廈門礪卓籃球、羽毛球訓練營
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文章來源：廈門礪卓籃球、羽毛球訓練營 已幫助：708人
我的孩子活潑好動，每天運動量很大，是否可以不用進行專業(yè)的訓練?
孩子活潑好動，是孩子的天性，是件好事。但是孩子的活潑好動，具有自發(fā)性，沒有主動的鍛煉到身體的各個部位。
由于生活場景設(shè)施有限，缺乏專門的器具對孩子的協(xié)調(diào)、平衡、柔韌、靈敏、速度、爆發(fā)等身體素質(zhì)進行有針對性的提升，結(jié)果是孩子“玩到”，并沒有“練到”和“學到”。兒童體適能課程能夠把控兒童運動負荷，保障孩子運動安全，專業(yè)的訓練設(shè)計既保護孩子的運動興趣，也促使孩子身體素質(zhì)和運動技能全面提升。
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