招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 散打的名稱前身以前稱為散手，是中華武術(shù)的精華；是具有獨(dú)特中華民族風(fēng)格的體育項(xiàng)目，多年來(lái)在民間流傳發(fā)展并深受人民喜愛(ài)。 通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練散打，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì)；同時(shí)散打又是一項(xiàng)對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。堅(jiān)持散打訓(xùn)練，可強(qiáng)筋骨，壯體魄。散打是以雙方互相對(duì)抗為運(yùn)動(dòng)形式，這就要求練習(xí)者在實(shí)踐中正確把握進(jìn)攻的時(shí)機(jī)，防守要到位，反擊要及時(shí)，從而建立正確的條件反射；同時(shí)還要針對(duì)不同的對(duì)手和雙方臨場(chǎng)的變化，提高應(yīng)變能力，以及提高擊打和抗擊打的能力，這一切都完全起到了掌握防身自衛(wèi)和克敵制勝的技能的作用。初學(xué)散打，要克服膽怯、猶豫、緊張、魯莽等不良心理反應(yīng)。散打是一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)長(zhǎng)期的散手訓(xùn)練，可以培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、靈活等精神，進(jìn)而形成成熟、穩(wěn)健、積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。 習(xí)練內(nèi)容： 1.散打的基本步法:(前進(jìn)步,后退步,躲閃步) 2.散打的基本拳法:(直拳,擺拳,勾拳,鞭拳) 3.散打的基本腿法:(鞭腿,側(cè)踹腿,正蹬,下劈腿,轉(zhuǎn)身后擺腿) 4.散打的基本摔法：（近身摔，接腿摔兩大類） 5.散打的拳腿摔組合動(dòng)作和散打的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)靈活運(yùn)用

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 中小學(xué)體質(zhì)健康水平一直是搏弈堂迫切關(guān)心的問(wèn)題。 學(xué)生體質(zhì)健康水平直接影響到青少年一代的健康成長(zhǎng)，直接影響到我國(guó)人才培養(yǎng)的質(zhì)量。當(dāng)前學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，超重與肥胖的比例迅速上升，視力不良率居高不下，學(xué)生的體質(zhì)健康方面存在著令人擔(dān)憂的嚴(yán)重問(wèn)題。特別是近期有些高校取消大學(xué)生長(zhǎng)跑的項(xiàng)目，更是引起了社會(huì)的熱議。青少年的體質(zhì)健康水平持續(xù)下降引起了社會(huì)各界的有識(shí)之士普遍關(guān)注和深切憂慮。少年弱則國(guó)弱，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，正在成為全社會(huì)的共識(shí)。為此，國(guó)家教育部從2011年開(kāi)始實(shí)行全國(guó)中小學(xué)體質(zhì)健康監(jiān)控。那么，如何提高中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平呢？北京搏弈堂散打、泰拳搏擊俱樂(lè)部覺(jué)得可以從以下兩個(gè)方面入手： 一、激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉意識(shí)。 興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的初始動(dòng)機(jī)，學(xué)生能否通過(guò)鍛煉的形式形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。訓(xùn)練是終身鍛煉的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)心學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行鍛煉。 二、轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)觀念，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。 在我們廣大的家長(zhǎng)朋友的心目中長(zhǎng)期存在著一種“萬(wàn)般皆下品，唯有讀書(shū)高”的思想觀念。他們大多數(shù)認(rèn)為在學(xué)校只要搞好文化成績(jī)就行了，至于體育成績(jī)漠不關(guān)心，更不要說(shuō)體質(zhì)健康水平了。因此，要想提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，必須得到家長(zhǎng)們的支持。如何才能得到家長(zhǎng)的支持？和家長(zhǎng)多溝通、多交流，向家長(zhǎng)講明“身體是學(xué)生今后革命的本錢(qián)”的道理。 青少年學(xué)生的身心健康，關(guān)系到我們民族的發(fā)展和國(guó)家的未來(lái)，他們體質(zhì)健康水平的下滑已成為一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)?！氨鶅鋈?，非一日之寒”，在全國(guó)上下推行陽(yáng)光體育的大好形勢(shì)下，在政府和教育部門(mén)的關(guān)心下，在學(xué)校和家長(zhǎng)的重視下，北京搏弈堂制定一套系統(tǒng)的訓(xùn)練方法去鍛煉身體，迅速扭轉(zhuǎn)青少年學(xué)生體質(zhì)下降的局面。另外還能讓孩子學(xué)會(huì)防身技術(shù)，從而增加孩子的自信心！ 俱樂(lè)部介紹 ： 北京搏弈堂散打泰拳俱樂(lè)部。專門(mén)從事武術(shù)散打，泰拳，MMA，教學(xué)訓(xùn)練，商業(yè)比賽為一體的綜合性專業(yè)性訓(xùn)練館。俱樂(lè)部以弘揚(yáng)中華武術(shù)，傳承中華國(guó)粹。與國(guó)外先進(jìn)的格斗理念相結(jié)合為目標(biāo)。讓學(xué)員短時(shí)間內(nèi)提高身體的爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性，靈敏性和耐力。冠軍的搖籃，成就夢(mèng)想。練就一個(gè)好身體，獲得一份搏擊防身技能，就在你主動(dòng)選擇的一刻開(kāi)始改變。用感情和生命去經(jīng)營(yíng)一份事業(yè)，用真誠(chéng)和信仰回報(bào)每一位關(guān)心我們的學(xué)員和朋友！您的滿意是我們經(jīng)營(yíng)的動(dòng)力，您的再次選擇是我們經(jīng)營(yíng)的理念和靈魂！

