招生對象： 蓮渡瑜伽會員課程 蓮渡瑜伽會員課程為蓮渡15年教學(xué)沉淀的精品課程，我們將向普通的瑜伽愛好者展示正位瑜伽的練習(xí)方法，注重安全、精準(zhǔn)、正位。我們的課程分為大班練習(xí)課程、小課精品課程、私教課程（包括腰椎理療、頸椎理療、孕期課程、備孕課程、產(chǎn)后課程、膝蓋理療康復(fù)等）。課程體系傳承艾揚(yáng)格瑜伽的教學(xué)風(fēng)格，蓮渡瑜伽擁有一支強(qiáng)大的教師團(tuán)隊，每一位教師都是虔誠的艾揚(yáng)格瑜伽練習(xí)者，“專注的練習(xí)與教學(xué)”是蓮渡瑜伽教師團(tuán)隊的特點，每位教師在教學(xué)的同時，還在不斷的精進(jìn)學(xué)習(xí)。我將用我們大的熱情與專注，為每一位會員奉上精品的課程。 適合人群： 頸椎病人群 身體僵硬人群 體質(zhì)弱的人群 所有瑜伽的愛好者 脊椎有傷病的人群 膝蓋有傷病的人群 艾揚(yáng)格瑜伽的練習(xí)者 希望調(diào)節(jié)女性問題及內(nèi)分泌問題人群 學(xué)員課堂風(fēng)采

招生對象： 蓮渡瑜伽艾揚(yáng)格教師認(rèn)證培訓(xùn) 什么是艾揚(yáng)格瑜伽？ 艾楊格瑜伽是由印度瑜伽大師艾楊格(B.K.S. Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，并且以他的名字來命名的，它非常注重人體的正確的擺放，生理結(jié)構(gòu)，骨胳肌肉的功能等，強(qiáng)調(diào)體位動作的精準(zhǔn)，有矯正和恢復(fù)身體的效果，在練習(xí)過程中有時候需要借助工具完成相應(yīng)的體位練習(xí)，給人以安全感，更適合入門學(xué)習(xí)者和身體僵硬的人練習(xí)。練習(xí)者透過實際的練習(xí)和親身的實踐與規(guī)律的自修，來尋求體位法的意義。 艾揚(yáng)格瑜伽教師認(rèn)證培訓(xùn)的意義 艾揚(yáng)格瑜伽體系被認(rèn)為是世界上嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的瑜伽體系之一，符合現(xiàn)代人的身體和需要。艾揚(yáng)格大師更是傾注畢生的精力致力于這個體系的研究與傳播，旨在讓每一位艾揚(yáng)格瑜伽體系的練習(xí)者真正的感受到身心靈的融合和提高。因此，作為一名瑜伽教師，一名立志成為將艾楊格瑜伽繼承和發(fā)揚(yáng)的傳播者，需要接受為嚴(yán)格和系統(tǒng)的艾揚(yáng)格瑜伽體系培訓(xùn)，并通過這一體系的認(rèn)證考試，這對每一名艾揚(yáng)格瑜伽愛好者是至關(guān)重要的。 艾揚(yáng)格認(rèn)證教師的前景 艾揚(yáng)格瑜伽是全球重要的瑜伽流派之一，世界上許多的瑜伽愛好者選擇了艾揚(yáng)格瑜伽并從中受益匪淺。在中國，艾揚(yáng)格瑜伽正在以驚人的速度迅速升溫，這必將掀起一場艾揚(yáng)格瑜伽文化傳播的熱潮。援引艾揚(yáng)格大師的語錄：“瑜伽是一種光芒，一旦被點燃將永不熄滅。你的習(xí)練越精進(jìn)，火焰就越發(fā)明亮！” 艾揚(yáng)格大師為了讓每個人在艾揚(yáng)格瑜伽的習(xí)練過程中充分的安全有效，要求只有通過艾揚(yáng)格瑜伽認(rèn)證考試的瑜伽教師才有資格教授與認(rèn)證級別相應(yīng)的艾揚(yáng)格瑜伽課程。作為一名瑜伽教師，瑜伽即是我們的夢想，又是我們的職業(yè)。目前，在中國通過艾揚(yáng)格瑜伽體系認(rèn)證考試的中國瑜伽教師鳳毛麟角，這無疑對從事瑜伽教學(xué)的教練們是一個極大地激勵。希望每一位對艾揚(yáng)格瑜伽滿懷希望的人們投身于艾揚(yáng)格瑜伽的教學(xué)中來，使艾揚(yáng)格瑜伽文化在中國這片土地上生根發(fā)芽，遍地開花。 