荷心瑜伽學(xué)校簡介 與國際先進(jìn)瑜伽教學(xué)水平同步 起源于印度,有著5000多年悠久文化歷史的瑜伽,已作為一種時(shí)尚運(yùn)動越來越受世人親睞,現(xiàn)代瑜伽主要以體位、呼吸和冥想為主,通過體位練習(xí)排除身體多余的脂肪垃圾,通過呼吸練習(xí)排除體內(nèi)的濁氣,通過冥想排除意識垃圾,舒緩身心壓力,較終使身、心、靈純凈和完美結(jié)合,尋找到真實(shí)的自我。 天津市荷心瑜伽會館是津門提供全套專業(yè)瑜伽課程的瑜伽會所,以高端的優(yōu)質(zhì)服務(wù)享譽(yù)津門,會館成立于2008年初,已經(jīng)在天津瑜伽行業(yè)人群里打響了自己的品牌,樹立起良好的品牌形象。課程由國內(nèi)外優(yōu)秀瑜伽教練親自執(zhí)教,本會館本著“傳承瑜伽文化,倡導(dǎo)健康的生活方式”為宗旨,為您呈現(xiàn)高品質(zhì)瑜伽課程;同時(shí)并開展瑜伽教練員培訓(xùn),著力為津門打造更優(yōu)質(zhì)的教練隊(duì)伍; 課程種類:初、中、高級哈達(dá)瑜伽 脊背療法瑜伽 陰瑜伽 流瑜伽 塑身力量瑜伽 清腸瑜伽 呼吸冥想瑜伽 瑜伽普拉提 Ashtange瑜伽 塑身纖體瑜伽 孕前瑜伽 孕婦瑜伽 產(chǎn)后恢復(fù)瑜伽 昆達(dá)里尼瑜伽 阿奴薩拉瑜伽 能量瑜伽 燭光冥想瑜伽 荷心瑜伽核心優(yōu)勢 天津市荷心瑜伽會館是津門提供全套專業(yè)瑜伽課程的瑜伽會所,以高端的優(yōu)質(zhì)服務(wù)享譽(yù)津門,課程由國內(nèi)外優(yōu)秀瑜伽教練親自執(zhí)教,“傳承瑜伽文化,倡導(dǎo)健康的生活方式”! 荷心瑜伽場館環(huán)境 荷心瑜伽教練介紹 荷心 荷心瑜伽會館教學(xué)總監(jiān),2002年起從事瑜伽教學(xué),擅長傳統(tǒng)哈達(dá)瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽及普拉提的教學(xué),曾遠(yuǎn)赴印度學(xué)習(xí)Iyengar瑜伽,先后師從印度祖賓大師、Victor陳等,多年的教學(xué)使她已形成自己特有的風(fēng)格和練習(xí)體系,近年來,深入探求瑜伽的身心靈世界,在靈性拓展方面注重實(shí)修,以精湛的專業(yè)知識和十足的親和力、責(zé)任感深受廣大學(xué)員的青昧; 瑜伽語錄: 每一個(gè)人都需要有一個(gè)良好的生活方式伴隨一生,瑜伽是一種方法,它讓我們在找到真實(shí)自我的同時(shí),獲得更適合自己的生活習(xí)慣,包括運(yùn)動習(xí)慣、飲食習(xí)慣和良好的人生態(tài)度; 荷心瑜伽學(xué)員合影
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