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 泰拳即泰國(guó)拳術(shù)，殺傷力大。泰拳是一門(mén)傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動(dòng)。主要運(yùn)用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳。訓(xùn)練內(nèi)容：1. 步法：前進(jìn)步、后退步、左閃步、右閃步、順時(shí)環(huán)繞步。2. 拳法：刺拳、直拳、擺拳、上勾拳、平勾拳。3. 腿法：刺蹬、轉(zhuǎn)身后蹬、橫掃、鱷魚(yú)擺尾（後旋踢）。4. 肘法：掃肘、挑肘、砸肘、斜肘、后擺肘。5． 膝法：直膝、跳膝、飛膝、砸膝、彎膝、箍頸撞膝。

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 女子防身術(shù)的特點(diǎn)就是：實(shí)用。無(wú)招無(wú)式無(wú)規(guī)則，無(wú)時(shí)間無(wú)特定環(huán)境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。使用所有可以使用的手段，對(duì)敵人實(shí)現(xiàn)程度的傷害，沒(méi)有任何武術(shù)框架，沒(méi)有任何搏斗約束，為達(dá)目的自由發(fā)揮，隨意使用身體的各個(gè)器官，隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏斗技術(shù)，正所謂：法無(wú)定法。我們要的只是結(jié)果。如今一些不法分子，從弱小的單身女性作為侵財(cái)、侵害人身安全的目標(biāo)。由于女性自身原因，心理原因，遇到突發(fā)事件、不法之徒，不能冷靜應(yīng)對(duì)。通過(guò)專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓身體柔弱的女性迅速找回自信，實(shí)現(xiàn)自保防身，付出最少的體力成本，采用最有效率的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間擺脫困境。習(xí)練女子防身術(shù)三個(gè)月，可以輕松戰(zhàn)勝一到兩個(gè)無(wú)任何格斗基礎(chǔ)的成年男子。