招生范圍 1、習(xí)練艾揚(yáng)格瑜伽二年及以上的瑜伽練習(xí)者 2、本課程項目每期課程會以單期工作坊的形式向喜愛艾揚(yáng)格瑜伽的瑜伽習(xí)練者提供培訓(xùn) 注：報名申請人知曉并同意，符合招生范圍中第1條要求，完整參加本課程項目之整體，并按照中國艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行，獲得參加艾揚(yáng)格瑜伽師資認(rèn)證考試資格的學(xué)員，可以參加相應(yīng)考試。招生范圍中以第2條規(guī)定報名的，即以參加工作坊的形式參加單期或多期本課程項目的學(xué)員，如未完整參加本課程項目之整體，或未達(dá)到中國艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會的相關(guān)規(guī)定的，將不能參加艾揚(yáng)格瑜伽師資認(rèn)證考試。 1、習(xí)練艾揚(yáng)格瑜伽二年及以上的瑜伽練習(xí)者 2、本課程項目每期課程會以單期工作坊的形式向喜愛艾揚(yáng)格瑜伽的瑜伽習(xí)練者提供培訓(xùn) 注：報名申請人知曉并同意，符合招生范圍中第1條要求，完整參加本課程項目之整體，并按照中國艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行，獲得參加艾揚(yáng)格瑜伽師資認(rèn)證考試資格的學(xué)員，可以參加相應(yīng)考試。招生范圍中以第2條規(guī)定報名的，即以參加工作坊的形式參加單期或多期本課程項目的學(xué)員，如未完整參加本課程項目之整體，或未達(dá)到中國艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會的相關(guān)規(guī)定的，將不能參加艾揚(yáng)格瑜伽師資認(rèn)證考試。 培訓(xùn)計劃： 本課程項目為艾揚(yáng)格瑜伽師資培訓(xùn)（TTC）項目，是經(jīng)中國艾揚(yáng)格瑜伽協(xié)會審批、認(rèn)可、備案的，在中國境內(nèi)合法招生培訓(xùn)的課程。 本課程項目自2017年5月1日起至2019年10月8日止，每年兩期，每期8天，每天5小時，總計240小時。 培訓(xùn)時間如下： 第.一年度 2017年 第.一階段 2017年5月1日-5月8日 第二階段 2017年10月1日-10月8日 第二年度 2018年 第三階段 2018年5月1日-5月8日 第四階段 2018年10月1日-10月8日 第三年度 2019年 第五階段 2019年5月1日-5月8日 第六階段 2019年10月1日-10月8日 注：本課程全部由國際資深艾揚(yáng)格瑜伽高級教師Delilah King親自授課。 課程優(yōu)勢 大師培訓(xùn) 全程由國際資深高級艾揚(yáng)格瑜伽導(dǎo)師親自授課，確保課程品質(zhì)。 專業(yè)艾揚(yáng)格瑜伽翻譯 本次課程的翻譯由專業(yè)的艾揚(yáng)格瑜伽認(rèn)證教師、艾揚(yáng)格瑜伽考試翻譯YoQi老師進(jìn)行翻譯，能夠準(zhǔn)確具體的傳達(dá)老師所講的內(nèi)容。 強(qiáng)大的協(xié)助員團(tuán)隊 本培訓(xùn)所有協(xié)助員皆為艾揚(yáng)格瑜伽認(rèn)證教師及艾揚(yáng)格瑜伽教師認(rèn)證培訓(xùn)畢業(yè)生，能夠幫助學(xué)員更好的完成課程。 知識面靈活 老師的授課經(jīng)驗豐富，可以從不同的角度來闡述知識點，使學(xué)員可以舉一反三，靈活的運(yùn)用知識。 學(xué)員課堂風(fēng)采

