沈陽(yáng)融道格斗
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招生對(duì)象： 以站立式格斗為主，靈活施展拳、腳、膝 、肘等格斗技術(shù)。搏擊是最健康的健身方式之一。增強(qiáng)體能、心肺功能、柔韌性、協(xié)調(diào)性、平衡性、反應(yīng)速度、心理素質(zhì)等?？梢苑辣┛贡┎⒛芫徑馍顗毫?、增強(qiáng)自信，是對(duì)身體素質(zhì)訓(xùn)練最全面的運(yùn)動(dòng)。 自由搏擊，又稱國(guó)際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況自由發(fā)揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術(shù)，長(zhǎng)短兼?zhèn)?，全面施展，以最終擊倒或戰(zhàn)勝對(duì)手為目的。 散打是國(guó)標(biāo)武術(shù)一個(gè)主要的表現(xiàn)形式，以中國(guó)武術(shù)的踢、打、摔、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段。另外，還有防守、步法等技術(shù)。散打也是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，雙方按照規(guī)則，利用中國(guó)武術(shù)中的踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對(duì)抗。 泰拳即泰國(guó)拳術(shù)，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動(dòng)。主要運(yùn)用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳?，F(xiàn)在人們口中所說的泰拳一般指現(xiàn)代泰拳，而并非指古代泰拳(Muay Boran)。
招生對(duì)象： MMA規(guī)則的賽事是UFC。是一種規(guī)則極為開放的競(jìng)技搏擊格斗賽事。通過系統(tǒng)而科學(xué)的訓(xùn)練，比賽選手允許使用拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、關(guān)節(jié)技與絞技和地面降服技術(shù)等不同的武技并使其完美結(jié)合。是目前風(fēng)靡全球的一項(xiàng)時(shí)尚搏擊運(yùn)動(dòng)。 綜合格斗即MMA,是一種規(guī)則極為開放的競(jìng)技格斗運(yùn)動(dòng)。MMA比賽既能站立打擊，亦可進(jìn)行地面纏斗，允許選手使用拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、空手道等多種技術(shù)。MMA的雛形可追溯至古希臘角斗與古中國(guó)的打擂,近代巴西的無限制格斗(ValeTudo)開其先河，隨后李小龍?jiān)诟穸防砟钆c形式上的探索為其做出了貢獻(xiàn)，二十世紀(jì)末UFC的舉辦標(biāo)志著現(xiàn)代MMA正式誕生，新世紀(jì)以來隨著UFC、M-1、PRIDE FC等職業(yè)綜合格斗賽事的蓬勃發(fā)展，MMA已成為風(fēng)靡全球的主流格斗運(yùn)動(dòng)。 綜合格斗一般是由站立打擊技跟地面纏斗技組成。但綜合格斗并不是單純地將幾種格斗術(shù)相加，并非練習(xí)像泰拳 巴西柔術(shù)這樣的組合就可以打綜合格斗比賽。單純地站立時(shí)使用泰拳 散打 跆拳道 空手道，倒下了使用巴西柔術(shù)的選手是打不好綜合格斗比賽的。綜合格斗選手必須將站立式格斗(如散打、泰拳、踢拳)與摔跤、擒技進(jìn)行有機(jī)地融合。參賽選手必須將各種格斗技融匯貫通，并制定出符合自己特點(diǎn)的戰(zhàn)略。
