招生對(duì)象： 尤克里里是一種四弦夏威夷的撥弦樂(lè)器，深受人們喜愛(ài)，大家在學(xué)習(xí)尤克里里時(shí)需要掌握關(guān)于尤克里里的技巧。 以右上臂、前臂的內(nèi)側(cè)和胸的右側(cè)固定琴身，要保持肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的靈活，腕關(guān)節(jié)的靈活在彈奏的時(shí)候很重要，尤其是打節(jié)奏的時(shí)候。初學(xué)的時(shí)候覺(jué)得穩(wěn)固琴身有些難度，夾緊了會(huì)覺(jué)得肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)不靈活，需要多練習(xí)和適應(yīng)。以左手持于要彈的相應(yīng)把位，拇指抵于相應(yīng)把位后方。 可以站立持琴也可以坐著持琴，方法相同。坐著時(shí)可以蹺起腿把琴放在腿上這樣可以更加穩(wěn)固。小尤體積小巧，可以不用背帶。有的琴上也沒(méi)有連接背帶的地方。如果覺(jué)得持琴不穩(wěn)可以購(gòu)買(mǎi)一個(gè)尤克里里小背帶。 Ukulele在港臺(tái)等地一般譯作烏克麗麗，在大陸一般習(xí)慣稱(chēng)為尤克里里，是一種四弦夏威夷的撥弦樂(lè)器，發(fā)明于葡萄牙盛行于夏威夷，歸屬在吉他樂(lè)器一族。民間有一說(shuō)法，這是一個(gè)適合大人及兒童，并且好聽(tīng)可愛(ài)，又能激發(fā)節(jié)奏潛能的樂(lè)器。只要它在手中，沒(méi)有你不會(huì)彈的歌。

招生對(duì)象： 寶寶的涂鴉經(jīng)歷不同的發(fā)展階段。從涂鴉的水平，可以推測(cè)出他的心智發(fā)展水平，并據(jù)此施以相應(yīng)的教育。 階段亂畫(huà)或偶然的涂鴉畫(huà)(1歲-2歲或2.5歲) 寶寶的亂畫(huà)是由手和臂膀的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)留下的痕跡，由一定數(shù)量的線條組成。 特點(diǎn)：手指緊緊地握著繪畫(huà)工具，手腕很少移動(dòng)。線條的方向和長(zhǎng)短是靠手臂的前后擺動(dòng)決定的。畫(huà)線條時(shí)，畫(huà)筆很少離開(kāi)紙，只有當(dāng)線條畫(huà)到盡頭時(shí)才離開(kāi)，這是一種無(wú)控制的涂抹，是為了滿足寶寶的動(dòng)覺(jué)經(jīng)驗(yàn)，實(shí)際上是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)協(xié)調(diào)活動(dòng)的一種標(biāo)志。 〖教育建議〗 當(dāng)你看到寶寶畫(huà)的畫(huà)面上大多是不規(guī)則的、彎彎曲曲的線條，有的甚至還畫(huà)出紙張之外，說(shuō)明寶寶還不能控制肌肉的動(dòng)作，不能很好地完成需要控制肌肉的工作，如吃飯、穿衣、掃地等。而你的任務(wù)就是鼓勵(lì)寶寶使用動(dòng)作，隨意涂鴉，如在日常活動(dòng)中加入一些穿珠、撿豆子之類(lèi)的游戲活動(dòng)，促進(jìn)寶寶手眼協(xié)調(diào)發(fā)展。 第二階段受控制的涂鴉畫(huà)(2.5歲-3.5歲) 寶寶的繪畫(huà)乍看起來(lái)，沒(méi)有明顯的差異，然而仔細(xì)觀察之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這時(shí)的涂鴉，已經(jīng)受到了視覺(jué)的控制，和階段的涂鴉畫(huà)不同。寶寶在涂鴉時(shí)非常注意自己的筆端，有時(shí)為了看自己畫(huà)出的痕跡，鼻子都幾乎貼到紙上了。因?yàn)槭滞蠹∪?、骨骼活?dòng)能力的增強(qiáng)，寶寶能畫(huà)出錯(cuò)綜復(fù)雜的圖形和彎曲雜亂的圖形，腕關(guān)節(jié)比較靈活，握筆姿勢(shì)幾乎接近成人。