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 女綜合格斗是一種規(guī)則極為開(kāi)放的競(jìng)技格斗運(yùn)動(dòng)。MMA比賽使用分指拳套，比賽規(guī)則顯示既能站立打擊；亦可進(jìn)行地面纏斗。比賽允許選手使用英式西洋拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、跆拳道、截拳道、摔跤、法國(guó)踢腿術(shù)、踢拳、中國(guó)散打、空手道等多種技術(shù)，比賽按體重劃分不同級(jí)別。MMA賽事與其選手通常隸屬于當(dāng)?shù)卣母?jìng)技委員會(huì)監(jiān)督管理，職業(yè)MMA選手通常經(jīng)過(guò)系統(tǒng)而科學(xué)的格斗訓(xùn)練；具備綜合運(yùn)用不同格斗技術(shù)的能力和緊張而激烈的多回合對(duì)抗所需的體能。 綜合格斗它本身不是一種格斗術(shù)，綜合格斗的意思是把各種格斗技綜合在一起，形成綜合的模式。 綜合格斗一般是由站立打擊技跟地面纏斗技組成。 建議：無(wú)任何基礎(chǔ)者，可從站立式格斗練起。等身體素質(zhì)達(dá)到要求，可全面練習(xí)。

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 北京搏弈堂散打搏擊俱樂(lè)部是一家專業(yè)性的拳館。專門(mén)從事武術(shù)散打，泰拳，MMA，教學(xué)訓(xùn)練，商業(yè)比賽為一體的綜合性專業(yè)性訓(xùn)練館。 北京搏弈堂散打搏擊俱樂(lè)部以專業(yè)高素質(zhì)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地，科學(xué)的訓(xùn)練方法，多元化的教學(xué)模式和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，得到了眾多學(xué)員和社會(huì)各界人士的充分認(rèn)可。俱樂(lè)部以弘揚(yáng)中華武術(shù)，傳承中華國(guó)粹。與國(guó)外先進(jìn)的格斗理念相結(jié)合為目標(biāo)。讓學(xué)員短時(shí)間內(nèi)提高身體的爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性，靈敏性和耐力。 教練全部是來(lái)自北京體育大學(xué)優(yōu)秀教練員和優(yōu)秀畢業(yè)生。教練國(guó)家級(jí)健將、都具有全國(guó)前三以上水品，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、一級(jí)裁判員、具有八年以上專業(yè)訓(xùn)練和三年以上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。 高效率的訓(xùn)練理念 搏擊是一個(gè)對(duì)抗性的項(xiàng)目。通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練可以發(fā)展人的力量、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、柔韌等身體素質(zhì)使人曾強(qiáng)信心，變的更有活力。同時(shí)可以鍛煉人的意志力、勇氣和耐力使人的身、心得到全面發(fā)展。長(zhǎng)期堅(jiān)持散打搏擊長(zhǎng)期、系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練，可強(qiáng)筋骨，壯體魄，增勇氣，煉意志。可以短時(shí)間內(nèi)把對(duì)手制服，保護(hù)自身及家人的安全。

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 您想讓孩子擁有一個(gè)健康的身體嗎？ 您想讓孩子變的??身手敏捷嗎？ 您想讓孩子從此不受欺負(fù)嗎？ 歡迎加入搏弈堂搏擊俱樂(lè)部 用誠(chéng)信去經(jīng)營(yíng)一份事業(yè)，搏弈堂開(kāi)課五年來(lái)本著對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡力盡力的原則，得到了眾多學(xué)員的肯定。這是我館在搏擊事業(yè)圈發(fā)展之根本。學(xué)員的認(rèn)可，就是我們的成功。 在快樂(lè)中開(kāi)發(fā)開(kāi)發(fā)孩子的搏擊格斗興趣。 搏弈堂憑多年的對(duì)少兒武術(shù)搏擊的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，嚴(yán)格制定訓(xùn)練計(jì)劃，把孩子的安全和身心健康放在首位。 通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉不但能讓孩子的性格開(kāi)朗，還能得到一個(gè)良好的身體。 孩子一般4歲半到五歲就可以練習(xí)。 通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)搏擊，能夠快速提高防身打斗 能力和抗擊打能力，消除害怕、 緊張等心理，讓您在搏斗時(shí)更加自信、勇猛、頑強(qiáng) ，達(dá)到以弱克強(qiáng),以小克大,以少克多。 該功夫更適合平時(shí)那些長(zhǎng)時(shí)間坐在教室內(nèi)學(xué)習(xí)，缺少體育運(yùn)動(dòng)，或性格內(nèi)向，膽子小表現(xiàn)欲不強(qiáng)，缺乏自信或平時(shí)多動(dòng)，坐不住，注意力不集中，不同類型的孩子都可以通過(guò)訓(xùn)練過(guò)后身體素質(zhì)各方面會(huì)明顯提高，增強(qiáng)刻苦耐勞和勇敢拼搏的精神。

