招生對(duì)象：     瑜伽源自古老的印度，距今有六千多年的歷史。意指“結(jié)合”“統(tǒng)一”“”的意思，與中國(guó)的“天人合一”的意思相近。從廣義上說(shuō)，瑜伽是哲學(xué)；從狹義上說(shuō)，它是精神和肉體結(jié)合到狀態(tài)；更簡(jiǎn)單地說(shuō)，瑜伽是體位法、呼吸法和冥想法構(gòu)成的。瑜伽是一種協(xié)調(diào)身心的養(yǎng)身法則，瑜伽練習(xí)是通過深長(zhǎng)的呼吸，筋骨的伸展，以平靜的心境來(lái)增強(qiáng)人體的心智和精神的健康。練習(xí)瑜伽不僅能提升氣質(zhì)，塑造形體，緩解精神上的緊張和壓力，還能預(yù)防和輔助治療失眠、偏頭痛、脊椎病、腸胃病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。     哈他瑜伽，它包括一系列的練習(xí)，通過身體的姿勢(shì)，呼吸和放松的技巧來(lái)達(dá)到鍛煉的目的，這些技巧對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體的潛能。     印度瑜伽不僅是古印度文明在藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的奇跡，更已成為世界文明的瑰寶。因其完備的科學(xué)性、高度的藝術(shù)性和獨(dú)特的智慧性，已延續(xù)5000年并流傳至今。20世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)東西方深入的科學(xué)研究，它的神奇功用進(jìn)一步證實(shí)，已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一，這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式再次風(fēng)靡各國(guó)，進(jìn)入了歷史上又一個(gè)繁盛的黃金時(shí)代     【認(rèn)證】     中國(guó)瑜伽教練初中高級(jí)等級(jí)確認(rèn)、中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)確認(rèn)上崗、中國(guó)瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)、國(guó)際瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)。     【認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)】     學(xué)員完成課程，統(tǒng)一參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)的認(rèn)證考試，內(nèi)容包括筆試口，瑜伽理論，體位法標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐授課，親和力及引導(dǎo)能力等內(nèi)容，經(jīng)專家團(tuán)認(rèn)證考核后，頒發(fā)相應(yīng)等級(jí)證書。成績(jī)不合格著，可參加下期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不另收培訓(xùn)費(fèi)用。     【學(xué)員政策】     優(yōu)先參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)會(huì)議和活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行定位宣傳，在中國(guó)瑜伽行業(yè)網(wǎng)站和刊物上進(jìn)行信息傳播，并組織行業(yè)內(nèi)學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)。畢業(yè)后免費(fèi)推薦就業(yè)，優(yōu)秀學(xué)員可留校助教，外地學(xué)員免費(fèi)提供住宿。     【招生要求】     熱愛瑜伽、肚皮舞及希望從事瑜伽、肚皮舞教練行業(yè)，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名，男女不限！     【瑜伽、肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用】     瑜伽培訓(xùn)費(fèi)用包括：瑜伽教材及相關(guān)材料、瑜伽服一套、資格認(rèn)證費(fèi)用；     肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用包括：肚皮舞教材及相關(guān)材料、腰鏈一條、資格認(rèn)證費(fèi)用；     注：凡報(bào)名瑜伽或肚皮舞初中高連修班的學(xué)員，免費(fèi)贈(zèng)送化妝、美甲專業(yè)課程，讓你掌握更多的技能。  