此階段的涂鴉是重復(fù)性運(yùn)動(dòng)的控制，是運(yùn)動(dòng)和視覺(jué)行為的協(xié)調(diào)性加強(qiáng)的結(jié)果。 〖教育建議〗 寶寶通過(guò)這一階段反復(fù)涂鴉的動(dòng)作練習(xí)后，慢慢發(fā)現(xiàn)有些線條是可以控制的，這是一項(xiàng)很重要的經(jīng)驗(yàn)，他會(huì)從這種控制感覺(jué)中獲得信心，不妨激勵(lì)他繼續(xù)探索和體會(huì)這種肌肉運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到動(dòng)作的協(xié)調(diào)。這個(gè)階段的寶寶除了在紙上涂涂抹抹外，沒(méi)有其他創(chuàng)造意圖，他很滿足于這種肌肉運(yùn)動(dòng)感覺(jué)和對(duì)它的熟練掌握。 此時(shí)你千萬(wàn)不要急于求成，硬教給寶寶各種繪畫(huà)技巧。你要做的是給他提供繪畫(huà)時(shí)所必需材料：粗一些的鉛筆、蠟筆、紙(是大張的紙)、無(wú)毒的顏料等等。適當(dāng)采用一些寶寶感興趣的方式引導(dǎo)他有控制地繪畫(huà)。例如你先畫(huà)出樹(shù)木、小草、池塘、舉著傘的小兔子等，邊和寶寶說(shuō)“下雨啦!下雨啦!”，邊讓他添上七彩的雨點(diǎn)。在練習(xí)畫(huà)線時(shí)，你可以先畫(huà)好可愛(ài)的小雞，再讓他畫(huà)些小蟲(chóng)來(lái)喂小雞。 第三階段命名的涂鴉畫(huà)(3.5歲或4歲) 寶寶開(kāi)始給自己畫(huà)出的符號(hào)取名字，你很難看懂，除非你像他一樣具有非常豐富的想象力，才能看出涂鴉畫(huà)中畫(huà)的是水還是飛奔的狗。寶寶開(kāi)始畫(huà)命名的涂鴉畫(huà)時(shí)，并不是事先想好了題材后再畫(huà)，而是看畫(huà)好的符號(hào)像什么，就取什么名字。例如，線條畫(huà)得多起來(lái)了，畫(huà)面起了變化，或是想法改變了，命名也隨之起了變化。對(duì)涂鴉命名，是寶寶思維發(fā)展過(guò)程中的一個(gè)重要標(biāo)志，顯示出寶寶從以動(dòng)覺(jué)經(jīng)驗(yàn)為重點(diǎn)向形象思維過(guò)渡，認(rèn)識(shí)到了形象與外界之間存在關(guān)系。 〖教育建議〗 對(duì)寶寶的涂鴉畫(huà)千萬(wàn)不能以“像”或“不像”來(lái)評(píng)判。只要他能對(duì)自己的畫(huà)給出一種解釋?zhuān)呐履懵?tīng)起來(lái)十分幼稚可笑。在天真童趣的世界里，一團(tuán)亂七八糟的線條，可能都在講述某個(gè)非常有趣的故事;一些看來(lái)不合邏輯、不符常理的畫(huà)法，可能正是他的創(chuàng)意所在。 明智的做法是不要問(wèn)寶寶“你畫(huà)的是什么?你為什么要這樣畫(huà)?”，簡(jiǎn)單有效的辦法是大聲描述你從畫(huà)面上看到的形象，“我看見(jiàn)左邊地上蹲著一條小狗……”然后等待他的反應(yīng)，通常寶寶會(huì)修正或補(bǔ)充這些圖畫(huà)中的信息。你還可以通過(guò)畫(huà)面上的形象與寶寶對(duì)話，“我想問(wèn)這條小狗一個(gè)問(wèn)題……” 如果用心去觀察和欣賞寶寶的作品，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那不是簡(jiǎn)單的一幅畫(huà)或漫無(wú)邊際的涂鴉，而是他心跡的寫(xiě)照，你才能走進(jìn)他的內(nèi)心世界，才能調(diào)動(dòng)他創(chuàng)造的積極性，才能使寶寶的想象空間不斷得到拓展。耐下心來(lái)，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)并接受寶寶內(nèi)心的感受，你會(huì)有意想不到的收獲。