招生對象： 蓮渡瑜伽一年制艾揚(yáng)格密集培訓(xùn) 什么是艾揚(yáng)格密集課程一年制？ 一年制艾揚(yáng)格密集課程，分別在3月、5月、8月開設(shè)，一年中我們分為4期，每三個月一期，每期10天。我們將艾揚(yáng)格瑜伽的站姿、前彎、后彎、扭轉(zhuǎn)、倒立、修復(fù)幾大板塊分解到一年進(jìn)行精致講解。此課程是一個承上啟下的課程，它是幫助瑜伽教練進(jìn)入一個職業(yè)艾揚(yáng)格瑜伽教練的過渡課程。上課老師均為艾揚(yáng)格認(rèn)證老師。 針對人群：蓮渡瑜伽RYT-200小時的畢業(yè)學(xué)生，TTC在學(xué)學(xué)生，有過艾揚(yáng)格練習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生 學(xué)生問題解答 為什么要學(xué)習(xí)二年級艾揚(yáng)格一年制密集的課程？ 此課程有效彌補(bǔ)了現(xiàn)在瑜伽教練普遍出現(xiàn)的：教學(xué)到一定時間沒有東西可教一成不變、因為自己教學(xué)能力有限教學(xué)只停留在皮毛無法給會員更深入的講解和幫助、沒有輔助工具就無法上課、發(fā)現(xiàn)會員的問題但無從矯正更不知道從何矯正、課程上只會教柔軟沒有科學(xué)性和理論性、私教課不知道從哪里開始入手。 我之前上過密集課程，艾揚(yáng)格一年制密集課程能幫助到我什么？ 本課程采取班級制授課，在一年的學(xué)習(xí)過程中，一位或者幾位艾揚(yáng)格認(rèn)證老師將從始至終跟隨為學(xué)生答疑、解決問題，幫助學(xué)生順利的渡過學(xué)習(xí)初期的各種困難。課程內(nèi)容更加詳盡、精準(zhǔn)、深入、實用，學(xué)生有充分的吸收、理解、實踐的時間。其目的是，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)完課程后，有更多的時間充分的消化。 為了避免一知半解和碎片式的學(xué)習(xí)，我們在每期課程后安排了幫助學(xué)生消化吸收的家庭練習(xí)作業(yè)，并且會在下一期開學(xué)前對上期一期的內(nèi)容總結(jié)和驗收，針對性更強(qiáng)的幫助學(xué)生掌握知識，消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的困難。 我已經(jīng)是TTC的學(xué)員了，還有必要報這個課程么？ 一定要報的。按照在學(xué)學(xué)員的經(jīng)歷和反饋，TTC高級課程老師在授課時講的已經(jīng)是純高階課程的內(nèi)容，老師在授課時不會講艾揚(yáng)格基礎(chǔ)的體式，學(xué)生如果沒有參加過一年制的課程就會造成體式難以理解這對于學(xué)員的吸收是大大折扣的。加進(jìn)二年級艾揚(yáng)格一年密集課程，能為你艾揚(yáng)格學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，讓你更好的吸收TTC高階老師課程的講解，所以這個課程對于TTC報名或者在學(xué)TTC學(xué)員來講都是非常必要的。 我是RYT-200的畢業(yè)學(xué)生，現(xiàn)在跑課狀態(tài)，學(xué)的已經(jīng)夠我在健身房和一些小的瑜伽會館教課了，所以不用學(xué)習(xí)了吧？ 這就要看你的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展了，任何事情永遠(yuǎn)沒有一成不變的，更何況每個月都有很多RYT-200的學(xué)生畢業(yè)，很多畢業(yè)的學(xué)生都會上我們二年級的課程繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，現(xiàn)在的社會就是優(yōu)勝劣汰的社會，等有一天更多優(yōu)秀瑜伽教練出現(xiàn)時再學(xué)習(xí)-為時已晚。 我可以只報一期密集課程么？ 不能。因為四期的課程連續(xù)性很強(qiáng)，每節(jié)課都是環(huán)環(huán)相扣的，如果單買一期的會造成跟不上聽不懂的情況出現(xiàn)，所以我們是讓學(xué)員通過4期系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打的建立起艾揚(yáng)格瑜伽的基礎(chǔ)框架，為后期學(xué)習(xí)TTC或進(jìn)一步學(xué)習(xí)的學(xué)生打下牢固的基礎(chǔ)。這也是開設(shè)二年級艾揚(yáng)格密集課程的目的。 課程時間： 學(xué)員課堂風(fēng)采

