝通:提升了溝通的渠道,在箱庭中運(yùn)用的物件和材料等象征物是一種共通的語言。4、規(guī)避阻抗:規(guī)避了阻抗。當(dāng)個案抗拒治療師詢問某些困難問題時,箱庭就是一個比談話治療具有更小威脅性的方法。5、搭配技術(shù):沙盤訓(xùn)練可以作為一種輔助工具,與訓(xùn)練老師目前運(yùn)用的技術(shù)相輔相成,和其他技術(shù)搭配使用。6、整合體驗:沙子和水的運(yùn)用會自動將創(chuàng)作者帶回到體驗的需要,整合自己的體驗。7、激活力量: 沙盤激活了個體無意識中的天生康復(fù)力量,賦予了每個人力量。8、轉(zhuǎn)化體驗:沙盤訓(xùn)練老師的主觀移情體驗不會很強(qiáng)烈,是因為移情已經(jīng)呈現(xiàn)和轉(zhuǎn)化在沙盤容器當(dāng)中了,因此訓(xùn)練老師和個案都可以從沙盤訓(xùn)練中獲益。
招生對象:抗壓能力課程當(dāng)人們遇到挫折時,高達(dá)九成以上的人會有以下五種反應(yīng):攻擊、退化、壓抑、固執(zhí)與退卻,而正面思考者的比率低于10%。心理學(xué)家馬斯洛也說:“挫折未必總是壞的,關(guān)鍵在于對待挫折的態(tài)度。”越來越多的青少年自殺案例發(fā)人深省,讓人痛心,很多人將責(zé)任歸結(jié)于教育對成長中的青少年心理變化的不重視;推測老師的批評太嚴(yán)厲,傷害了學(xué)生的自尊心。也有人呼吁不能把全部責(zé)任都推到教育者身上,如果一位學(xué)生被要求去寫一個千字檢查就要跳樓,其行為反映出他的心理脆弱,沒有接愛到很好的生命教育及抗壓能力的培養(yǎng)。8種方法,正面培養(yǎng)孩子的抗壓能力在青少年時期甚至更小的時候,父母就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的勇氣和抗壓能力。來自大洋彼岸美國的美加學(xué)校教育專家,他向家長提供了8個方法,正面培養(yǎng)孩子的抗壓能力。1、告訴你的孩子,失望是可以接受的,你不止要期待你的孩子,你自己也要學(xué)會處理生活中各種失望的情況。失望和挫折不完全是負(fù)面的想法,我們可以從中學(xué)習(xí)到一些東西。2、提醒你的孩子,失敗是正常的。在人生的轉(zhuǎn)折階段,我們都經(jīng)歷過失敗,而這些失敗的經(jīng)歷教會我們變得更謙遜、更富有同情心,也教會我們?nèi)蘸笤鯓觼硖幚韱栴}。換言之,失敗也能提供學(xué)習(xí)的機(jī)會。3、提醒你的孩子擁有一個個人的支持系統(tǒng)有多重要,這個系統(tǒng)在他們快樂或者難過時誰愿意隨時幫助他們。就好像在粉絲俱樂部里,我們都表現(xiàn)得很好,對吧?4、請教會你的孩子保有活潑的天性,家長們請自己做好示范。一般而言,父母總是板著面孔教育孩子,這會加劇他們焦慮的感覺。讓孩子們保留一點頑皮的個性,畢竟大家都需要一些放松的時刻。5、把你的孩子從壓力中解放出來,帶他們?nèi)ヒ粋€短暫的旅行。舉例來說,如果孩子們感到作業(yè)很多壓力太大,不如帶他們出門散步,讓他們有個短暫的休息。6、做好健康的飲食、睡眠和鍛煉的模范。身體健康,我們才能良好地參與工作和生活。7、告訴你的孩子,在采取行動應(yīng)對困難之前的24小時里,他們可以有不良的情緒。在那一天之后,他們可能就不會感到那么沮喪了。我很喜歡這個24小時法則,因為并不是每種情緒都需要你立刻做出反應(yīng)。8、教導(dǎo)你的孩子,向他人尋求幫助不僅僅是可以接受的,而且非常積極的,讓他人幫忙并不丟臉。人人都會需要他人的幫助,我們也能從互相幫助里受益。