招生對(duì)象： 民族舞蹈集體傳統(tǒng)神韻與時(shí)尚動(dòng)感為一體，視覺(jué)感強(qiáng)。 民族舞蹈的內(nèi)容豐富多彩。它包括了中國(guó)各民族大氣磅礴、流水行云的風(fēng)情舞蹈形式，還包括外國(guó)各民族的風(fēng)情舞蹈。熱情奔放是外國(guó)民族風(fēng)情的特點(diǎn)與形式，它與中國(guó)民間舞蹈有形式與本質(zhì)的區(qū)別。 學(xué)習(xí)民族舞蹈能有效的調(diào)整個(gè)人姿態(tài)與體形，提高個(gè)人氣質(zhì)，更重要的是在幽雅輕盈的運(yùn)動(dòng)中得到足夠的運(yùn)動(dòng)量是，以幫助體內(nèi)多余脂肪的消耗，有效地塑造出迷人的身段。使你的身心得到真正意義上的放松，以舒適愉悅的心情和旺盛的精力專(zhuān)注地投入日常的生活和學(xué)習(xí)中。 常言道“十里不同風(fēng) 百里不同俗”不同的地域不同的民族各自民間舞蹈的藝術(shù)特色迥然不同。不同民族的傳統(tǒng)文化與民族心理使同樣的藝術(shù)形象有著不同的處理,不同審美觀念顯示出不同文化傳統(tǒng)與藝術(shù)手法等。中國(guó)民族舞蹈的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在積淀古代文化、保留原始舞蹈的遺存、在民族交融中發(fā)展。歌、舞、樂(lè)三者結(jié)合使它具有獨(dú)特的傳承方式，舞者在舞蹈進(jìn)行中互相學(xué)習(xí)。 即興創(chuàng)作,在特定環(huán)境中,表現(xiàn)本民族的獨(dú)特風(fēng)格與思想情感一方面通過(guò)參加者的共同提煉使本民族的民族舞蹈更加完善,更具有生命力。其次中國(guó)民族舞蹈非常講究舞蹈隊(duì)形的排列與場(chǎng)面的變化。例如漢族秧歌群舞場(chǎng)面變化的圖案就有百種以上每個(gè)圖案都有一定名稱(chēng)、人數(shù)與套路。土家族的《擺手舞》,“狂歡節(jié)”中有百個(gè)燈籠,千支火把踏著鑼鼓樂(lè),繞樹(shù)起舞成一條龍狀分為“單擺”、“雙擺”?！稊[手舞》的基本動(dòng)律是“甩同邊手”、低擺、穩(wěn)重、雄健等。 中華民族是在經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的發(fā)展、融合中逐漸形成的,許多民族之間有著深遠(yuǎn)的血緣關(guān)系。在一些民族舞蹈中常常是你中有我我中有你或兼收并蓄或形成新的形式。這是文化血緣的因素促進(jìn)了中國(guó)民族舞蹈的發(fā)展與中國(guó)民族舞蹈風(fēng)格的形成。 要跳好民族民間舞蹈，就要以"情"帶"動(dòng)"與"動(dòng)"中有"情"，要求"情"與"動(dòng)作"的融會(huì)貫通基礎(chǔ)上，強(qiáng)化以"情"帶"動(dòng)"，從生活的基礎(chǔ)上激發(fā)情感，從而產(chǎn)生動(dòng)中有"情"的藝術(shù)效果，展示出民族民間舞蹈的精髓及內(nèi)在的藝術(shù)素養(yǎng)，"情"的貫穿使得有限的空間變得無(wú)限，如果在學(xué)習(xí)民族民間舞蹈中真正貫穿并且實(shí)現(xiàn)了"情"所產(chǎn)生的效應(yīng)，那么就能在學(xué)習(xí)舞蹈過(guò)程中產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。

招生對(duì)象： 兒童學(xué)習(xí)鋼琴的益處是非常多且能夠受益終生的，那么這些好處具體的表現(xiàn)在哪些方面呢? 1、提高個(gè)人修養(yǎng)與文化素質(zhì)孩子從小受到良好的音樂(lè)教育，不僅能使他們提高音樂(lè)素養(yǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)，而且對(duì)培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)而踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度、自覺(jué)刻苦的學(xué)習(xí)能力具重要意義。同時(shí)對(duì)一個(gè)人的文化素養(yǎng)，道德風(fēng)尚，情喜歡，性格的形成也起著遷移默化的影響。 