招生對象：理療瑜伽Lucy 老師1、以理療為目的的瑜伽教育培訓(xùn)課程。開設(shè)瑜伽理療概述、瑜伽理療解剖學(xué)及生理學(xué)、瑜伽理療呼吸控制法、瑜伽理療冥想、瑜伽理療體式法、瑜伽理療教學(xué)法、瑜伽理療教學(xué)習(xí)踐、瑜伽人職業(yè)規(guī)劃、瑜伽哲學(xué)九大模塊課程，是國內(nèi)的瑜伽理療全面教培，獨(dú)具特色。 2、好學(xué)、實(shí)用、效果立竿見影，畢業(yè)后即可帶領(lǐng)會員上瑜伽理療私教課。融入瑜伽、康復(fù)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、身心醫(yī)學(xué)于一身，邱源老師十?dāng)?shù)年經(jīng)驗(yàn)積累，開創(chuàng)“邱源瑜伽理療體系”，帶領(lǐng)你從零開始，迅速成為合格并且優(yōu)秀的瑜伽老師，幫助更多的人獲得健康。

招生對象：舞韻瑜伽康悅老師1 課程特點(diǎn)動靜結(jié)合，向內(nèi)穩(wěn)定，向外釋放2課程內(nèi)容瑜伽的理論基礎(chǔ)舞韻瑜伽的介紹瑜伽基本功訓(xùn)練舞蹈基本功訓(xùn)練眼神表情肢體語言四支成品舞韻瑜伽《紅顏劫》《卷珠簾》《時(shí)間煮雨》《清晨》

招生對象：空中瑜伽康悅老師為期3天的空中瑜伽教師培訓(xùn)課程主題Day 1 終于遇見你，空中瑜伽！Day 2痛并快樂著感恩你，讓我遇到更柔軟的自己！Day 3質(zhì)的飛躍，空中女神，我也行！      在空中瑜伽吊床上練習(xí)瑜伽，可以很好的抗拒地心引力對身體的傷害，防止身體各個(gè)器官的下垂，延緩衰老?？罩需べさ摹胺粗亓Α蹦苓_(dá)到好的醫(yī)療效果，與傳統(tǒng)瑜伽的倒立不同的是，反重力課程的向上運(yùn)動是在失重的情況下完成的。庫托羅說：“由于對于脊椎的壓力為零，反重力瑜伽有著很好的醫(yī)療效果?！痹谖矣檬值沽r(shí)或者在一般情況下，我比以前更有平衡感，而且它也幫助我鍛煉了我平時(shí)不會用到的那些肌肉 ?！?

招生對象：陰瑜伽蔣蔣老師陰瑜伽是相對于陽瑜伽而言，在練習(xí)過程中大幅度降低了動作難度，但強(qiáng)調(diào)的是整個(gè)身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸，長時(shí)間的動作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織，刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)耐力，打通身體的“結(jié)”以達(dá)到身心合一的完美平衡狀態(tài)，只有陰與陽達(dá)到平衡時(shí)，我們才能和諧，讓自己達(dá)到更喜悅的層次。陰瑜伽適合人群？1.普通男女老幼都可練習(xí)。對于骨骼受傷的練習(xí)者需要醫(yī)生同意后方可練習(xí)。2.平時(shí)練習(xí)偏陽性瑜伽的人。很多教練與瑜伽愛好者常?？鄲烙隗w式方面原地踏步或進(jìn)步很慢，原因大多是由于肌腱、韌帶等機(jī)體連接組織沒有得到鍛煉，沒有打通。陰瑜伽的訓(xùn)練有助于解決這些問題。3.情緒易激動、焦躁、工作壓力大的人群。需要通過陰瑜伽去釋放和疏通聚集在身體內(nèi)部和心靈深處的壓力和緊張。

招生對象：孕產(chǎn)婦瑜伽寧子老師招生對象：1、孕前、孕期、產(chǎn)后、親子瑜伽感興趣的瑜伽老師和瑜伽練習(xí)者2、未來想成為孕前、孕期、產(chǎn)后、親子瑜伽私人教練備孕、孕期瑜伽課程1、女性生理特征2、備孕期的特征3、備孕期瑜伽練習(xí)4、如何緩解孕期不適的瑜伽體式5、孕期瑜伽避免做的瑜伽體式6、如何利用瑜伽練習(xí)幫助安全分娩7、孕期女性的主要特征8、不同年齡孕期時(shí)相對應(yīng)的瑜伽練習(xí)9、孕婦瑜伽的輔助方法

