招生對(duì)象：  CROSS YOGA工作室提供，瑜伽，普拉提，和壺鈴等教學(xué)練習(xí)     CROSS YOGA位于中國北京市朝陽區(qū)雙井橋西優(yōu)士閣大廈. CROSS YOGA工作室提供，瑜伽，普拉提，和壺鈴等教學(xué)練習(xí)。工作室有110平方米面積，擁有完美的視野。設(shè)有休息室，可供在上課前的短暫休息。同時(shí)我們也提供浴室，里面有完整的淋浴設(shè)施。為了保證清新的空氣，我們還配備了高端加濕器和空氣凈化器,可去除99.7%以上的PM2.5污染物。為您避免了北京較大的空氣健康風(fēng)險(xiǎn)。    此外，我們還設(shè)有高溫瑜珈和高溫普拉提課程。通過熱感傳遞，帶動(dòng)另一個(gè)層面的健身。因?yàn)檫m度的高溫可使身體更舒展，熱感能帶動(dòng)關(guān)節(jié)，肌肉，韌帶進(jìn)行大范圍的活動(dòng)。除此之外，還可增強(qiáng)肌肉耐力和膠原蛋白的產(chǎn)生，降低血壓，增強(qiáng)心血管和提升免疫系統(tǒng)，通過對(duì)體內(nèi)毒素的排解，同時(shí)也可以改善面部肌膚問題。（證明治愈牛皮癬，濕疹和痤瘡） ，有效緩解肌肉僵硬，脂肪堆積，身體炎癥和關(guān)節(jié)痛等問題。

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