招生對象： 蓮渡瑜伽會員課程 蓮渡瑜伽會員課程為蓮渡15年教學沉淀的精品課程，我們將向普通的瑜伽愛好者展示正位瑜伽的練習方法，注重安全、精準、正位。我們的課程分為大班練習課程、小課精品課程、私教課程（包括腰椎理療、頸椎理療、孕期課程、備孕課程、產(chǎn)后課程、膝蓋理療康復等）。課程體系傳承艾揚格瑜伽的教學風格，蓮渡瑜伽擁有一支強大的教師團隊，每一位教師都是虔誠的艾揚格瑜伽練習者，“專注的練習與教學”是蓮渡瑜伽教師團隊的特點，每位教師在教學的同時，還在不斷的精進學習。我將用我們大的熱情與專注，為每一位會員奉上精品的課程。 適合人群： 頸椎病人群 身體僵硬人群 體質(zhì)弱的人群 所有瑜伽的愛好者 脊椎有傷病的人群 膝蓋有傷病的人群 艾揚格瑜伽的練習者 希望調(diào)節(jié)女性問題及內(nèi)分泌問題人群 學員課堂風采

招生對象： 蓮渡瑜伽艾揚格教師認證培訓 什么是艾揚格瑜伽？ 艾楊格瑜伽是由印度瑜伽大師艾楊格(B.K.S. Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，并且以他的名字來命名的，它非常注重人體的正確的擺放，生理結(jié)構(gòu)，骨胳肌肉的功能等，強調(diào)體位動作的精準，有矯正和恢復身體的效果，在練習過程中有時候需要借助工具完成相應的體位練習，給人以安全感，更適合入門學習者和身體僵硬的人練習。練習者透過實際的練習和親身的實踐與規(guī)律的自修，來尋求體位法的意義。 艾揚格瑜伽教師認證培訓的意義 艾揚格瑜伽體系被認為是世界上嚴謹科學的瑜伽體系之一，符合現(xiàn)代人的身體和需要。艾揚格大師更是傾注畢生的精力致力于這個體系的研究與傳播，旨在讓每一位艾揚格瑜伽體系的練習者真正的感受到身心靈的融合和提高。因此，作為一名瑜伽教師，一名立志成為將艾楊格瑜伽繼承和發(fā)揚的傳播者，需要接受為嚴格和系統(tǒng)的艾揚格瑜伽體系培訓，并通過這一體系的認證考試，這對每一名艾揚格瑜伽愛好者是至關重要的。 艾揚格認證教師的前景 艾揚格瑜伽是全球重要的瑜伽流派之一，世界上許多的瑜伽愛好者選擇了艾揚格瑜伽并從中受益匪淺。在中國，艾揚格瑜伽正在以驚人的速度迅速升溫，這必將掀起一場艾揚格瑜伽文化傳播的熱潮。援引艾揚格大師的語錄：“瑜伽是一種光芒，一旦被點燃將永不熄滅。你的習練越精進，火焰就越發(fā)明亮！” 艾揚格大師為了讓每個人在艾揚格瑜伽的習練過程中充分的安全有效，要求只有通過艾揚格瑜伽認證考試的瑜伽教師才有資格教授與認證級別相應的艾揚格瑜伽課程。作為一名瑜伽教師，瑜伽即是我們的夢想，又是我們的職業(yè)。目前，在中國通過艾揚格瑜伽體系認證考試的中國瑜伽教師鳳毛麟角，這無疑對從事瑜伽教學的教練們是一個極大地激勵。希望每一位對艾揚格瑜伽滿懷希望的人們投身于艾揚格瑜伽的教學中來，使艾揚格瑜伽文化在中國這片土地上生根發(fā)芽，遍地開花。 招生范圍 1、習練艾揚格瑜伽二年及以上的瑜伽練習者 2、本課程項目每期課程會以單期工作坊的形式向喜愛艾揚格瑜伽的瑜伽習練者提供培訓 注：報名申請人知曉并同意，符合招生范圍中第1條要求，完整參加本課程項目之整體，并按照中國艾揚格瑜伽協(xié)會的相關規(guī)定執(zhí)行，獲得參加艾揚格瑜伽師資認證考試資格的學員，可以參加相應考試。招生范圍中以第2條規(guī)定報名的，即以參加工作坊的形式參加單期或多期本課程項目的學員，如未完整參加本課程項目之整體，或未達到中國艾揚格瑜伽協(xié)會的相關規(guī)定的，將不能參加艾揚格瑜伽師資認證考試。 1、習練艾揚格瑜伽二年及以上的瑜伽練習者 2、本課程項目每期課程會以單期工作坊的形式向喜愛艾揚格瑜伽的瑜伽習練者提供培訓 注：報名申請人知曉并同意，符合招生范圍中第1條要求，完整參加本課程項目之整體，并按照中國艾揚格瑜伽協(xié)會的相關規(guī)定執(zhí)行，獲得參加艾揚格瑜伽師資認證考試資格的學員，可以參加相應考試。