2、開(kāi)發(fā)智力，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性鋼琴的練習(xí)和演奏都是一種“生動(dòng)的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)”，始終要求聽(tīng)覺(jué)的專(zhuān)注、十個(gè)手指各自獨(dú)立前提下的靈敏積極活動(dòng)，雙手不同動(dòng)作及其與全身肢體的協(xié)調(diào)配合。使大腦的左右半球的技能獲得同等發(fā)展并增進(jìn)互相協(xié)調(diào)能力。無(wú)數(shù)事例證實(shí)，從幼年開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴的孩子，入學(xué)后，在理解能力，接受能力，想象力和創(chuàng)造性思維能力等方面，都顯著高于一般孩子。 3、培養(yǎng)對(duì)音樂(lè)的鑒賞力學(xué)習(xí)鋼琴要接觸和閱讀大量的優(yōu)秀鋼琴作品，通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練和作品的熏陶，不僅可以使孩子情感豐富，情緒開(kāi)朗，而且還可以提高音樂(lè)鑒賞力。 4、煉人的耐力和信心演奏鋼琴需要相對(duì)熟練的技術(shù)、技巧，需要有規(guī)律的、科學(xué)的、恒久的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練需要毅力、耐力、信心和勇氣。所以，鋼琴學(xué)習(xí)對(duì)于培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)進(jìn)取的品質(zhì)，以及踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的作風(fēng)，都有良好的作用。

招生對(duì)象： 為什么選擇要學(xué)架子鼓? 近幾年來(lái)人們?cè)陔娨暽峡赡軙?huì)經(jīng)常看到有爵士鼓手的精彩表演，其中就有不少是5、6歲的小朋友上臺(tái)表演架子鼓獨(dú)奏，那么到底鼓為何有如此大的魅力呢?這是因?yàn)楣牟粌H有強(qiáng)烈的節(jié)奏，且通過(guò)兩只手和雙腳的相互配合，巧妙的變化出無(wú)窮無(wú)盡的各具特色的音響來(lái)，尤其是對(duì)兒童的左、右腦的開(kāi)發(fā)和訓(xùn)練起到了其它樂(lè)器所不能替代的作用。我們發(fā)現(xiàn)(從學(xué)齡前4、5歲的兒童至中學(xué)生)通過(guò)學(xué)架子鼓后，他們的性格從而開(kāi)朗活潑了，同時(shí)增強(qiáng)了其自信心變更聰明了而且并不影響學(xué)習(xí)。 另一方面：因?yàn)楣氖枪?jié)奏性樂(lè)器，學(xué)鼓以后如果再去學(xué)別的樂(lè)器(如鋼琴、吉他等)那就是輕而易舉的事了。現(xiàn)在中央電視臺(tái)以及全國(guó)各省電視臺(tái)的現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)伴奏中、港臺(tái)內(nèi)地明星演唱會(huì)中、交響樂(lè)團(tuán)中……只要是您現(xiàn)在能聽(tīng)到的所有音樂(lè)中95%都有架子鼓的存在。 學(xué)打鼓有什么用? 一、促進(jìn)右腦潛能的開(kāi)發(fā)和左右腦平衡發(fā)展。 大腦分成左右兩半球，左大腦半球主要負(fù)責(zé)控管右側(cè)身體的運(yùn)動(dòng)與感覺(jué)反應(yīng);而右大腦半球則是管左側(cè)身體。左腦主語(yǔ)言、邏輯性思考，它會(huì)將我們五官所傳來(lái)的訊息換成語(yǔ)言表達(dá)，所花時(shí)間長(zhǎng);右腦主圖像、心像思考，將傳來(lái)的訊息以圖像處理，所花時(shí)間短。 