招生對(duì)象：PYT 課 程 內(nèi) 容1 瑜伽概論瑜伽起源與發(fā)展歷史帕坦加里《瑜伽經(jīng)》介紹瑜伽八支瑜伽修習(xí)不同路徑《薄珈梵歌》《哈他之光》阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)瑜伽三脈七輪2 瑜伽解剖學(xué)人體系統(tǒng)概述運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)詳解肌肉詳解關(guān)節(jié)詳解脊柱和背部解剖人體生理學(xué)3教學(xué)內(nèi)容從修復(fù)的角度開(kāi)始講解教體式傳統(tǒng)和他經(jīng)典體式流瑜伽各種變體理療 輔助變體清潔法呼吸控制法身印手印契合法基礎(chǔ)順位調(diào)整發(fā)體式順位不同瑜伽派系體式的順位原則4、教學(xué)方法，職業(yè)規(guī)劃課程編排技巧演示、觀察、協(xié)助、調(diào)整教學(xué)技巧和方法時(shí)間管理瑜伽課堂的溝通技巧解決特定的需求使用的語(yǔ)言和聲音瑜伽教練的職業(yè)管理和規(guī)劃5實(shí)踐訓(xùn)練每天早上體能訓(xùn)練 每天晚上靜心練習(xí)每天個(gè)體實(shí)戰(zhàn)演練  

招生對(duì)象：PYT 課 程 內(nèi) 容一、PYT 200小時(shí) 理論課程內(nèi)容 1 瑜伽概論瑜伽起源與發(fā)展歷史帕坦加里《瑜伽經(jīng)》介紹瑜伽八支瑜伽修習(xí)不同路徑《薄珈梵歌》《哈他之光》阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)瑜伽三脈七輪2 瑜伽解剖學(xué)人體系統(tǒng)概述運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)詳解肌肉詳解關(guān)節(jié)詳解脊柱和背部解剖人體生理學(xué)3教學(xué)內(nèi)容從修復(fù)的角度開(kāi)始講解教體式傳統(tǒng)和他經(jīng)典體式流瑜伽各種變體理療 輔助變體清潔法呼吸控制法身印手印契合法基礎(chǔ)順位調(diào)整發(fā)體式順位不同瑜伽派系體式的順位原則4、教學(xué)方法，職業(yè)規(guī)劃課程編排技巧演示、觀察、協(xié)助、調(diào)整教學(xué)技巧和方法時(shí)間管理瑜伽課堂的溝通技巧解決特定的需求使用的語(yǔ)言和聲音瑜伽教練的職業(yè)管理和規(guī)劃5實(shí)踐訓(xùn)練每天早上體能訓(xùn)練 每天晚上靜心練習(xí)每天個(gè)體實(shí)戰(zhàn)演練  PYT 50小時(shí) 實(shí)修課程內(nèi)容1.瑜伽會(huì)員課練習(xí)，一節(jié)會(huì)員課累計(jì)一課時(shí)。2.自我練習(xí)，一小時(shí)累計(jì)一課時(shí)。3.組織親友，帶領(lǐng)他人練習(xí)一小時(shí)累計(jì)一課時(shí)。4.以上方式，需填寫(xiě)實(shí)修手冊(cè)，需在班級(jí)內(nèi)打卡驗(yàn)證。5.實(shí)修課程成績(jī)，計(jì)入總考核成績(jī)。2.自我練習(xí)，一小時(shí)累計(jì)一課時(shí)。3.組織親友，帶領(lǐng)他人練習(xí)一小時(shí)累計(jì)一課時(shí)。4.以上方式，需填寫(xiě)實(shí)修手冊(cè)，需在班級(jí)內(nèi)打卡驗(yàn)證。5.實(shí)修課程成績(jī)，計(jì)入總考核成績(jī)。

招生對(duì)象：世界瑜伽發(fā)源地求學(xué)舍其兩極為中，清凈為天下正。在這物欲橫流的時(shí)代如何讓心覓一處清凈，安放之？也許一段參禪的經(jīng)歷正是迷途中的一盞明燈，無(wú)論年紀(jì)幾何，無(wú)論身處何位，心靈靜定的力量將為生命點(diǎn)燃智慧的光芒。——葉子一心亂則百病生，心靜則萬(wàn)病熄。那么何為清凈心？清凈心即無(wú)住，無(wú)住即清凈心。用樸實(shí)的心去修行，摒棄掉外界的一切干擾，將外感知回收，覺(jué)知力由外轉(zhuǎn)向內(nèi)在，由表及里，由粗至細(xì)，由細(xì)入微，由微化無(wú)，這便是清凈心修行的次第。