招生對(duì)象： 肚皮舞主要源于印度、阿拉伯、埃及等中東地區(qū)。肚皮舞是身心合一的修身養(yǎng)性之舞，是神圣、崇高的宮廷舞，一如西方的芭蕾舞。作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語(yǔ)言，充分發(fā)揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運(yùn)動(dòng)，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動(dòng)，從而提高身體的彈性和柔韌性。當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更優(yōu)雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是對(duì)身體和內(nèi)心世界的探險(xiǎn)。經(jīng)過幾千年的演繹，肚皮舞變成了女人們的秘密武器：你對(duì)自己的身體很自信，感覺自己很美麗，于是你隨著中東音樂的節(jié)奏，像流水，像波浪，像燃燒的火焰那樣舞動(dòng)著自己的身體，自由地用身體表達(dá)自我，性感地?fù)u動(dòng)自己的臀部和身體，有些誘人，有些挑逗。練習(xí)肚皮舞的好處就是，動(dòng)作完全為女性設(shè)計(jì)，最能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂，而這些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。在練習(xí)肚皮舞的過程之中，強(qiáng)調(diào)的是自我欣賞，自我發(fā)現(xiàn)。無(wú)論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己無(wú)與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質(zhì)，輕松面對(duì)您的工作與生活。經(jīng)常練習(xí)肚皮舞能夠疏經(jīng)活血，按摩子宮和腸道。對(duì)女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用。最新的研究表明，肚皮舞的動(dòng)作設(shè)計(jì)使它成為一個(gè)很好的對(duì)心血管功能有益的運(yùn)動(dòng),有效延緩衰老。          一、培訓(xùn)內(nèi)容      有針對(duì)性的對(duì)學(xué)員一對(duì)一的教學(xué)方式，將無(wú)任何舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員強(qiáng)化培訓(xùn)為一名可適應(yīng)任何舞臺(tái)演出的舞蹈演員和專業(yè)健身教練！包教包會(huì)，考試未合格者可免費(fèi)再學(xué)，直到學(xué)會(huì)及考核合格為止。我們?yōu)槟峁I(yè)的舞蹈培訓(xùn)，讓您從零開始真正接受到國(guó)際化的肚皮舞技巧與理論知識(shí)，感受來(lái)自中東阿拉伯的時(shí)尚純正舞蹈理念、專業(yè)技能和音樂元素。畢業(yè)后即可成為一名優(yōu)秀的專業(yè)肚皮舞教練。肚皮舞教練班從零基礎(chǔ)開始教起(不需要有舞蹈基礎(chǔ))從培養(yǎng)學(xué)員的形體,舞蹈氣質(zhì)開始,課程分為:入門動(dòng)作→基礎(chǔ)→組合→舞碼→道具→即興并讓學(xué)員了解肚皮舞音樂、肚皮舞派別與風(fēng)格,肚皮舞服飾與妝容等專業(yè)知識(shí),讓學(xué)員將真正的學(xué)會(huì)跳舞,而不是跳舞蹈的動(dòng)作!學(xué)員通過每節(jié)課前的實(shí)踐講解,畢業(yè)后100%具備合格中東肚皮舞教練資格。      二、初級(jí)學(xué)習(xí)階段：      1、 中東肚皮舞入門基礎(chǔ)課程，學(xué)習(xí)肚皮舞的基本動(dòng)作：如出胯、擺胯、胸部的六個(gè)點(diǎn)、胸環(huán)繞、圓胯、頂胯、點(diǎn)胯、斜胯、蛇形手臂、鴨子步、葡藤步，基本旋轉(zhuǎn)方法等，并串聯(lián)成10個(gè)具備土耳其、埃及，黎巴嫩等不同風(fēng)格的組合進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)教授學(xué)員將眼神、自身表現(xiàn)力和舞蹈風(fēng)格完整的配合。      肚皮舞入門課：肚皮舞入門班的教學(xué)重點(diǎn)在于正確教授肚皮舞的基本動(dòng)作練習(xí)，并使學(xué)員對(duì)肚皮舞有初步的認(rèn)識(shí)以及引道對(duì)舞蹈的興趣，進(jìn)而達(dá)到美化體態(tài)、舒解身心壓力的功能。1．手、腕、肘各部柔軟動(dòng)作——如蝴蝶手、眼鏡蛇手、蛇形手等動(dòng)作單一分解及連貫練習(xí)2．肩部、胸部的靈活性訓(xùn)練——如西迷肩、胸環(huán)繞、8字胸環(huán)繞等動(dòng)作單一分解及連貫練習(xí) 3．臀部、胯關(guān)節(jié)的控制訓(xùn)練——如西迷胯、提胯、斜提胯、胯環(huán)繞、8字胯等動(dòng)作單一分解及連貫練習(xí)。      三、中級(jí)學(xué)習(xí)階段      1、 熟練掌握基礎(chǔ)初級(jí)教學(xué)課程，進(jìn)入中級(jí)成品舞蹈的學(xué)習(xí)。      2、 學(xué)習(xí)基本動(dòng)作的結(jié)合：如西迷胸 駱駝，西迷胯 擺胯行走，8字胯 駱駝等，前后8字胯 西迷等。      3、 學(xué)習(xí)中級(jí)舞碼的教學(xué)方法，熟練掌握動(dòng)作技巧及講解方法，能對(duì)于舞蹈風(fēng)格作以準(zhǔn)確分析。      4、 中級(jí)教練班學(xué)員將學(xué)習(xí)4種不同風(fēng)格的成品舞蹈。      舞碼一：（舞蹈風(fēng)格）性感而熱情，同時(shí)表現(xiàn)女性特有的妖嬈氣質(zhì)。      舞碼二：（舞蹈風(fēng)格）略帶有西班牙氣息，柔情而又可愛。      舞碼三：（舞蹈風(fēng)格）純正的埃及情懷，憂郁中突顯狂熱的激情，紗巾的妖嬈讓你在舞蹈中綻放無(wú)限魅力。      舞碼四：（舞蹈風(fēng)格）具有民族特色的甩發(fā)舞，熱情嫵媚。      舞碼五： (舞蹈風(fēng)格)原汁原味的土耳其鼓舞,激情嫵媚,強(qiáng)烈的節(jié)奏感牽動(dòng)所有人的心弦。           