無念瑜伽簡介 瑜伽心語當(dāng)您打開無念網(wǎng)站，已是緣份的開啟，我們彼此之間開始有了一個美麗的連接。瑜伽的意思是結(jié)合/連接-----個體靈魂和宇宙靈性的結(jié)合.簡單來說瑜伽可以理解為:身與心及心與靈的結(jié)合.個體與社會的連接。90%的人都有苦,其苦或在身,或在心,或在靈,瑜伽可以科學(xué)的幫助我們，從身體、心理、靈性三個層面打造生態(tài)平衡系統(tǒng)，讓我們與自己與環(huán)境與整個宇宙更加和諧的融合在一起。瑜伽有益于人的身體、心理、情緒和靈性的健康和改善，對全人類都有益。瑜伽是全世界的，適合每個人，無論你何時開始都不晚。當(dāng)你自身內(nèi)在統(tǒng)一時，并非就是瑜伽的終點。而傳遞瑜伽真正的精髓和理念成了無念人的夢想，這個夢想讓我們夾雜著一種即激動又平靜的復(fù)雜情緒。我想，凡是被夢想推動的人都會有一份難言的激動，而平靜是因為我們知道，這條路很長，并且它需要我們在生活的每一天去踐行瑜伽的理念，而不是止步于頭腦里、口頭上。我們還要將這樣的感受分享給大家，希望能有更多的人加入進(jìn)來，一起把瑜伽練習(xí)視為生活的一部分，讓它在你的日常生活里占有一席之地。請相信，凡事偶爾為之，效果也只是偶爾出現(xiàn)。練習(xí)若是不規(guī)律，還是會有效，但品質(zhì)不會那么好。當(dāng)你細(xì)細(xì)讀完這段文字，也意味著你想要提升自己，改善自己的生命，那這樣就去做吧，或許這會引領(lǐng)你看到更高的光明。無念瑜伽館希望伽人們來到這里---停下來---坐下來---靜下來----留下來----停下來迷茫往前，不如停下匆匆腳步，停下來----坐下來暖暖心，和自己心靈來一個對話----靜下來專注的與自己來一場瑜伽之約----留下來瑜伽不止是運(yùn)動，更是一種健康的生活方式【無念瑜伽】———這里，有你喜歡的瑜伽，有你喜歡的生活。 是朋友們聚會之地，身心靈棲息之所，相互交流關(guān)于美好的一切----瑜伽、繪畫、插花、美食、手工、身心靈講座以及進(jìn)修工作坊。
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