招生對象:自信心課程什么是自信?自信,按字面意思來說,自信是指自己相信自己,有自信心,屬于一種健康的心理狀態(tài)。自信對青少年健康人格的發(fā)展具有促進(jìn)作用。自信的青少年,相信自己能夠應(yīng)付學(xué)習(xí),能夠處理好人際關(guān)系,自信的青少年,具有客觀評價自己、認(rèn)識自己的能力。自信對于青少年具有很多積極作用,因此,青少年積累自信就非常重要。積累自信,首先,需要培養(yǎng)自信心?,F(xiàn)在不少父母存在一個共同的苦惱,就是孩子缺乏自信心,幼兒階段是形成自信的重要時期。自信心是孩子成才與成功的前提條件,很難想象一個缺乏自信的人能夠真正做成什么事情。一個缺乏自信、充滿自卑的孩子,即使腦子很聰明,反應(yīng)靈敏,但在學(xué)習(xí)中稍遇困難和挫折就會發(fā)生問題。自信心不足的問題自信心是使人向上奮進(jìn)的內(nèi)部動力,是一個人取得成功的重要心理因素,是成功的基石。但事實上,“4 2 1”的家庭模式,使大多數(shù)幼兒處于養(yǎng)尊處優(yōu)的地位,再加上家長對幼兒的包辦代替、過度期望造成了幼兒缺乏自信心。通過對許多幼兒的觀察與了解,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著自信心不足的問題。1、依戀父母,用較長的時間才能適應(yīng)新的環(huán)境,懼怕陌生人。2、上課時不敢或很少發(fā)言,不敢在集體面前講話?;卮饐栴}時手足無措,聲音輕。3、不敢主動要求參加集體活動或其他小朋友的游戲。4、對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心,經(jīng)常要求成人的肯定,“老師我做得對 嗎?”“老師是不是這樣?”5、對自己的能力缺乏信心,害怕與別人相比,特別是被別人笑話。6、不敢主動地與小朋友交往,常常畏縮,退避,獨處或獨自游戲。7、缺乏主見,總是跟在能力強(qiáng)的小朋友后面,聽從他人的安排。8、遇到問題,常常害怕、退縮、回避,容易放棄,而不能努力解決。9、害怕嘗試新事物、新活動,在活動時總是選擇那些比較容易的活動,而逃避那些可能有一定難度的或有挑戰(zhàn)性的新活動。10、在必須完成一件未曾做的或看起來有一定難度的活動時,常常先說:“老師我不會的?!?,“老師幫幫我”。
招生對象:學(xué)習(xí)主動性課程訓(xùn)練激發(fā)孩子大腦興趣 ,讓孩子主動愛上學(xué)習(xí)家長都希望孩子學(xué)習(xí)好,但是學(xué)習(xí)好是有條件的,條件之一就是孩子的學(xué)習(xí)是主動的。要形成孩子主動學(xué)習(xí)的良好狀態(tài),家長一定要注意兩點,一是不能過分督促,二是要創(chuàng)造適宜孩子學(xué)習(xí)的家庭氣氛。孩子的求知欲是與生俱來的,孩子從小愛問十萬個為什么,這其實就是學(xué)習(xí)的主動性。當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種負(fù)擔(dān)而不是一種快樂時孩子就失去了學(xué)習(xí)的欲望。所以減少孩子的在學(xué)習(xí)方面的挫敗感,培養(yǎng)他的成就感和快樂體驗,就能增加孩子的學(xué)習(xí)主動性。要形成孩子主動學(xué)習(xí)的良好狀態(tài),家長要注意兩點,一是不能過分督促,二是要創(chuàng)造適宜孩子學(xué)習(xí)的家庭氣氛。一、過分督促孩子是不妥當(dāng)?shù)?、老是被人督促著學(xué)習(xí),孩子就非常被動,時間長了,就失去了學(xué)習(xí)主動性。2、督促孩子學(xué)習(xí)切忌嘮叨,切忌大事小事都要干涉。3、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,也不能過分督促,提出要求,就要求孩子一定做到。總之,家長的督促要著眼于孩子主動性的發(fā)展,不少孩子學(xué)習(xí)差、習(xí)慣差,往往不是因為督促太少,而是因為督促過分,使孩子失去了主動性造成的。二、創(chuàng)造適宜孩子學(xué)習(xí)的家庭氣氛學(xué)習(xí)是一種獨特的大腦活動,需要適宜的氣氛。這種良好氣氛是保證孩子形成主動學(xué)習(xí)狀態(tài)的重要條件。