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文章來源：天津聚思專注力 已幫助：910人
1、學(xué)習(xí)能力受到影響，主要表現(xiàn)為：在閱讀或書寫方面出現(xiàn)困難，課堂上不能專心聽講，作業(yè)不能專心完成，學(xué)業(yè)成績不理想；
2、行為出現(xiàn)不良現(xiàn)象：很難安靜 坐下來，過多小動作，對他人干擾，破壞和攻擊行為；
3、出現(xiàn)各種情緒問題：因挫敗而感到難過、沮喪、焦慮、緊張，因不被理解而感到憤怒；
4、導(dǎo)致性格缺陷：專注力缺乏的孩子，由于學(xué)業(yè)成績通常不好，外在評價(jià)低，自信心嚴(yán)重不足，甚至感到自卑。
要如何保護(hù)孩子的好奇心，保持孩子的專注力呢？
小嬰兒在剛剛出生的時候，會用他們正在發(fā)展中的、僅有的視力去努力觀察這個世界。每當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)了光影投射在墻壁上明暗交接的部分，或是看到媽媽衣服上明暗對比強(qiáng)烈的花紋，都會專注地看很久。
這是一種與生俱來的好奇心，支持著小嬰兒去投入地觀察，這是一種內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力。只有這樣做，個體才能發(fā)育和成長。
因此，專注是一種先天的本能，并不需要后天去刻意培養(yǎng)。它就像是一株會自然生長的植物，只要有合適的土壤，就會生根、發(fā)芽、長大，并維持一生。
讓我們來看一看什么是合適孩子專注力生長的土壤？
1、自由的土壤
每個孩子對外部世界的興趣點(diǎn)都不一樣，但他們有著同樣的、與生俱來的好奇心。他們需要一個自由探索的空間，讓這份好奇心驅(qū)動著他們，去找到那個足以讓他們專注的興趣點(diǎn)。這個興趣點(diǎn)，我們沒有辦法為孩子預(yù)設(shè)，只能靠孩子自己去尋找。因此，自由的土壤非常重要。
如果我們按照我們的喜好去為孩子預(yù)設(shè)環(huán)境，試圖“引導(dǎo)”孩子去朝著我們選擇的“興趣點(diǎn)”發(fā)展的時候，會發(fā)生什么呢？孩子就會失去興趣，表現(xiàn)出不專注的特點(diǎn)。因此，很多不專注的問題，實(shí)際上是孩子根本沒有機(jī)會去找到自己的興趣，而被動地被要求“專注”于他們并不感興趣的領(lǐng)域。
2、保護(hù)的土壤
當(dāng)孩子找到了自己的興趣點(diǎn)，他們自然就會投入進(jìn)去，發(fā)展出專注力。這個時候，如果有外在的干擾打斷了他們，這個投入的進(jìn)程就中止了。如果他們持續(xù)被打斷，就不會再愿意投入進(jìn)去了，專注力也就被破壞了。
孩子容易被什么情況打斷呢？
1、因?yàn)榧议L想要安排的活動打斷：小嬰兒正在專注地看著窗外陽光投射在墻上的光影，這時家長打開床鈴，床鈴開始轉(zhuǎn)動：“小寶寶我們來聽音樂吧，看小馬轉(zhuǎn)起來啦！”孩子的注意力轉(zhuǎn)移到床鈴上。
2、因?yàn)榕潞⒆油媾K東西而打斷：孩子剛剛發(fā)現(xiàn)一根頭發(fā)，正在專注地用手扯、用嘴巴咬，這時家長突然出現(xiàn)說：“吃這個干什么？多臟??！”然后趕緊把頭發(fā)搶走扔掉。
3、因?yàn)橄攵汉⒆佣驍啵汉⒆诱趯Ｗ⒌財(cái)[弄一個玩具，這時家長從外面走進(jìn)房間，試圖逗一逗孩子：“小寶貝啊，你在干什么?。磕阍谕嫱婢甙?？好玩嗎？……”
4、因?yàn)楸阌诖笕斯芾矶驍啵汉⒆诱谙胂笞约菏且粋€消防員，時而陷入沉思中，想象著自己在忙碌地工作，這時家長突然叫孩子：“別玩了，該吃飯了，快去洗手！”
如何做才不會打斷孩子？
我們需要時刻保持覺察，孩子是否正在專注于他／她所感興趣的事情？當(dāng)我們想要和孩子講話、“引導(dǎo)”孩子去做一件我們認(rèn)為有用的事，或是想要阻止孩子去做一件事情之前，先去思考一下：我們是否正在準(zhǔn)備打斷孩子目前所做的這件事情的投入狀態(tài)？當(dāng)孩子在專注地做一件事情的時候，我們只需要去陪伴、觀察、保護(hù)他們的安全，而不要去干涉、阻止和不必要的指導(dǎo)，就可以了。這樣，孩子與生俱來的好奇心就會得到保護(hù)，專注力也就不會被破壞。
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