招生范圍中以第2條規(guī)定報名的，即以參加工作坊的形式參加單期或多期本課程項目的學員，如未完整參加本課程項目之整體，或未達到中國艾揚格瑜伽協(xié)會的相關規(guī)定的，將不能參加艾揚格瑜伽師資認證考試。 培訓計劃： 本課程項目為艾揚格瑜伽師資培訓（TTC）項目，是經(jīng)中國艾揚格瑜伽協(xié)會審批、認可、備案的，在中國境內(nèi)合法招生培訓的課程。 本課程項目自2017年5月1日起至2019年10月8日止，每年兩期，每期8天，每天5小時，總計240小時。 培訓時間如下： 第.一年度 2017年 第.一階段 2017年5月1日-5月8日 第二階段 2017年10月1日-10月8日 第二年度 2018年 第三階段 2018年5月1日-5月8日 第四階段 2018年10月1日-10月8日 第三年度 2019年 第五階段 2019年5月1日-5月8日 第六階段 2019年10月1日-10月8日 注：本課程全部由國際資深艾揚格瑜伽高級教師Delilah King親自授課。 課程優(yōu)勢 大師培訓 全程由國際資深高級艾揚格瑜伽導師親自授課，確保課程品質(zhì)。 專業(yè)艾揚格瑜伽翻譯 本次課程的翻譯由專業(yè)的艾揚格瑜伽認證教師、艾揚格瑜伽考試翻譯YoQi老師進行翻譯，能夠準確具體的傳達老師所講的內(nèi)容。 強大的協(xié)助員團隊 本培訓所有協(xié)助員皆為艾揚格瑜伽認證教師及艾揚格瑜伽教師認證培訓畢業(yè)生，能夠幫助學員更好的完成課程。 知識面靈活 老師的授課經(jīng)驗豐富，可以從不同的角度來闡述知識點，使學員可以舉一反三，靈活的運用知識。 學員課堂風采

招生對象： 蓮渡瑜伽一年制艾揚格密集培訓 什么是艾揚格密集課程一年制？ 一年制艾揚格密集課程，分別在3月、5月、8月開設，一年中我們分為4期，每三個月一期，每期10天。我們將艾揚格瑜伽的站姿、前彎、后彎、扭轉(zhuǎn)、倒立、修復幾大板塊分解到一年進行精致講解。此課程是一個承上啟下的課程，它是幫助瑜伽教練進入一個職業(yè)艾揚格瑜伽教練的過渡課程。上課老師均為艾揚格認證老師。 針對人群：蓮渡瑜伽RYT-200小時的畢業(yè)學生，TTC在學學生，有過艾揚格練習基礎的學生 學生問題解答 為什么要學習二年級艾揚格一年制密集的課程？ 此課程有效彌補了現(xiàn)在瑜伽教練普遍出現(xiàn)的：教學到一定時間沒有東西可教一成不變、因為自己教學能力有限教學只停留在皮毛無法給會員更深入的講解和幫助、沒有輔助工具就無法上課、發(fā)現(xiàn)會員的問題但無從矯正更不知道從何矯正、課程上只會教柔軟沒有科學性和理論性、私教課不知道從哪里開始入手。 我之前上過密集課程，艾揚格一年制密集課程能幫助到我什么？ 本課程采取班級制授課，在一年的學習過程中，一位或者幾位艾揚格認證老師將從始至終跟隨為學生答疑、解決問題，幫助學生順利的渡過學習初期的各種困難。課程內(nèi)容更加詳盡、精準、深入、實用，學生有充分的吸收、理解、實踐的時間。其目的是，讓學生能夠在學習完課程后，有更多的時間充分的消化。 為了避免一知半解和碎片式的學習，我們在每期課程后安排了幫助學生消化吸收的家庭練習作業(yè)，并且會在下一期開學前對上期一期的內(nèi)容總結(jié)和驗收，針對性更強的幫助學生掌握知識，消除學生學習上的困難。 我已經(jīng)是TTC的學員了，還有必要報這個課程么？ 一定要報的。按照在學學員的經(jīng)歷和反饋，TTC高級課程老師在授課時講的已經(jīng)是純高階課程的內(nèi)容，老師在授課時不會講艾揚格基礎的體式，學生如果沒有參加過一年制的課程就會造成體式難以理解這對于學員的吸收是大大折扣的。