右腦管創(chuàng)意 1 左半身運(yùn)動(dòng)知覺(jué)，如左眼、左手、左腳。 2 掌管想象直覺(jué)、韻律空間等感性思維。 3 形狀辨識(shí)：著重全貌，具空間感。 4 又被稱(chēng)作“藝術(shù)腦”。 5 情緒體察：較偏向情緒性或直覺(jué)式思考。 6 需要負(fù)擔(dān)較多的正反情緒感受與處理。 7 處理事情思考，綜觀全面，立即解決。 左腦管邏輯 1 右半身運(yùn)動(dòng)知覺(jué)，如右眼、右手、右腳。 2 掌管語(yǔ)言文字、邏輯分析、推理判斷。 3 形狀辨識(shí)：強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。 4 又被稱(chēng)作“知性腦”。 5 情緒體察：比較偏向理性思考。 6 能將復(fù)雜問(wèn)題進(jìn)行分析，化繁為簡(jiǎn)。 7 探究事情原因，線性思考，逐一解決。 二、鍛煉四肢協(xié)調(diào)的能力和平衡能力。 三、能促進(jìn)增強(qiáng)觀察力、記憶力、想像力、思維力、和人際交往能力及自我心理控制能力。 四、培養(yǎng)在音樂(lè)方面有一技之長(zhǎng)，適應(yīng)社會(huì)的快速發(fā)展。 五、可以培養(yǎng)良好的節(jié)奏感，掌握好音樂(lè)基礎(chǔ)。 六、另外兒童學(xué)習(xí)打擊樂(lè)可提高兒童非智力的因素,比如:注意力、反應(yīng)力、控制力、毅力......對(duì)兒童的成長(zhǎng)大有益處。 七、改變孩子的脾氣性格，內(nèi)向的孩子學(xué)架子鼓能使其性格變得更開(kāi)朗、活潑、堅(jiān)毅、自信。 八、全國(guó)每年的音樂(lè)考級(jí)(包括鋼琴,小提琴等)中沒(méi)通過(guò)的學(xué)生有70-80%是因?yàn)楣?jié)奏沒(méi)掌握好!所以掌握好節(jié)奏是學(xué)習(xí)音樂(lè)的基礎(chǔ).

招生對(duì)象： 學(xué)習(xí)隸書(shū)，可以從三方面入手。是避免用楷法入隸，第二是注意隸書(shū)的特征性筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)，最后一方面是抓住幾種漢碑的主要特點(diǎn)來(lái)學(xué)。 一、避免用楷法入隸。學(xué)過(guò)楷書(shū)再來(lái)學(xué)隸書(shū)，往往有種習(xí)慣，那就是自覺(jué)不自覺(jué)地用楷書(shū)的筆法來(lái)寫(xiě)隸書(shū)。如：橫畫(huà)寫(xiě)成左低右高，豎畫(huà)的垂露和懸針明顯，橫折有斜角和脫肩現(xiàn)象，字形呈方形。而隸書(shū)橫畫(huà)特別是平畫(huà)要求平直，豎畫(huà)最后自然回收，橫折分兩筆寫(xiě)成，成內(nèi)折或外折，字形多呈扁方。所以一開(kāi)始，就應(yīng)認(rèn)真讀帖，進(jìn)行比較，抓住以上這些與楷書(shū)不同的特點(diǎn)反復(fù)練習(xí)，糾正習(xí)慣寫(xiě)法，才不至于使寫(xiě)出的字既不象楷也不象隸。 二、寫(xiě)好隸書(shū)的特征性筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)。隸書(shū)有其明顯特征，如波畫(huà)是代表隸書(shū)特征的筆畫(huà)，也是隸書(shū)中作為調(diào)節(jié)結(jié)字取勢(shì)的關(guān)健一筆，呈蠶頭雁尾狀，一波三折，最具魅力。撇畫(huà)也是隸書(shū)特征性筆畫(huà)，收筆時(shí)筆鋒輕頓后自然向上提筆。捺畫(huà)與波畫(huà)相似，只是捺腳向右下方或稍向上蹺起。鉤畫(huà)則與撇法相似，寫(xiě)好豎畫(huà)后向左彎再自然上提回收。以上這幾筆往往是一個(gè)字的主筆，最能體現(xiàn)隸書(shū)的特點(diǎn)，最具典型，所以寫(xiě)好這幾筆是關(guān)健。在結(jié)構(gòu)上，由于筆勢(shì)左捺右波的趨向，促使字形趨向扁方，筆勢(shì)和結(jié)構(gòu)的互相制約，使隸書(shū)表現(xiàn)出橫向舒展，縱向緊湊，形成獨(dú)特的用筆和結(jié)體方法。