招生對(duì)象：肚皮舞：針對(duì)的是沒有肚皮舞基礎(chǔ)的學(xué)員，以肚皮舞基礎(chǔ)教學(xué)為主，健身塑形為輔助，較大的運(yùn)動(dòng)量，適合肚皮舞基礎(chǔ)較薄弱以及需要健身、減肥、塑形的群體.具體課表詳見課程表頁瑜伽：我們開始于傳崇古老的印式Hatha瑜伽體系，以安撫心緒，變身美麗，增進(jìn)健康為目的，讓您在了解瑜伽的同時(shí)更能體會(huì)到瑜伽所帶來的身、心、靈的凈化！

招生對(duì)象：專門針對(duì)于上班族，僅在周末有時(shí)間系統(tǒng)的學(xué)習(xí)肚皮舞的學(xué)員時(shí)間：每周六、日14:00-16：00課程內(nèi)容：每周六、日14:00-15:00 形體基訓(xùn)、肚皮舞基本功、肚皮舞技巧組合15:00-16:00 成品舞蹈授課老師：陳 妍收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：2400元 / 一期（5個(gè)月 80課時(shí)）次卡：35元/次（至少10次起）每期肚皮舞所有基本動(dòng)作，各種組合，復(fù)合動(dòng)作，技巧強(qiáng)化、以及三支成品舞（初 、中、高）為保證教學(xué)質(zhì)量，每期班僅招收10人，招滿為止

招生對(duì)象：授課三個(gè)月,每周5天課，周六、日休息1.肚皮舞基本功基礎(chǔ)：10:00-11:00 （每周一、三、五）【春節(jié)后早功教練班延長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)，10:00-12:00，周一到周五】2.肚皮舞基本功強(qiáng)化：14:00-15:00（每周一、二、四）3.肚皮舞技巧組合強(qiáng)化：14:00-15:00 （每周三、五）4.理論課：5天，14:00-16:005.初級(jí)成品舞班：15:10-16:10（每周一、二、四）6.中高級(jí)成品舞：15:10-16:10（每周三、五）7.教練實(shí)習(xí)：共10課時(shí)學(xué)習(xí)對(duì)象：1.基礎(chǔ)較薄弱者（學(xué)習(xí)肚皮舞半年以下）的學(xué)員建議上基礎(chǔ)班，然后接著上系統(tǒng)強(qiáng)化班，效果會(huì)很好。2.有肚皮舞基礎(chǔ)(至少半年以上) ，或者之前接觸過其他舞種，熱愛舞蹈，并想提升舞蹈水平的學(xué)員可以直接報(bào)名系統(tǒng)強(qiáng)化班和成品舞班。教練班配套：1.自習(xí)時(shí)間無限（非上課時(shí)間教室對(duì)學(xué)員免費(fèi)開放）2.上課可以錄像（成品舞）招生人數(shù)：為保證教學(xué)質(zhì)量，每期只招收10個(gè)人，招滿截止。五支初中高級(jí)舞碼學(xué)習(xí)詳細(xì)內(nèi)容：1.基礎(chǔ)班：學(xué)習(xí)初中級(jí)動(dòng)作、如基本手勢(shì) Camel、Circle 、shimmy2.系統(tǒng)強(qiáng)化班：全天4小時(shí)基本功強(qiáng)化練習(xí)（糾正基本功問題，練習(xí)柔韌性)；中級(jí)肚皮舞組合和道具運(yùn)用（紗巾，雙扇，金翅);每天轉(zhuǎn)圈、西米、體能強(qiáng)化練習(xí)（練習(xí)小腿、大腿與腳底力量）。理論課內(nèi)容：1. 介紹肚皮舞發(fā)展歷程，各個(gè)流派，以及各國(guó)的流行趨勢(shì)2. 介紹肚皮舞音樂里面*常用的節(jié)奏，如何在帶旋律的曲子里區(qū)分節(jié)奏，介紹節(jié)奏對(duì)編舞和選擇音樂的重要性。3. 肚皮舞風(fēng)格區(qū)分（介紹Saidi, Baladi, Shaabi,Original、morden 等舞種4. 肚皮舞英文介紹5. 教學(xué)的基本要素，如何正確指導(dǎo)學(xué)生的動(dòng)作，上課用語需要帶的道具：藤杖、紗巾、雙扇、 紗球費(fèi)用：全部課程：4800元/人 定金1000元

招生對(duì)象：安卡拉.C舞蹈俱樂部是一家專屬于女性時(shí)尚流行的綜合舞蹈俱樂部，坐落于美麗海濱城市山東煙臺(tái)，教室溫馨時(shí)尚，伴隨著香薰的芬芳，非常有利于健康瘦身的女性朋友們。 俱樂部采用會(huì)員制度加入會(huì)員，以肚皮舞和瑜伽課程為主，全年不限次數(shù)的大眾班課程，使會(huì)員達(dá)到健身、減肥、塑形，提升氣質(zhì)的目的。另設(shè)周末明星演出成品舞班：面向有一定肚皮舞基礎(chǔ)，有意學(xué)習(xí)肚皮舞成品舞和演出意向的學(xué)員；以及教練系統(tǒng)培訓(xùn)班：全天開課，面對(duì)想更系統(tǒng)的學(xué)習(xí)肚皮舞的學(xué)員；今年隨著俱樂部的發(fā)展壯大，更增設(shè)了少兒肚皮舞課程、芭蕾基訓(xùn)、爵士、瑜伽以及古典身韻和現(xiàn)代舞課程，將安卡拉的課程內(nèi)容更加豐富、全面；俱樂部還定期舉辦時(shí)尚女性高端沙龍活動(dòng)，內(nèi)容豐富多彩，包含美妝、品酒、色彩搭配、養(yǎng)生等主題，也歡迎大家加入我們！

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