招生對(duì)象： 柔道是最能體現(xiàn)女子防身術(shù)的實(shí)用格斗項(xiàng)目。技法有摔法、關(guān)節(jié)技，當(dāng)摔法導(dǎo)入地面以后進(jìn)行柔術(shù)的各種鎖技和關(guān)節(jié)技。 柔術(shù)技巧是運(yùn)用自己四肢及道服控制對(duì)手并使用關(guān)節(jié)技、絞技等技術(shù)制服對(duì)手。借力打力、以弱勝?gòu)?qiáng)就是柔道柔術(shù)的訓(xùn)練意義和練習(xí)真諦。 柔道通過把對(duì)手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運(yùn)會(huì)比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對(duì)手的項(xiàng)目。柔道是一種對(duì)抗性很強(qiáng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)選手對(duì)技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對(duì)比。 柔術(shù)擁有大量格斗技術(shù)，包括打、投、關(guān)節(jié)技及絞殺技。柔術(shù)的特點(diǎn)在于充分利用杠桿，而非與對(duì)手抗力、比力。柔術(shù)練習(xí)者會(huì)選擇使用技術(shù)，讓對(duì)手屈服或耗盡其體力，最終將其制服。 柔術(shù)起初是一種扭斗的武術(shù)，它的技術(shù)和策略都基于對(duì)地面打斗的深入研究。柔術(shù)練習(xí)者，擅長(zhǎng)將對(duì)手拖向地面，然后在地面上獲得控制的姿勢(shì)。一旦形成控制姿勢(shì)，柔術(shù)練習(xí)者可以使用關(guān)節(jié)技、絞技或擊打技術(shù)等多種攻擊手段，將對(duì)手制服。
招生對(duì)象： 針對(duì)少年兒童定制的搏擊項(xiàng)目，增強(qiáng)自我修養(yǎng)、提高身心素質(zhì)、開發(fā)智力、培養(yǎng)意志品質(zhì)，更能激活兒童的競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取意識(shí)。不但可以讓青少兒健體防身還可以滿足運(yùn)動(dòng)需求。少兒搏擊以自由搏擊、拳擊及散打?yàn)楹诵淖屔倌陜和谳p松愉快的訓(xùn)練中完善自我。 提高孩子身體素質(zhì)，鍛煉身體協(xié)調(diào)性、促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育。提高孩子防身自衛(wèi)能力，保護(hù)自己的防身本領(lǐng);鍛煉身體素質(zhì)，培養(yǎng)孩子自信、拼搏、不畏艱難吃苦耐勞的意志品質(zhì)。 少兒搏擊訓(xùn)練對(duì)孩子的智力、體制、發(fā)育有巨大益處。并且有助于培養(yǎng)孩子積極、勇敢、拼搏向上的人生態(tài)度和強(qiáng)健的體魄，既強(qiáng)身健體，又培養(yǎng)兒童的氣質(zhì)，通過一定的訓(xùn)練，可使兒童體制強(qiáng)健，發(fā)育均衡，從而整體提高少兒的內(nèi)外素質(zhì)。
招生對(duì)象： 私教課培訓(xùn)課程有：自由搏擊、散打、泰拳、綜合格斗、柔道、拳擊、武術(shù)、柔術(shù)、少兒搏擊、體能減肥增肌、摔跤、空手道、跆拳道。讓學(xué)員了解他身體的基本狀況，怎樣通過運(yùn)動(dòng)對(duì)身體進(jìn)行改善。接下來就是制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，開始私教課程。通過上課觀察學(xué)員的感受并且控制好適合學(xué)員目前的接受能力。再結(jié)合學(xué)員本身的一些特殊問題，再分成階段進(jìn)行，對(duì)每一個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和形式要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。 在俱樂部中，課程教練指導(dǎo)會(huì)員進(jìn)行一對(duì)一個(gè)性化服務(wù)，具有互動(dòng)性、針對(duì)性等特點(diǎn)。學(xué)員需要的是科學(xué)細(xì)致的課程指導(dǎo)，并以此獲得身體的健康和健美。俱樂部的課程將幫助顧客更快更好地獲得健康，課程教練具有專業(yè)的心理上、醫(yī)學(xué)，營(yíng)養(yǎng)和全面的訓(xùn)練技能及知識(shí)，不僅具有良好的溝通能力，專業(yè)素質(zhì)，職業(yè)道德，處處考慮到學(xué)員的需要，工作中充當(dāng)不同的角色，有時(shí)是督導(dǎo)者、引導(dǎo)者；有時(shí)是私人醫(yī)生；有時(shí)是朋友、聆聽的對(duì)象。
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