招生對象：名師工作坊三招理療工作坊宋光明 瑜伽適合每一個(gè)人。你無須體格強(qiáng)壯或是瑜伽專家，都可以習(xí)練我們教授的每一個(gè)體式。在理療瑜伽課程中，我們著重講授瑜伽體式習(xí)練的技巧和方法。所以，即便初學(xué)者也可以充分領(lǐng)會如何習(xí)練瑜伽才能獲益*大。通過使用一些簡單的輔助工具，不同程度的瑜伽習(xí)練者都能夠在不緊張或受傷的情況下逐漸提升力量、增強(qiáng)信心和柔韌性。同時(shí)，我們會講授到一些瑜伽技巧和方法也可以幫助那些特定的疾病患者。有規(guī)律的練習(xí)能夠造就你身體的內(nèi)在力量，獲得自然的抵抗力；并且有助于減輕身心疼痛，治本而非僅僅消除癥狀?，F(xiàn)在世界越來越多的人已經(jīng)開始意識到自然療法要比常規(guī)治療更有利于身體健康。斷食排毒宋光明導(dǎo)師通過科學(xué)指導(dǎo)安全斷食，合理正確的訓(xùn)練身體，從而達(dá)到快速瘦身、立竿見影排毒纖體的效果。瘦身排毒周期為：次10天；第二次7天；以后每月三天。本工作坊共三天，招生對象：瑜伽愛好者，瑜伽老師，養(yǎng)身愛好（無瑜伽基礎(chǔ)者亦可）課程內(nèi)容：清潔所有細(xì)胞，重新啟動身體的代謝和免疫功能讓您斷食無痛苦，三招解除斷食當(dāng)中的恐懼和饑餓感，以及身體不適。目的是為了清潔所有細(xì)胞,組織和器官時(shí)，身體會體驗(yàn)一次真正的再生。并增進(jìn)全身身體的功能，不只為使身體健康，并且促使筋骨柔軟強(qiáng)健，平常不容易做到的體位動作可以比較輕易完成。 心智也可以提升到*高境界。 阿奴薩拉劉婭麗導(dǎo)師阿努薩拉瑜伽，Anusara意為“隨心優(yōu)雅而動”。阿努薩拉瑜伽的創(chuàng)始人JohnFriend 是洛伊斯的老師，John Friend 把各種跟人體經(jīng)絡(luò)相關(guān)的知識和人體的特質(zhì)相結(jié)合，用簡單、準(zhǔn)確、更安全的方式表現(xiàn)出各種瑜伽動作，阿努薩拉瑜伽的體式位編排、組合、變化如行云流水。推崇的積極向上的生活態(tài)度，不僅在動作上阿努薩拉瑜伽鼓勵(lì)所有學(xué)員的身體特質(zhì)——無論是優(yōu)點(diǎn)還是缺陷，在精神上也鼓勵(lì)學(xué)員一定要用樂觀的心態(tài)洞察世事。在三天的工作坊中，劉婭麗老師將帶著你了解三則，五大通用原則。

招生對象：瑜伽教練培訓(xùn)資深導(dǎo)師班周末班招生對象：      有志于從事瑜伽導(dǎo)師事業(yè)人士。有志成為一名集理論，教學(xué)，學(xué)派于一體的瑜伽修行者。上課須知：      共12周，周一到周六上課上午9:00-11:30，下午13:30-16:00課程內(nèi)容：       基礎(chǔ)理論；哈達(dá)瑜伽之光；勝王瑜伽經(jīng)；瑜伽練習(xí)注意事項(xiàng)及教練工作制度；瑜伽飲食與自然療法；瑜伽三大坐姿；瑜伽三大呼吸；瑜伽初級入門冥想。       瑜伽教練體適能基礎(chǔ)理論；瑜伽與生理心理學(xué)；瑜伽與阿育吠陀；瑜伽理療；呼吸控制法的功效；嗚伽依呼吸控制法，陰陽調(diào)息法,圣光調(diào)息；瑜伽收束法；瑜伽潔凈功，以及每周的舞韻，空中瑜伽課程。       瑜伽體式：開肩、開髖、開跨、開胸方法；拜日式初中高；120個(gè)體式       推薦書籍：＜瑜伽經(jīng)＞＜哈他瑜伽關(guān)鍵肌肉全解＞＜薄伽梵歌＞       結(jié)業(yè)考核標(biāo)準(zhǔn)：體式講解及編排；60分鐘高級課程（完整）；瑜伽各類別課程特點(diǎn)；實(shí)踐上課。

招生對象：瑜伽教練培訓(xùn)資深導(dǎo)師班晚間班上課時(shí)間：18:30-21:00課程內(nèi)容基礎(chǔ)理論；哈達(dá)瑜伽之光；勝王瑜伽經(jīng)；瑜伽練習(xí)注意事項(xiàng)及教練工作制度；瑜伽飲食與自然療法；瑜伽三大坐姿；瑜伽三大呼吸；瑜伽初級入門冥想。*瑜伽教練體適能基礎(chǔ)理論；瑜伽與生理心理學(xué)；瑜伽與阿育吠陀；瑜伽理療；呼吸控制法的功效；嗚伽依呼吸控制法，陰陽調(diào)息法,圣光調(diào)息；瑜伽收束法；瑜伽潔凈功 *瑜伽體式：開肩、開髖、開跨、開胸方法；拜日式初中高；120個(gè)體式*推薦書籍：＜瑜伽經(jīng)＞＜哈他瑜伽關(guān)鍵肌肉全解＞＜薄伽梵歌＞*結(jié)業(yè)考核標(biāo)準(zhǔn)：體式講解及編排；60分鐘高級課程（完整）；瑜伽各類別課程特點(diǎn)；實(shí)踐上課。