四、高級(jí)學(xué)習(xí)階段：      1、 學(xué)員在能夠根椐不同音樂風(fēng)格獨(dú)立創(chuàng)編成品舞蹈的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)高級(jí)課程的代表性動(dòng)作：西迷 出胯 行走，反駱駝 西迷胸 正駱駝 西迷胯，肚皮翻滾，正反駱駝 前后8字 西迷胯，以及多種復(fù)合式動(dòng)作組合等。      2、 高級(jí)教練班學(xué)員在高級(jí)課程中將學(xué)習(xí)到4種不同風(fēng)格的成品舞蹈。      舞碼一：（舞蹈風(fēng)格）具有西班牙風(fēng)情的肚皮舞，妖嬈而又性感。      舞碼二：（舞蹈風(fēng)格）由多種復(fù)合動(dòng)作而組成的，激情奔放而又節(jié)奏感強(qiáng)烈的土耳其式鼓舞。      舞碼三：（舞蹈風(fēng)格）神秘而妖嬈的部落風(fēng)格，強(qiáng)調(diào)舞者的身體控制力，具有獨(dú)特民族特色的舞蹈。      舞碼四：（舞蹈風(fēng)格）歡快的藤杖舞，很好地鍛煉了舞者全身各部位的身體協(xié)調(diào)性，讓你的身體你的心緊緊地結(jié)合在一起。

招生對(duì)象：     瑜伽源自古老的印度，距今有六千多年的歷史。意指“結(jié)合”“統(tǒng)一”“”的意思，與中國(guó)的“天人合一”的意思相近。從廣義上說(shuō)，瑜伽是哲學(xué)；從狹義上說(shuō)，它是精神和肉體結(jié)合到狀態(tài)；更簡(jiǎn)單地說(shuō)，瑜伽是體位法、呼吸法和冥想法構(gòu)成的。瑜伽是一種協(xié)調(diào)身心的養(yǎng)身法則，瑜伽練習(xí)是通過深長(zhǎng)的呼吸，筋骨的伸展，以平靜的心境來(lái)增強(qiáng)人體的心智和精神的健康。練習(xí)瑜伽不僅能提升氣質(zhì)，塑造形體，緩解精神上的緊張和壓力，還能預(yù)防和輔助治療失眠、偏頭痛、脊椎病、腸胃病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。     哈他瑜伽，它包括一系列的練習(xí)，通過身體的姿勢(shì)，呼吸和放松的技巧來(lái)達(dá)到鍛煉的目的，這些技巧對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體的潛能。     印度瑜伽不僅是古印度文明在藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的奇跡，更已成為世界文明的瑰寶。因其完備的科學(xué)性、高度的藝術(shù)性和獨(dú)特的智慧性，已延續(xù)5000年并流傳至今。20世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)東西方深入的科學(xué)研究，它的神奇功用進(jìn)一步證實(shí)，已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一，這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式再次風(fēng)靡各國(guó)，進(jìn)入了歷史上又一個(gè)繁盛的黃金時(shí)代     【認(rèn)證】     中國(guó)瑜伽教練初中高級(jí)等級(jí)確認(rèn)、中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)確認(rèn)上崗、中國(guó)瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)、國(guó)際瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)。     【認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)】     學(xué)員完成課程，統(tǒng)一參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)的認(rèn)證考試，內(nèi)容包括筆試口，瑜伽理論，體位法標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐授課，親和力及引導(dǎo)能力等內(nèi)容，經(jīng)專家團(tuán)認(rèn)證考核后，頒發(fā)相應(yīng)等級(jí)證書。成績(jī)不合格著，可參加下期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不另收培訓(xùn)費(fèi)用。     【學(xué)員政策】     優(yōu)先參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)會(huì)議和活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行定位宣傳，在中國(guó)瑜伽行業(yè)網(wǎng)站和刊物上進(jìn)行信息傳播，并組織行業(yè)內(nèi)學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)。畢業(yè)后免費(fèi)推薦就業(yè)，優(yōu)秀學(xué)員可留校助教，外地學(xué)員免費(fèi)提供住宿。     【招生要求】     熱愛瑜伽、肚皮舞及希望從事瑜伽、肚皮舞教練行業(yè)，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名，男女不限！     【瑜伽、肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用】     瑜伽培訓(xùn)費(fèi)用包括：瑜伽教材及相關(guān)材料、瑜伽服一套、資格認(rèn)證費(fèi)用；     肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用包括：肚皮舞教材及相關(guān)材料、腰鏈一條、資格認(rèn)證費(fèi)用；     注：凡報(bào)名瑜伽或肚皮舞初中高連修班的學(xué)員，免費(fèi)贈(zèng)送化妝、美甲專業(yè)課程，讓你掌握更多的技能。  