加進二年級艾揚格一年密集課程，能為你艾揚格學習打下堅實的基礎，讓你更好的吸收TTC高階老師課程的講解，所以這個課程對于TTC報名或者在學TTC學員來講都是非常必要的。 我是RYT-200的畢業(yè)學生，現(xiàn)在跑課狀態(tài)，學的已經(jīng)夠我在健身房和一些小的瑜伽會館教課了，所以不用學習了吧？ 這就要看你的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展了，任何事情永遠沒有一成不變的，更何況每個月都有很多RYT-200的學生畢業(yè)，很多畢業(yè)的學生都會上我們二年級的課程繼續(xù)學習深造，現(xiàn)在的社會就是優(yōu)勝劣汰的社會，等有一天更多優(yōu)秀瑜伽教練出現(xiàn)時再學習-為時已晚。 我可以只報一期密集課程么？ 不能。因為四期的課程連續(xù)性很強，每節(jié)課都是環(huán)環(huán)相扣的，如果單買一期的會造成跟不上聽不懂的情況出現(xiàn)，所以我們是讓學員通過4期系統(tǒng)的學習，穩(wěn)扎穩(wěn)打的建立起艾揚格瑜伽的基礎框架，為后期學習TTC或進一步學習的學生打下牢固的基礎。這也是開設二年級艾揚格密集課程的目的。 課程時間： 學員課堂風采

招生對象： 美國瑜伽聯(lián)盟RYT-200小時哈他瑜伽教練培訓 全美瑜伽聯(lián)盟 什么是全美瑜伽聯(lián)盟？ Yoga Alliance USA，瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年，是世界權威瑜伽培訓機構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國際認證瑜伽教師培訓標準。此標準具有權威性和科學性得到門派紛多的各個瑜伽學院的認可。美國瑜伽聯(lián)盟教師認證通過其認證的專業(yè)瑜伽學院執(zhí)行。其證書被國際瑜伽界認可并廣泛采用，成為瑜伽教學的國際通行證。持此證書的瑜伽老師可以獲得世界各地瑜伽機構(gòu)的信任與青睞。 RYS200的logo：此Logo為全美瑜伽聯(lián)盟授權蓮渡瑜伽為全美瑜伽聯(lián)盟教培學院，全美瑜伽聯(lián)盟每年將會對蓮渡瑜伽進行考核，內(nèi)容包括：教學內(nèi)容、教學設備、教師能力。 E-RYT200的Logo：此Loga為蓮渡瑜伽的教練團隊為E-RYT200，這個在于證明授課老師本身是受過正統(tǒng)規(guī)范培訓合格的瑜伽老師。 RYT200的Logo：此Logo為在蓮渡瑜伽畢業(yè)的學生為瑜伽聯(lián)盟認證教師是在獲得瑜伽聯(lián)盟認證的培訓機構(gòu)完成相應的培訓課程，并獲得瑜伽聯(lián)盟認證的注冊老師，其名字及相關信息公布于美國瑜伽聯(lián)盟的官網(wǎng)。所以你得到的證書將是全球含金量高的證書。 我們的優(yōu)勢： 理論與實際相結(jié)合 十余年的教練培訓經(jīng)驗 教師一對一的全程輔導 完善的教學培訓體系 證書是全球含金量高的證書 大量的實習機會 課程收獲：你將在這個培訓上學習到瑜伽老師所應具備的一切基本素質(zhì)，完成這個培訓后你可以駕馭會員課程的教學。學習分為理論部分、體式部分、實踐部分。 針對人群：適合任何熱愛瑜伽的人群 開課時間：每月一期，規(guī)律開課（課程分為2個階段：第.一階段：入門學習 第二階段：八天進階學習） 平日白班（早9:00-12:00 下午14:00-17:00 為期24天） 平日晚班（18:00-21:00 為期48天） 周末班（早9:00-12:00 下午14:00-17:00 為期24天） 初步了解正位瑜伽的理論。 學員課堂風采