招生對象： 美國瑜伽聯(lián)盟RYT-200小時哈他瑜伽教練培訓(xùn) 全美瑜伽聯(lián)盟 什么是全美瑜伽聯(lián)盟？ Yoga Alliance USA，瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年，是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有權(quán)威性和科學(xué)性得到門派紛多的各個瑜伽學(xué)院的認(rèn)可。美國瑜伽聯(lián)盟教師認(rèn)證通過其認(rèn)證的專業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。其證書被國際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國際通行證。持此證書的瑜伽老師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。 RYS200的logo：此Logo為全美瑜伽聯(lián)盟授權(quán)蓮渡瑜伽為全美瑜伽聯(lián)盟教培學(xué)院，全美瑜伽聯(lián)盟每年將會對蓮渡瑜伽進(jìn)行考核，內(nèi)容包括：教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)設(shè)備、教師能力。 E-RYT200的Logo：此Loga為蓮渡瑜伽的教練團(tuán)隊為E-RYT200，這個在于證明授課老師本身是受過正統(tǒng)規(guī)范培訓(xùn)合格的瑜伽老師。 RYT200的Logo：此Logo為在蓮渡瑜伽畢業(yè)的學(xué)生為瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證教師是在獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)完成相應(yīng)的培訓(xùn)課程，并獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的注冊老師，其名字及相關(guān)信息公布于美國瑜伽聯(lián)盟的官網(wǎng)。所以你得到的證書將是全球含金量高的證書。 我們的優(yōu)勢： 理論與實際相結(jié)合 十余年的教練培訓(xùn)經(jīng)驗 教師一對一的全程輔導(dǎo) 完善的教學(xué)培訓(xùn)體系 證書是全球含金量高的證書 大量的實習(xí)機(jī)會 課程收獲：你將在這個培訓(xùn)上學(xué)習(xí)到瑜伽老師所應(yīng)具備的一切基本素質(zhì)，完成這個培訓(xùn)后你可以駕馭會員課程的教學(xué)。學(xué)習(xí)分為理論部分、體式部分、實踐部分。 針對人群：適合任何熱愛瑜伽的人群 開課時間：每月一期，規(guī)律開課（課程分為2個階段：第.一階段：入門學(xué)習(xí) 第二階段：八天進(jìn)階學(xué)習(xí)） 平日白班（早9:00-12:00 下午14:00-17:00 為期24天） 平日晚班（18:00-21:00 為期48天） 周末班（早9:00-12:00 下午14:00-17:00 為期24天） 初步了解正位瑜伽的理論。 學(xué)員課堂風(fēng)采