如《曹全碑》主筆象長(zhǎng)栱，捺畫(huà)、勾畫(huà)在筆法上極其舒展，由于筆勢(shì)向兩側(cè)伸展，字形扁平，有一泄千里之勢(shì)。所以字與字之間的距離大于行與行之間的距離，形成隸書(shū)特有的風(fēng)格，掌握以上特征，就基本上可以寫(xiě)出隸書(shū)的韻味來(lái)了。 三、抓住幾種漢碑的主要特點(diǎn)來(lái)學(xué)。漢代佳作如林，其中最著名的《曹全碑》、《乙瑛碑》、《張遷碑》、《禮器碑》、《石門(mén)頌》等幾個(gè)漢隸碑刻，它們的風(fēng)格有別，各有特點(diǎn)。學(xué)時(shí)要重點(diǎn)突破，抓住特征：如秀潤(rùn)園融、氣清神逸，筆畫(huà)的起、收、轉(zhuǎn)、折大多以園為主，藏鋒欽鍔，園潤(rùn)含蓄的《曹全碑》;平穩(wěn)端莊、厚重雄偉、用筆方園兼?zhèn)涞摹兑溢?方峻沉雄、端嚴(yán)樸茂、渾厚古樸、以方筆為主、方起方收的《張遷碑》;還有瘦勁開(kāi)張、粗細(xì)對(duì)比強(qiáng)烈、豎橫挺直、梭角分明的《禮器碑》;奇異縱姿、方園結(jié)合、用筆隨意、偏重篆勢(shì)、有稍粗的波畫(huà)、轉(zhuǎn)折處又呈隸書(shū)方折、減少雁尾常用的輕按起挑的《石門(mén)頌》等。在了解這些主要特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，選擇其中比較典型的、優(yōu)美的常用字進(jìn)行橫向?qū)Ρ?，反?fù)練習(xí)，有助于掌握其幾種筆法的特點(diǎn)，盡快提高學(xué)習(xí)隸書(shū)的效果。

招生對(duì)象： 人們的業(yè)余生活越來(lái)越豐富，唱歌、跳舞、打太極，而很多的人都會(huì)選擇學(xué)習(xí)聲樂(lè)，這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)聲樂(lè)可以給我們帶來(lái)很多的好處，這也發(fā)展了聲樂(lè)培訓(xùn)，好多的機(jī)構(gòu)都會(huì)設(shè)立專(zhuān)門(mén)的地方，請(qǐng)圓夢(mèng)恰恰文化藝術(shù)學(xué)校專(zhuān)業(yè)的人來(lái)開(kāi)展聲樂(lè)的一些培訓(xùn)。聲樂(lè)也就是唱歌，唱歌是人體的發(fā)聲器官按照它自身的自然規(guī)律而發(fā)生的，不僅僅是需要發(fā)聲器官，還有人的大腦和聽(tīng)覺(jué)器官也要參與進(jìn)來(lái)。 聲樂(lè)培訓(xùn)可以讓我們進(jìn)行深呼吸，這對(duì)我們的健康有益，深呼吸可以讓我們的肺部得到發(fā)展，這對(duì)血液的清潔有益。唱歌還可以讓我們調(diào)整好的身體姿勢(shì)，可以促成優(yōu)美的形體動(dòng)作，并且能夠幫助我們加快思維的活躍性，讓我們的面部表情變得更加的自然。練習(xí)聲樂(lè)時(shí)我們要經(jīng)常去記住一些樂(lè)譜這樣對(duì)增強(qiáng)我們的記憶力有很大的幫助，并且能夠讓我們的思想集中起來(lái)，因?yàn)橐徊涣羯窬蜁?huì)出錯(cuò)。 聲樂(lè)培訓(xùn)不僅對(duì)我們的身體有益，他還能夠培養(yǎng)我們很多優(yōu)秀的品質(zhì)，增加我們平時(shí)做事情的自信心，讓我們遇到事情變得沉穩(wěn)，不急躁，讓我們的性格變得沉著，也可以培養(yǎng)我們自己克服困難的能力。除此之外，學(xué)習(xí)聲樂(lè)可以讓我們的欣賞能力變強(qiáng)，讓我們的情感變得通暢，容易和別人進(jìn)行交流。生活壓力大，或者工作不順時(shí)，我們也可以聲樂(lè)，這樣可以緩解我們壓力，讓我們排憂解難，增強(qiáng)我們的勇氣。