招生對(duì)象：  舞韻瑜伽     舞韻瑜伽是在現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和。同時(shí)配合專業(yè)音樂療法，功能與技能相結(jié)合后創(chuàng)編而成。 在舞韻瑜伽練習(xí)的過程中，可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動(dòng)，更能在保證健康平衡的基礎(chǔ)上，提升氣質(zhì)、塑造形體、陶冶情操。舞韻瑜伽在普及推廣的過程中，尤其被都市白領(lǐng)所喜愛，所以，舞韻瑜伽又稱之為時(shí)尚瑜伽。舞韻瑜伽的問世，已被越來(lái)越多的都市女性所喜愛，是中國(guó)瑜伽普及與發(fā)展的又一個(gè)重要進(jìn)步。    瑜伽源自古老的印度，距今有六千多年的歷史。意指“結(jié)合”“統(tǒng)一”“”的意思，與中國(guó)的“天人合一”的意思相近。從廣義上說(shuō)，瑜伽是哲學(xué)；從狹義上說(shuō)，它是精神和肉體結(jié)合到狀態(tài)；更簡(jiǎn)單地說(shuō)，瑜伽是體位法、呼吸法和冥想法構(gòu)成的。瑜伽是一種協(xié)調(diào)身心的養(yǎng)身法則，瑜伽練習(xí)是通過深長(zhǎng)的呼吸，筋骨的伸展，以平靜的心境來(lái)增強(qiáng)人體的心智和精神的健康。練習(xí)瑜伽不僅能提升氣質(zhì)，塑造形體，緩解精神上的緊張和壓力，還能預(yù)防和輔助治療失眠、偏頭痛、脊椎病、腸胃病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。     哈他瑜伽，它包括一系列的練習(xí)，通過身體的姿勢(shì)，呼吸和放松的技巧來(lái)達(dá)到鍛煉的目的，這些技巧對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體的潛能。     印度瑜伽不僅是古印度文明在藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的奇跡，更已成為世界文明的瑰寶。因其完備的科學(xué)性、高度的藝術(shù)性和獨(dú)特的智慧性，已延續(xù)5000年并流傳至今。20世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)東西方深入的科學(xué)研究，它的神奇功用進(jìn)一步證實(shí)，已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一，這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式再次風(fēng)靡各國(guó)，進(jìn)入了歷史上又一個(gè)繁盛的黃金時(shí)代     【認(rèn)證】     中國(guó)瑜伽教練初中高級(jí)等級(jí)確認(rèn)、中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)確認(rèn)上崗、中國(guó)瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)、國(guó)際瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)。     【認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)】     學(xué)員完成課程，統(tǒng)一參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)的認(rèn)證考試，內(nèi)容包括筆試口，瑜伽理論，體位法標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐授課，親和力及引導(dǎo)能力等內(nèi)容，經(jīng)專家團(tuán)認(rèn)證考核后，頒發(fā)相應(yīng)等級(jí)證書。成績(jī)不合格著，可參加下期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不另收培訓(xùn)費(fèi)用。     【學(xué)員政策】     優(yōu)先參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)會(huì)議和活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行定位宣傳，在中國(guó)瑜伽行業(yè)網(wǎng)站和刊物上進(jìn)行信息傳播，并組織行業(yè)內(nèi)學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)。畢業(yè)后免費(fèi)推薦就業(yè)，優(yōu)秀學(xué)員可留校助教，外地學(xué)員免費(fèi)提供住宿。     【招生要求】     熱愛瑜伽、肚皮舞及希望從事瑜伽、肚皮舞教練行業(yè)，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名，男女不限！     【瑜伽、肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用】     瑜伽培訓(xùn)費(fèi)用包括：瑜伽教材及相關(guān)材料、瑜伽服一套、資格認(rèn)證費(fèi)用；     肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用包括：肚皮舞教材及相關(guān)材料、腰鏈一條、資格認(rèn)證費(fèi)用；     注：凡報(bào)名瑜伽或肚皮舞初中高連修班的學(xué)員，免費(fèi)贈(zèng)送化妝、美甲專業(yè)課程，讓你掌握更多的技能。  