對此,家長要注意以下幾點。1、切忌說教氣氛,注重一點一滴養(yǎng)成。2、切忌“轟轟烈烈”,注重循序漸進(jìn)。3、切忌嚴(yán)厲氣氛,注重營造寬松。4、切忌支配氣氛,注意讓孩子主動。孩子不愛學(xué)習(xí)與大腦的關(guān)系腦內(nèi)長生的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素(5-羥色胺)等,他們都與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。腦內(nèi)的神經(jīng)傳遞就好比線路,如果線壞了,那么就無常通話,這時候,公司就會派人進(jìn)行維修,是連接正常。同樣的,如果大腦內(nèi)神經(jīng)傳遞斷開,大腦無常進(jìn)行神經(jīng)傳遞信息,這時,就需要大腦自身的能力去重新建立一個新的神經(jīng)連接促使人學(xué)習(xí)、閱讀。
招生對象:執(zhí)行能力課程訓(xùn)練計劃執(zhí)行能力內(nèi)容介紹計劃的過程是行為的調(diào)整、規(guī)劃和檢驗,例如自我問題的解決和相關(guān)能力。第三機(jī)能單元的其他活動包括自動校正的活動、刺激控制、以及各種各樣的語言學(xué)方面的技巧與規(guī)則,它還提供了包括個性和知覺的*復(fù)雜的方面。計劃執(zhí)行的表現(xiàn):缺乏組織能力,沒有方法或策略物品凌亂,沒有次序,條理性不佳沒有自己的意見,或表現(xiàn)出一副無所謂的樣子對人、事物失去好奇心,不愿意嘗試或?qū)W習(xí)有畏難情緒,依賴性強(qiáng),不愿意嘗試新事物做事,學(xué)習(xí)不主動,沒有目標(biāo)感情緒不穩(wěn)定,情緒低落沮喪,常感到挫折、孤單做事情沒有計劃沒有目標(biāo),事先缺乏準(zhǔn)備執(zhí)行力不強(qiáng),無法獨立完成功課博沃思如何改善孩子行為習(xí)慣?博沃思通過腦電生物反饋訓(xùn)練,訓(xùn)練孩子發(fā)揮自己的潛能,自己調(diào)控自己的大腦,在過度興奮的狀態(tài)下釋放抑制激素,在抑郁無聊的情況下分泌興奮激素。使得大腦激素分泌正常而不是依靠藥物支持。另外,博沃思心理專家也會根據(jù)孩子的不同情況,教導(dǎo)孩子學(xué)會情緒釋放法,自我調(diào)節(jié)情緒。博沃思采用國際的訓(xùn)練方法保證訓(xùn)練方案的科學(xué)性建立完善的學(xué)習(xí)檔案管理,全程跟蹤孩子的每一次進(jìn)步每周與家長溝通,反饋孩子的訓(xùn)練情況,了解孩子的學(xué)習(xí)和生活定期召開家長會,建立交流平臺,同時給予家長方法指導(dǎo)在孩子訓(xùn)練的整個過程,階段性的進(jìn)行測試,檢查訓(xùn)練效果根據(jù)家長反饋及階段性測驗,及時調(diào)整孩子的訓(xùn)練方案,保證方案的個性化
成都博沃思教育 博文思教育簡介 博沃思引進(jìn)美國先進(jìn)認(rèn)知力訓(xùn)練(注意力,記憶力,理解力,執(zhí)行力)技術(shù),是目前全國的唯1一家認(rèn)知力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)。結(jié)合西方認(rèn)知學(xué)領(lǐng)域的優(yōu)質(zhì)成果,根據(jù)我國孩子特點,自主研發(fā),形成了技術(shù)手段先進(jìn)、訓(xùn)練成效1流的認(rèn)知力訓(xùn)練體系。針對目前5-18歲青少年普遍存在的注意力問題,如:上課走神、馬虎、拖拉、好動、自律性不強(qiáng),記憶力問題:單詞記不住,背誦效果不佳;理解力問題:偏科,知識不消化;執(zhí)行力問題:做事無規(guī)劃,畏難情緒等問題。在實踐中積累了大量的成功[詳情]
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