招生對(duì)象： 今天隨著人們生活水平的不斷提高，精神生活也隨之有了更高層次的追求。目前許多都市人從芭蕾訓(xùn)練中尋求到了一種獨(dú)特的精神享受。芭蕾訓(xùn)練對(duì)于業(yè)余愛(ài)好者有很多好處。 ... 芭蕾藝術(shù)孕育在意大利，誕生在十七世紀(jì)后期路易十四的法國(guó)宮廷，十八世紀(jì)在法國(guó)日臻完美，到十九世紀(jì)末期，在俄羅斯進(jìn)入最繁榮的時(shí)期。它是一種貴族藝術(shù)，所以具備了特有的貴族氣質(zhì)與典雅。今天隨著人們生活水平的不斷提高，精神生活也隨之有了更高層次的追求。目前許多都市人從芭蕾訓(xùn)練中尋求到了一種獨(dú)特的精神享受。芭蕾訓(xùn)練對(duì)于業(yè)余愛(ài)好者有很多好處。 規(guī)范的芭蕾訓(xùn)練可使身材挺拔，儀態(tài)端莊。 通過(guò)圳練，能夠糾正孩子的不良姿態(tài)和形體，比如O形腿、內(nèi)八字、駝背等等，總之，無(wú)論站姿還是坐姿，都能使孩子保持挺拔端莊。芭蕾是一種從頭到腳的系統(tǒng)訓(xùn)練，頭、頸椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、腳都能涉及，這樣的全身均衡運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的骨骼發(fā)育特別有好處。 孩子剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，一般不會(huì)加入高難度動(dòng)作，只是基本的形體訓(xùn)練，教一些站姿坐姿、手位腳位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和頸部的美好線條;腿部收緊腰部直立。久而久之，孩子就會(huì)身材挺拔、儀態(tài)端莊。 成年人學(xué)習(xí)芭蕾，上臺(tái)演出已經(jīng)不是主要目的，對(duì)身體形態(tài)和身心健康的追求占更大的比重，業(yè)余的芭蕾舞學(xué)習(xí)要輕松和有趣得多。成人學(xué)習(xí)的芭蕾形體課是以芭蕾舞的基本動(dòng)作為訓(xùn)練內(nèi)容，通過(guò)掌握芭蕾的幾個(gè)特性如開(kāi)、繃、直等，使身體各部位發(fā)展均衡，姿態(tài)優(yōu)美挺拔，同時(shí)在優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下，提高樂(lè)感、陶冶情操，最終達(dá)到舞姿與音樂(lè)的完美結(jié)合。芭蕾是一種有氧運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作強(qiáng)度不是很大，任何能站立行走的人都可以參加，但是更強(qiáng)調(diào)肌肉的耐力和身體的柔韌性，更要求細(xì)節(jié)的到位。練芭蕾還可以學(xué)到控制自己肌肉的方法。與傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)健身不同的是，芭蕾塑身在提升形體的美態(tài)的同時(shí)，也能提升鍛煉者的優(yōu)雅氣質(zhì)，將芭蕾中天鵝般高雅、閑適的感覺(jué)帶到日常生活當(dāng)中去，讓美麗得到直觀而又含蓄的展現(xiàn)。所以成人練習(xí)芭蕾可以達(dá)到身心的協(xié)調(diào)和美麗的最終目的。 芭蕾實(shí)際上是一種內(nèi)外兼修的訓(xùn)練。它不光是讓人有一個(gè)優(yōu)雅的體態(tài)，而且還能改善人的氣質(zhì)，讓人充滿自信。課堂上，老師用這種高貴的肢體語(yǔ)言向?qū)W生傳達(dá)著一種美的信息，讓學(xué)生覺(jué)得自己就是漂亮，就像公主或王子那樣驕傲!同時(shí)訓(xùn)練還需要音樂(lè)伴奏，這更是一種藝術(shù)的綜合培訓(xùn)。長(zhǎng)期“熏陶”，形體與氣質(zhì)都油然而生。從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，芭蕾作為健美身材、提升氣質(zhì)的一種方式，任何人都可以學(xué)習(xí)。 訓(xùn)練中在享受芭蕾藝術(shù)美的同時(shí)還可改善氣質(zhì)，增強(qiáng)自信。