招生對象：頌缽頌缽音療就是一種透過調(diào)整振動，從而恢復身體活力與和諧的的治療方式，能幫助身體放松，同時還能平衡、調(diào)和人體的七個脈輪。g課程介紹一、學習內(nèi)容●頌缽基礎知識●何為頌缽療愈●實操技巧與療程設計●頌缽療愈師的職業(yè)定位與素養(yǎng)●頌缽療愈的市場應用●大量實際操作練習、一對一個案完整流程模擬二、課程安排天頌缽基礎知識●頌缽療愈使用方法●頌缽的制作工藝與挑選技巧何為頌缽療愈●頌缽發(fā)展史及理論依據(jù)●頌缽療愈的精髓與療效●頌缽對腦波和脈輪的影響實操技巧與療程設計●頌缽在日常生活中的應用●場域的凈化以及頌缽療愈師的自我保護●基礎技法分解與個案療程設計第二天頌缽療愈師的職業(yè)定位與素養(yǎng)●職業(yè)定位與職業(yè)素養(yǎng)●如何進行自我療愈頌缽療愈的市場應用●頌缽療愈如何與中醫(yī)養(yǎng)生、瑜伽、芳香療法、家庭排列、占星、易經(jīng)五行結合、水晶能量等應用項目結合大量實際操作練習、一對一個案完整流程模擬●課程時間：2天三、課程價格●原價●4800元●早鳥價●3800元注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：陰瑜伽介紹一、學習內(nèi)容●陰瑜伽的理論基礎●簡介十二經(jīng)脈陰經(jīng)，陽經(jīng)，任脈和督脈●陰瑜伽序列拜云(調(diào)息)、陰瑜伽序列拜月(熱身)●三個學生講拜云拜月●陰瑜伽迷你拜日(脊柱系列)學習，脊柱系列體式及變體學習:融化的心，駱馬它式，貓拉尾式，臥扭轉式，鞍式，蝸牛式，獅身人面及海豹式等二、課程安排天早上陰瑜伽的理論基礎●什么是陰瑜伽●陰瑜伽的特點●習練陰瑜伽的好處●練習陰瑜伽的注意事項簡介十二經(jīng)脈陰經(jīng)，陽經(jīng)，任脈和督脈陰瑜伽序列拜云(調(diào)息)陰瑜伽序列拜月(熱身)下午●十二經(jīng)脈及任督二脈詳解●開髖體式及變體學習:蝴蝶式，半蝴蝶式，青蛙式，蹲式，快樂嬰兒式，蜻蜓式，鞋帶式，方形，天鵝式，睡天鵝式●開髖體式排課第二天早上●講拜云拜月●陰瑜伽迷你拜日(脊柱系列)學習，脊柱系列體式及變體學習:融化的心，駱馬它式，貓拉尾式，臥扭轉式，鞍式，蝸牛式，獅身人面及海豹式下午●十二經(jīng)脈及任督二脈上重要穴位學習●腳及腿后側體式，放松體式及變體學習:腳踝伸展式，腳趾蹲坐式，毛毛蟲，嬰兒式，鹿式，懸掛式，龍式，放松功●陰瑜伽經(jīng)絡排課方式講解●陰瑜伽經(jīng)絡排課之學生實踐排課講課●課程時間：2天三、課程價格●原價●3800元●早鳥價●2800元注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：舞韻瑜伽介紹：通過系統(tǒng)學習空中瑜伽課程，了解體式的變化進行課程編排，掌握如何授課。課程介紹一、學習內(nèi)容●全方位深入學習舞韻瑜伽+古典舞身韻學習●深入了解常用節(jié)奏型，如何通過節(jié)奏選合適音樂●舞韻瑜伽成品的編排方式和技巧●芭蕾及古典舞元素的綜合提升，玩轉各種即興組合●什么是舞韻瑜伽，舞韻瑜伽與瑜伽的區(qū)別●中國古典舞在舞韻瑜伽中的運用●學習舞韻調(diào)息、舞韻呼吸法，教授一支原創(chuàng)舞韻瑜伽調(diào)息組合●講解分析舞韻調(diào)息的編排技巧●講解舞韻瑜伽會員課排課技巧●100個舞韻瑜伽體式的分解學習二、培訓效果可開設“會員課”、“排年會和演出節(jié)目”、“初級舞韻瑜伽私教”、可開設“精品班”“小班課”“提升課”“中級舞韻瑜伽私等等三、課程安排天開班典禮，自我介紹，學習課程介紹、互相交流●舞韻瑜伽的熱身方式，并分享