圣水禪寺出家求法攝心一處，與一念或一物融合為一，達(dá)到知者、被知者、所知者三者等無(wú)差別稱為冥想或坐禪；將其與《中醫(yī)瑜伽實(shí)修》系列鍛煉，動(dòng)靜結(jié)合，剛?cè)嵯酀?jì)系統(tǒng)地實(shí)修，實(shí)現(xiàn)身心靈的統(tǒng)合是葉子一老師《清凈心》課程的獨(dú)有風(fēng)格。然而破山中賊易，破心中賊難，因?yàn)樾牡谋居斜徽诒瘟恕Ｓ梅鸺业挠^點(diǎn)是種種的妄念將心遮蔽了，而這個(gè)去蔽的功夫就叫修行。《清凈心》系列課程共分上下 2 季；其中包括 2 部傳世經(jīng)典學(xué)習(xí)；9 套中醫(yī)瑜伽實(shí)修；每季 12 節(jié)，共 24 節(jié)面授課；每季 100 天，共200 天線上共修及答疑；帶您療養(yǎng)身體、恢復(fù)精力，修心轉(zhuǎn)念、轉(zhuǎn)識(shí)成智，探索生命的實(shí)相。助您有智慧、有力量應(yīng)對(duì)生活的種種塵勞，將無(wú)限的心安頓在有限的現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中。三個(gè)月的持守禪坐，已變?yōu)槿粘２豢扇鄙俚囊徊糠帧Ｓ脮r(shí)間、意志力、自我紀(jì)律、樂(lè)觀的態(tài)度，維持對(duì)這種行為的忠誠(chéng) ，每日不斷的重復(fù)，就能為人的心力刻畫(huà)出可靠的溝槽，阻擋起伏不定的情緒，就能讓我們”解放心智” 達(dá)到真正有趣的行動(dòng)領(lǐng)域。也就是老師常提的”做一個(gè)超然的行動(dòng)者”。感恩 祥和！學(xué)員：董女士習(xí)練瑜伽多年，在筋骨皮層面摸爬滾打了十幾年，然而要提升到身心靈的高度，我以為是“練”到“修”的轉(zhuǎn)變。睡前打坐與晚飯相隔時(shí)間、睡前打坐與晚飯的食量都會(huì)在打坐時(shí)有不同的反應(yīng)，消化系統(tǒng)會(huì)有腸鳴等現(xiàn)象。與其說(shuō)打坐，其實(shí)更多的時(shí)候是靜唑，體會(huì)覺(jué)受路漫漫，篤定踐行！感恩老師指導(dǎo)！感恩同修相聚！學(xué)員：汪女士《中醫(yī)瑜伽實(shí)修》指導(dǎo)手冊(cè)，使我學(xué)習(xí)上更加精進(jìn)不少，而且承蒙老師信任跟大家分享手冊(cè)內(nèi)容，跟同學(xué)交流練習(xí)體會(huì)，再次逐字品讀學(xué)習(xí)，深切感覺(jué)“實(shí)修實(shí)證是通往唯亦真理的唯亦方式！”學(xué)員：曹女士分享我練習(xí)瑜伽的一點(diǎn)體會(huì)，三年前我因?yàn)檠g盤(pán)突出已經(jīng)壓迫腿神經(jīng)不能長(zhǎng)時(shí)間走路，開(kāi)始上葉老師的《中醫(yī)瑜伽實(shí)修》經(jīng)過(guò)三年每周 2-3 次的練習(xí)，不僅讓我身體恢復(fù)了健康，現(xiàn)在每天行走兩萬(wàn)多步都不累，更讓我想不到因?yàn)殚L(zhǎng)期堅(jiān)持《中醫(yī)瑜伽實(shí)修》，讓我管理公司的模式和待人處事方式都發(fā)生了可喜變化，也許這就是身、心、靈的成長(zhǎng)吧！我要繼續(xù)規(guī)律練習(xí)相信不久我會(huì)與那個(gè)更好的自己相遇啦……我希望你和我一樣健康快樂(lè)，特把自己的真實(shí)體會(huì)與你分享。學(xué)員：鄭女士經(jīng)過(guò)自己及眾多練友多年的實(shí)修實(shí)證， 切身體驗(yàn)到《中醫(yī)瑜伽實(shí)修》能全面提高身體素質(zhì)、凈化心靈的神奇力量，受益匪淺。在此衷心感謝葉老師著書(shū)立說(shuō)，把凈食這個(gè)古老神奇的瑜伽經(jīng)典，傳承光大，奉獻(xiàn)于世，惠及廣澤、大愛(ài)無(wú)疆！學(xué)員：汪先生葉子一先生《中醫(yī)瑜伽實(shí)修體系》創(chuàng)始人《中醫(yī)瑜伽基礎(chǔ)理論》編著者《中醫(yī)瑜伽工力法奧秘》編著者《中醫(yī)瑜伽技能應(yīng)用》編著者  葉子一先生十多年來(lái)從科學(xué)的角度潛心研究各宗派工力法的技術(shù)精髓，并不斷深入探索中華醫(yī)學(xué)之玄妙；博彩眾長(zhǎng)，避華求實(shí)，在瑜伽精進(jìn)的道路上摸索出一套將《中醫(yī)學(xué)》與《瑜伽學(xué)》相融合的獨(dú)特療愈體系即《中醫(yī)瑜伽實(shí)修體系》。