招生對(duì)象：     流瑜伽是時(shí)下非常流行的一種瑜伽，在流行的過程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合強(qiáng)健身體，它比較側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力的全面鍛煉。它的體式這間的銜接給人一氣呵成之感。動(dòng)作像流水一樣，緩慢流暢，當(dāng)流水遇到巖石時(shí)，會(huì)激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的節(jié)拍性動(dòng)作組合。課程特點(diǎn)：流暢、力量、排毒、減肥。    瑜伽源自古老的印度，距今有六千多年的歷史。意指“結(jié)合”“統(tǒng)一”“”的意思，與中國(guó)的“天人合一”的意思相近。從廣義上說(shuō)，瑜伽是哲學(xué)；從狹義上說(shuō)，它是精神和肉體結(jié)合到狀態(tài)；更簡(jiǎn)單地說(shuō)，瑜伽是體位法、呼吸法和冥想法構(gòu)成的。瑜伽是一種協(xié)調(diào)身心的養(yǎng)身法則，瑜伽練習(xí)是通過深長(zhǎng)的呼吸，筋骨的伸展，以平靜的心境來(lái)增強(qiáng)人體的心智和精神的健康。練習(xí)瑜伽不僅能提升氣質(zhì)，塑造形體，緩解精神上的緊張和壓力，還能預(yù)防和輔助治療失眠、偏頭痛、脊椎病、腸胃病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。     哈他瑜伽，它包括一系列的練習(xí)，通過身體的姿勢(shì)，呼吸和放松的技巧來(lái)達(dá)到鍛煉的目的，這些技巧對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體的潛能。     印度瑜伽不僅是古印度文明在藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的奇跡，更已成為世界文明的瑰寶。因其完備的科學(xué)性、高度的藝術(shù)性和獨(dú)特的智慧性，已延續(xù)5000年并流傳至今。20世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)東西方深入的科學(xué)研究，它的神奇功用進(jìn)一步證實(shí)，已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一，這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式再次風(fēng)靡各國(guó)，進(jìn)入了歷史上又一個(gè)繁盛的黃金時(shí)代     【認(rèn)證】     中國(guó)瑜伽教練初中高級(jí)等級(jí)確認(rèn)、中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)確認(rèn)上崗、中國(guó)瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)、國(guó)際瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)。     【認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)】     學(xué)員完成課程，統(tǒng)一參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)的認(rèn)證考試，內(nèi)容包括筆試口，瑜伽理論，體位法標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐授課，親和力及引導(dǎo)能力等內(nèi)容，經(jīng)專家團(tuán)認(rèn)證考核后，頒發(fā)相應(yīng)等級(jí)證書。成績(jī)不合格著，可參加下期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不另收培訓(xùn)費(fèi)用。     【學(xué)員政策】     優(yōu)先參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)會(huì)議和活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行定位宣傳，在中國(guó)瑜伽行業(yè)網(wǎng)站和刊物上進(jìn)行信息傳播，并組織行業(yè)內(nèi)學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)。畢業(yè)后免費(fèi)推薦就業(yè)，優(yōu)秀學(xué)員可留校助教，外地學(xué)員免費(fèi)提供住宿。     【招生要求】     熱愛瑜伽、肚皮舞及希望從事瑜伽、肚皮舞教練行業(yè)，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名，男女不限！     【瑜伽、肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用】     瑜伽培訓(xùn)費(fèi)用包括：瑜伽教材及相關(guān)材料、瑜伽服一套、資格認(rèn)證費(fèi)用；     肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用包括：肚皮舞教材及相關(guān)材料、腰鏈一條、資格認(rèn)證費(fèi)用；     注：凡報(bào)名瑜伽或肚皮舞初中高連修班的學(xué)員，免費(fèi)贈(zèng)送化妝、美甲專業(yè)課程，讓你掌握更多的技能。  