自創(chuàng)熱身組合●舞韻瑜伽中芭蕾元素的運用●學習芭蕾手位和站姿，教授一支原創(chuàng)手位組合●學習如何數(shù)好節(jié)拍，鍛煉節(jié)奏感，并和學員互動數(shù)拍子●教授一支初級原創(chuàng)古典風舞韻瑜伽成品●教授一支初中級原創(chuàng)古典風舞韻瑜伽成品第二天●教授一支初級原創(chuàng)把桿芭蕾風格舞韻成品●教授一支中級原創(chuàng)熱身舞韻成品●教授一支初中級原創(chuàng)現(xiàn)代風格舞韻瑜伽成品●分組復習前五支舞韻瑜伽，并強調(diào)細節(jié)的重要性●分享舞韻瑜伽的成品應該如何去教，如何讓會員班學生提高對舞韻瑜伽課程的興趣第三天●學習古典舞的控制，教授一支身韻組合●學習鍛煉腳踝和下盤肌肉力量，教授多種原創(chuàng)立腳尖組合第四天●學習手臂線條在舞韻瑜伽中的運用方法，搭配音樂教授一個簡單即興的組合●教授一支中級現(xiàn)代風格的舞韻瑜伽成品●教授一支中國古典風范的原創(chuàng)舞韻把桿成品●教授一支中級原創(chuàng)古典風格的舞韻瑜伽成品●交流時間：回顧教學內(nèi)容，闡述學習心得●課程時間：4天四、課程價格●原價●4800元●早鳥價●3800元注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：太極瑜伽介紹：      太極瑜伽是瑜伽種類里面的一種，結合了瑜伽的有氧作用，也結合了太極的剛柔，太極瑜伽和傳統(tǒng)的鍛煉方式不一樣，需要讓動作更加的精確，這樣才能達到更好的鍛煉作用，需要集中注意力。課程介紹：    一、教學目的：       1、在身心平衡的教學過程中培養(yǎng)學員的正確體態(tài)，良好的審美觀念，促進學員個性發(fā)展。       2、通過教學，使學員能夠掌握身心平衡的基本技術及不同類型的連貫動作。初步具備身心平衡課的教學能力。       3、開闊學員視野，能夠提高學員身心平衡力量。    二、教學特點：       1、較全面，系統(tǒng)的學習并掌握本課程的基本理論知識，和技能。       2、通過教學與實踐提高學生成套動作的創(chuàng)編能力，完成課程的設計能力。       3、培養(yǎng)學員的創(chuàng)新意識。   三、教學原則與方法：      1、主要原則：理論實際原則，循序漸進原則，直觀性原則。      2、主要方法：演示法，講解法，練習法。   四、課程時間：       2天   五、課程價格：       原價       3800元       早鳥價       2800元     注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：哈他流瑜伽哈他流瑜伽，講究剛柔并濟，刺激身體的內(nèi)在能量，由內(nèi)到外適度促進體內(nèi)氣體和能量的流動。最終達到內(nèi)部和外部、精神和身體、之間的連接。課程介紹一、學習內(nèi)容●?流瑜伽的特點、Vinyasa的定義及運用、流瑜伽的呼吸模式。Vinyasa的練習、串聯(lián)的正位調(diào)整及熱身序列?！衿叻N拜日的講解、口令練習的教學及實踐●教學法（如何科學編排60、75、70分鐘的課程）●戰(zhàn)士家族、半高家族、坐立家族、核心力量、高峰體式、結束系列等講解，分析編排流瑜伽課程。二、課程安排●流瑜伽的發(fā)展●流瑜伽體式的退階與進階●流瑜伽的特點●如何編排一堂流瑜伽課程●如何針對零基礎及初、中級會員編排流瑜伽課程●如何用簡單精確的口令引導正位●如何用精煉準確的口令引導會員建立身體的本體感受并且使會員在練習過程中感受身體與呼吸的配合下如行云流水般的流動●如何編排有主題的課程（如：開髖主題、后彎主題）●學習結束后每位學員能夠完成一堂流瑜伽課程的編排及教學●課程時間：3天三、課程價格●??