招生對(duì)象：.jianjie { width: 670px; margin: 0 auto; } .jianjie p { text-indent: 2em; line-height: 30px; } .jianjie h1 { text-align: center; line-height: 30px; color: #F00; } .jianjie .intropic { float: left; bacxlzgrond: #eeeeee; padding: 5px; border: #cccccc 1px solid; margin-right: 15px; margin-bottom: 15px; } .dfdfxlz { width: 670px; margin: ato; } .dfdfxlz img { width: 230px; height: 260px; border: 2px solid #d2d2d2; border-radis: 5px; } .dfdfxlz img:hover { border: 2px solid #5EADF8; } .dfdfxlz td { text -align: center; line-height: 25px; border: 1px solid #d2d2d2; } .dfdfxlz table { border-collapse: collapse; margin-bottom: 10px; } .clear { clear: both; } .bn dl { width: 670px; text-align: center; } .bn dt { float: left; width: 25%; } .bn dt img { width: 160px; } .bvn td { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; } .bvn th { border: 1px solid #d2d2d2; line-height: 30px; text-align: center; } .pic { width: 330px; float: left; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; } .pict { margin-top: 15px; width: 280px; margin-left: 35px; float: left; margin-bottom: 5px; } .clear { clear: both; } 北京搏弈堂散打搏擊俱樂(lè)部是一家專業(yè)性的拳館。專門(mén)從事武術(shù)散打，泰拳，MMA，教學(xué)訓(xùn)練，商業(yè)比賽為一體的綜合性專業(yè)性訓(xùn)練館。 北京搏弈堂散打搏擊俱樂(lè)部以專業(yè)高素質(zhì)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地，科學(xué)的訓(xùn)練方法，多元化的教學(xué)模式和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，得到了眾多學(xué)員和社會(huì)各界人士的充分認(rèn)可。俱樂(lè)部以弘揚(yáng)中華武術(shù)，傳承中華國(guó)粹。與國(guó)外先進(jìn)的格斗理念相結(jié)合為目標(biāo)。讓學(xué)員短時(shí)間內(nèi)提高身體的爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性，靈敏性和耐力。 教練全部是來(lái)自北京體育大學(xué)優(yōu)秀教練員和優(yōu)秀畢業(yè)生。教練國(guó)家級(jí)健將、都具有全國(guó)前三以上水品，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、一級(jí)裁判員、具有八年以上專業(yè)訓(xùn)練和三年以上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。 高效率的訓(xùn)練理念 搏擊是一個(gè)對(duì)抗性的項(xiàng)目。通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練可以發(fā)展人的力量、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、柔韌等身體素質(zhì)使人曾強(qiáng)信心，變的更有活力。同時(shí)可以鍛煉人的意志力、勇氣和耐力使人的身、心得到全面發(fā)展。長(zhǎng)期堅(jiān)持散打搏擊長(zhǎng)期、系統(tǒng)、正規(guī)的訓(xùn)練，可強(qiáng)筋骨，壯體魄，增勇氣，煉意志?？梢远虝r(shí)間內(nèi)把對(duì)手制服，保護(hù)自身及家人的安全。