招生對(duì)象： 辦公室瑜伽     辦公室瑜伽是一套針對(duì)缺少運(yùn)動(dòng)的辦公室上班族減壓與健身而設(shè)計(jì)的瑜伽動(dòng)作。通過一系列簡(jiǎn)單，科學(xué)而又非常合理的瑜伽動(dòng)作，來(lái)幫助緩解工作壓力，治療和預(yù)防常見的“辦公室綜合癥”。辦公室瑜伽動(dòng)作簡(jiǎn)單，效果明顯，在辦公室的方寸之地就可以輕松練習(xí)。達(dá)到保護(hù)視力。消除頸椎，肩，背疲勞，促進(jìn)消化及減肥美體與放松身心的目的。     瑜伽源自古老的印度，距今有六千多年的歷史。意指“結(jié)合”“統(tǒng)一”“”的意思，與中國(guó)的“天人合一”的意思相近。從廣義上說(shuō)，瑜伽是哲學(xué)；從狹義上說(shuō)，它是精神和肉體結(jié)合到狀態(tài)；更簡(jiǎn)單地說(shuō)，瑜伽是體位法、呼吸法和冥想法構(gòu)成的。瑜伽是一種協(xié)調(diào)身心的養(yǎng)身法則，瑜伽練習(xí)是通過深長(zhǎng)的呼吸，筋骨的伸展，以平靜的心境來(lái)增強(qiáng)人體的心智和精神的健康。練習(xí)瑜伽不僅能提升氣質(zhì)，塑造形體，緩解精神上的緊張和壓力，還能預(yù)防和輔助治療失眠、偏頭痛、脊椎病、腸胃病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。     哈他瑜伽，它包括一系列的練習(xí)，通過身體的姿勢(shì)，呼吸和放松的技巧來(lái)達(dá)到鍛煉的目的，這些技巧對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體的潛能。     印度瑜伽不僅是古印度文明在藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的奇跡，更已成為世界文明的瑰寶。因其完備的科學(xué)性、高度的藝術(shù)性和獨(dú)特的智慧性，已延續(xù)5000年并流傳至今。20世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)東西方深入的科學(xué)研究，它的神奇功用進(jìn)一步證實(shí)，已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一，這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式再次風(fēng)靡各國(guó)，進(jìn)入了歷史上又一個(gè)繁盛的黃金時(shí)代     【認(rèn)證】     中國(guó)瑜伽教練初中高級(jí)等級(jí)確認(rèn)、中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)確認(rèn)上崗、中國(guó)瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)、國(guó)際瑜伽行業(yè)認(rèn)可瑜伽教練標(biāo)準(zhǔn)。     【認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)】     學(xué)員完成課程，統(tǒng)一參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)的認(rèn)證考試，內(nèi)容包括筆試口，瑜伽理論，體位法標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐授課，親和力及引導(dǎo)能力等內(nèi)容，經(jīng)專家團(tuán)認(rèn)證考核后，頒發(fā)相應(yīng)等級(jí)證書。成績(jī)不合格著，可參加下期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不另收培訓(xùn)費(fèi)用。     【學(xué)員政策】     優(yōu)先參加中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)會(huì)議和活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行定位宣傳，在中國(guó)瑜伽行業(yè)網(wǎng)站和刊物上進(jìn)行信息傳播，并組織行業(yè)內(nèi)學(xué)術(shù)學(xué)習(xí)。畢業(yè)后免費(fèi)推薦就業(yè)，優(yōu)秀學(xué)員可留校助教，外地學(xué)員免費(fèi)提供住宿。     【招生要求】     熱愛瑜伽、肚皮舞及希望從事瑜伽、肚皮舞教練行業(yè)，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名，男女不限！     【瑜伽、肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用】     瑜伽培訓(xùn)費(fèi)用包括：瑜伽教材及相關(guān)材料、瑜伽服一套、資格認(rèn)證費(fèi)用；     肚皮舞培訓(xùn)費(fèi)用包括：肚皮舞教材及相關(guān)材料、腰鏈一條、資格認(rèn)證費(fèi)用；     注：凡報(bào)名瑜伽或肚皮舞初中高連修班的學(xué)員，免費(fèi)贈(zèng)送化妝、美甲專業(yè)課程，讓你掌握更多的技能。