原價●4800元●??早鳥價●3800元注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：空中瑜伽通過系統(tǒng)學習空中瑜伽的體式，學習成品空中舞韻瑜伽串聯(lián)，學會空中瑜伽各種體式的創(chuàng)編，如何授課。課程介紹一、學習內(nèi)容●空中瑜伽的理論基礎●空中瑜伽的熱身方法●空中瑜伽體式教學●學習如何運用并掌握胸腹聯(lián)合呼吸技巧以及空中瑜伽原理●解呼吸的技巧并通過與空中瑜伽結合來預防、改善上交叉綜合征和下交叉綜合征●掌握正確的運用背部肌肉的方法●學習超過100個不同動作及變體動作●高級體式●高級串聯(lián)技巧和方法●空中舞韻串聯(lián)等二、課程安排天●空中瑜伽的理論基礎●空中瑜伽的熱身方法●空中瑜伽倒立●空中瑜伽的呼吸冥想放松方式●空中瑜伽的保護技巧和課程編排技能●空中瑜伽的課堂控制與指導技巧●空中瑜伽授課及設備安全指南第二天●學習如何運用并掌握胸腹聯(lián)合呼吸技巧以及空中瑜伽原理●了解呼吸的技巧并通過與空中瑜伽結合來預防、改善上交叉綜合征和下交叉綜合征●掌握正確的運用背部肌肉的方法●怎樣啟動核心肌群，怎么樣讓核心肌群的練習和日常生活息息關聯(lián)●將單個體式進階到Aerial Flow●結合地面瑜伽，通過吊床更進一步的提升關節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性，加強在不穩(wěn)定訓練當中肌肉的募集能力●學習針對性的空中瑜伽私教●學習編俳不同主題的會員課●模擬課堂實踐教學，讓學員在掌握好動作的同時訓練不同風格的講解●空中舞韻瑜伽是否應該從空中序列開啟，并且如何開啟第三~四天●學習超過100個不同動作及變體動作●高級體式●高級串聯(lián)技巧和方法●空中舞韻串聯(lián)●空中旋轉串連動作方法掌握●空中舞蹈編排●空中舞蹈成品學習●課程時間：4天三、課程價格●原價●4800元●早鳥價●3800元注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：火箭流瑜伽課程介紹一、學習內(nèi)容●瑜伽與冥想●倒立技巧分解及練習+經(jīng)典順位●人體解剖●深度后彎●技巧串聯(lián)●Nino yoga特色分享●深度后彎技巧分解及練習+順位●身體評估二、課程安排天am:9:30－11:30●Flow yog(Inversions)★★★★am:11:30?12:00瑜伽與冥想pm:14:00?15.:30Flow yogapm:15:30-17:00●倒立技巧分解及練習+經(jīng)典順位pm:17:00-17:30人體解剖第二天am:9:30-11:30Flow yoga★★★★am:11:30-12:00●瑜伽哲學pm:14:00-15:30●深度后彎pm:15:30-17:00●深度后彎技巧分解及練習+順位pm:17:00-17:30●如何安全的練習后彎第三天am:9:30-11:30Flow yogaam:11:30-12:00●Nino yoga特色分享pm:14:00-16:00Flow yoga★★★★★pm:16:00-17:00●技巧串聯(lián)pm:17:00-17:30●身體評估●課程時間：3天三、課程價格●原價●3800元●早鳥價●2800元注：本課程為瑜伽教練提升課程，不接收零基礎學員，學習需至少完成哈他的初中高級瑜伽教練課程或RYT200小時課程。

招生對象：