
招生對象: 現(xiàn)代社會中,瑜伽理療正逐步走進人們的日常生活。在過去25年左右的時間中,通過對多個國家系統(tǒng)性的調(diào)查,人們發(fā)現(xiàn)如今的瑜伽理療正逐步發(fā)展成為有益身心的完整體系。生活在這個世界上的每一個人都會生病。但人們會通過注意飲食、多做體育鍛煉來改善自身健康狀況。但在生病之前我們還需要一些預(yù)防手段來維護我們的健康,以使我們更快樂的生活。因此,"防病勝于治病"這句格言也就成了健康的較佳良藥。什么是瑜伽理療瑜伽理療將瑜伽練習(xí)視為一種治療旅程,通過親身體驗,來理解瑜伽的初衷:喚醒精神能量——我們較基本的本能,從而帶來身體和意識的平衡。但當(dāng)帶有理療目的去習(xí)練瑜伽從而形成的瑜伽理療,不論是身體上還是精神上,都具有對疾病的有效預(yù)防和輔助康復(fù)的作用。在預(yù)防的同時,也有治療的作用。針對不同的疾病有不同的練習(xí);針對不同的健康相關(guān)問題有不同的特殊技巧。為了更好的學(xué)習(xí)和理解瑜伽理療,人們需要有基本的瑜伽概念。瑜伽的治療方式與醫(yī)學(xué)、科學(xué)方式不同。人體中共有五個層面:(1)身體層;(2)能量層;(3)意識層;(4)智慧層;(5)極樂層。瑜伽理療集中作用在身體的各個層面。 現(xiàn)開設(shè)課程:古典瑜伽、力量瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽、瑜伽理療、瑜伽舒心術(shù)、蘇斯瑪巴楊、女性瑜伽、流瑜伽、瑜伽減肥、艾揚格瑜伽、瑜伽冥想、清潔術(shù)、脊背修復(fù)、纖體瑜伽、藝術(shù)瑜伽

招生對象: 力量(流)瑜伽課程培訓(xùn)目標(biāo): 1、教授深度瑜伽知識; 2、對Power(Flow)Yoga有深度理解; 3、提升授課能力及瑜伽人格培養(yǎng); 4、增強身體強度和柔韌 5、培養(yǎng)有力量的身體及有力量的內(nèi)心 現(xiàn)開設(shè)課程:古典瑜伽、力量瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽、瑜伽理療、瑜伽舒心術(shù)、蘇斯瑪巴楊、女性瑜伽、流瑜伽、瑜伽減肥、艾揚格瑜伽、瑜伽冥想、清潔術(shù)、脊背修復(fù)、纖體瑜伽、藝術(shù)瑜伽

招生對象: Ashtanga瑜伽流派于1975年由美國瑜伽練習(xí)者發(fā)揚,傳統(tǒng)教學(xué)法具有邁索爾風(fēng)格(一種自我監(jiān)督管理的練習(xí)方式,以阿斯湯嘎瑜伽發(fā)源地命名)。 Ashtanga瑜伽以嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)性著稱,有其固定的順序,不能隨意改變和創(chuàng)新,練習(xí)者必須掌握好了前面的體位,才能得到老師的允許繼續(xù)其后的體位練習(xí)。這種充滿挑戰(zhàn)性的力量型瑜伽,能快速地提高體力和專注能力,注重動作與呼吸的同步性。由這種鍛煉產(chǎn)生強烈的內(nèi)熱清潔身體的各個部位,使它遠離病痛,能給練習(xí)者一個輕盈而強壯的體魄。如今憑借科學(xué)性和見效快等特點,吸引了大批虔誠的練習(xí)者,其中不乏國際著名歌星如麥當(dāng)娜和斯丁等。阿斯湯嘎瑜伽需要每日或有規(guī)律、固定的練習(xí)時間。每位學(xué)生都會按照自己的進度和程度進行練習(xí)。一節(jié)阿斯湯嘎瑜伽課程需要一到兩個小時,這都取決于學(xué)生自己的學(xué)習(xí)進度。但初學(xué)者更可能進行較短時間的練習(xí)?,F(xiàn)在很難找到教授邁索爾練習(xí)方法的瑜伽中心,因為這樣的課程只有一些權(quán)威機構(gòu)才有資格教授,例如阿斯湯嘎瑜伽研究中心。 現(xiàn)開設(shè)課程:古典瑜伽、力量瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽、瑜伽理療、瑜伽舒心術(shù)、蘇斯瑪巴楊、女性瑜伽、流瑜伽、瑜伽減肥、艾揚格瑜伽、瑜伽冥想、清潔術(shù)、脊背修復(fù)、纖體瑜伽、藝術(shù)瑜伽

招生對象: 印梵西瓦瑜伽是國內(nèi)一家古典瑜伽教授中心,學(xué)員可以從這里學(xué)到較正宗的古典瑜伽。課程安排密集、合理,理論全面,涵蓋 120 多種體位,我們將教授詳實的瑜伽教學(xué)方法,使每一位學(xué)員都能夠達到平衡身體,糾正錯誤體位,了解體位習(xí)練注意點的能力,解釋人們不能做到標(biāo)準(zhǔn)體位的原因,怎樣幫助學(xué)員等常見問題。古典瑜伽培訓(xùn)配有練習(xí)課,所有學(xué)員都在清晨 6:30 開始上課,除了體位和理論之外還教授清潔術(shù)、調(diào)息和冥想,是全國瑜伽教練培訓(xùn)成功率較高的瑜伽培訓(xùn)中心。古典瑜伽課程由 3 位印度老師共同教授。 現(xiàn)培訓(xùn)課程:古典瑜伽、力量瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽、瑜伽理療、瑜伽舒心術(shù)、蘇斯瑪巴楊、女性瑜伽、流瑜伽、瑜伽減肥、艾揚格瑜伽、瑜伽冥想、清潔術(shù)、脊背修復(fù)、纖體瑜伽、藝術(shù)瑜伽
學(xué)校首頁| 學(xué)校簡介| 課程列表| 學(xué)校新聞| 學(xué)校相冊| 教師團隊| 聯(lián)系我們
北京印梵西瓦瑜伽培訓(xùn)中心課程請咨詢:
滬ICP備18048269號-1
電子營業(yè)執(zhí)照
教育
全國教育網(wǎng)站
企業(yè)信用等級AA級
合作/版權(quán)/投訴
本頁信息由注冊用戶(機構(gòu)和個人)自行發(fā)布或提供,所有內(nèi)容僅供參考,任何關(guān)于對該用戶的推薦都不能替代您的考察核實,本站不承擔(dān)該用戶發(fā)布/提供信息的行為或內(nèi)容所引起的法律責(zé)任