他常擔(dān)任眾多瑜伽培訓(xùn)學(xué)院的《教師資格認(rèn)證》導(dǎo)師，通過(guò)精辟系統(tǒng)的理論闡釋和精準(zhǔn)的實(shí)踐練習(xí)，引領(lǐng)學(xué)員踏上瑜伽之旅，共同探索生命之真諦，宇宙之實(shí)相。研究方向《整合中醫(yī)瑜伽深層療養(yǎng)科學(xué)》基本觀點(diǎn)(一) 身、心、靈高度和諧統(tǒng)一是完整健康的生命狀態(tài)。(二) 先平衡循環(huán)，后平息波動(dòng)。(三) 六術(shù)：坐息凈斷印冥。(四) 六導(dǎo)：形力氣聲光意。(五) 六技：推刮罐灸針?biāo)帯?六) 人體激活與強(qiáng)化過(guò)程中，無(wú)論是主動(dòng)導(dǎo)引或被動(dòng)導(dǎo)引均須持悅性覺(jué)、漸進(jìn)性與無(wú)代償正位原則！(七) 持戒、精進(jìn)、正確飲食與規(guī)律生活是修煉一切工力法的基礎(chǔ)。(八) 對(duì)于人類的哲學(xué)、宗教與科學(xué)應(yīng)實(shí)事求是的信，但從不迷信。(九) 實(shí)修實(shí)證是通往唯Ⅰ亦真理的唯I方式。課程收獲- 療養(yǎng)身體 -正筋骨通經(jīng)絡(luò)舒壓放松助睡眠提升整體免疫力- 啟迪智慧 –豐富內(nèi)在世界凈化心靈空間轉(zhuǎn)煩惱為智慧成長(zhǎng)   - 探索實(shí)相 –了解身心運(yùn)作的原理覺(jué)察情緒煩惱的生滅洞見(jiàn)宇宙生命的實(shí)相課程受眾- 身心壓力大，情緒易失衡，有睡眠問(wèn)題，需要深度放松的忙碌都市人；- 需要提升專注力，以及源源不斷的創(chuàng)意對(duì)商業(yè)和生活指引的創(chuàng)作者；- 對(duì)東方智慧及經(jīng)典有興趣，希望拓展內(nèi)在空間，向往喜悅生活的實(shí)踐者；- 探索生命本質(zhì)，尋求內(nèi)在安定力量的冥想靜唑愛(ài)好者。課程福利一群人同頻共振能量和作用力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自修時(shí)所得。報(bào)名參加課程的同修都將進(jìn)入共修群，群內(nèi)常駐一名助教老師，每日按時(shí)提醒并帶領(lǐng)共修。助教老師也會(huì)統(tǒng)一收集群內(nèi)日常練習(xí)產(chǎn)生的疑問(wèn)，在面授課時(shí)由老師逐一解答。葉子一老師也會(huì)在群里隨時(shí)跟進(jìn)練習(xí)進(jìn)度，陪伴學(xué)習(xí)，與群內(nèi)同修互動(dòng)。全部課程完成后學(xué)員 可 在 共 修 群 內(nèi) ， 召 集 志 同 道 合 的 伙 伴 ， 自 發(fā)組 織 線 下 共 修 活 動(dòng) 。所 以 無(wú) 論 是 資 深 練 習(xí) 者 還 是 初 學(xué) 者 ， 任 何 問(wèn) 題都 將 在 這 里 得 到 幫 助 。清凈心：2020 年 8 月 18 日上課時(shí)間：每周四（18:00-19:30）暫定招生人數(shù)：20 人課程費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)價(jià)：3600 元/人早鳥(niǎo)價(jià)：3300 元/人（8 月 8 日前報(bào)名者）兩人行：2880 元/人三人行：2520 元/人復(fù)訓(xùn)老學(xué)員：1800 元/人，名額 5 個(gè)。（已參加第Ⅰ期、二期、三期清凈心禪修班的老學(xué)員和往屆PYT200小時(shí)瑜伽教師認(rèn)證班的老學(xué)員）。以上費(fèi)用含內(nèi)部專業(yè)教材一本、筆記本一個(gè)、筆一支。 報(bào)名須知！1. 勿涂香水，勿遲到，衣冠不整者拒絕進(jìn)入課堂。2. 全程止語(yǔ)，課間禁用手機(jī)、攝像機(jī)等電子設(shè)備。3. 有影響他人衛(wèi)生者不能參加，如：皮膚傳染病等。

招生對(duì)象：館主親自指導(dǎo)