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文章來源：深圳菁英匯國際教育 已幫助：657人
為學(xué)習(xí)成績而苦惱的同學(xué)，常常也會覺得時(shí)間不夠用。
因?yàn)樗麄冇X得，要想把成績趕上來，必須利用課余時(shí)間“補(bǔ)課”。但是，上學(xué)占據(jù)了絕大部分的時(shí)間，又會布置好多作業(yè)。每天連作業(yè)都做不完，哪來的時(shí)間去“補(bǔ)課”？
于是，有的同學(xué)不得不壓縮睡覺的時(shí)間、壓縮吃飯的時(shí)間、壓縮休閑娛樂的時(shí)間，等等，把一切學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都壓縮，花了很多時(shí)間去學(xué)習(xí)，幾乎達(dá)到了人的生理極限了，不太可能再擠得出什么時(shí)間出來了，但進(jìn)步仍然十分有限。
這種情況該怎么辦？
可以用一句話解釋：“學(xué)習(xí)時(shí)間的長短并不重要，重要的是效率?！?/p>
效率這種事，也存在先天的個(gè)體差異。有些人效率就是高，學(xué)東西做事情就是快一點(diǎn)，這個(gè)我們必須得承認(rèn)。承認(rèn)差異其實(shí)能減輕我們的焦慮，而不是相反。但是，存在先天差異，不代表我們后天就無可奈何了，我們還是可以有所作為的。
P1學(xué)習(xí)時(shí)間也有“馬太效應(yīng)”
一些成績差的同學(xué)，總是抱怨老師布置的作業(yè)太多。而成績好的同學(xué)則不這么覺得，每天放學(xué)后除了完成作業(yè)，還可以看點(diǎn)課外書，甚至小小休閑娛樂一下。
學(xué)習(xí)好的同學(xué)，看書做題很輕松，時(shí)間還剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)不好的同學(xué)，看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時(shí)間來提高自己，只能越來越痛苦。
于是，學(xué)習(xí)成績的“貧富差距”越拉越大。
要解決這個(gè)問題，單靠擠時(shí)間是沒用的。就像窮人靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟(jì)狀況一樣，我們必須記住世界上有比時(shí)間更重要的東西：效率。
每個(gè)人一天都只有24個(gè)小時(shí)，再怎么擠也有限；但是時(shí)間利用的效率是可以成倍提高的，提升空間很大。
當(dāng)我們在思考如何利用時(shí)間的時(shí)候，首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時(shí)間，而是怎樣提高現(xiàn)有的時(shí)間利用效率。
P2不要試圖把所有的事情都做好
確保自己一直在做重要的事情
利用好時(shí)間的重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時(shí)間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。
如果你的面前放著一大堆書，你應(yīng)該如何閱讀？有效率的方法，就是拿起一本書認(rèn)真閱讀，讀完了再拿下一本，而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽，結(jié)果哪本都讀不好。
那么，該選擇哪一本呢？答案很簡單：重要的那本。對第二重要的那本，堅(jiān)決不看。當(dāng)把重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了重要的了。
確保自己一直在做重要的事情，實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直在被高效地利用。
如果孩子今天計(jì)劃要做五張?jiān)嚲?，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，孩子應(yīng)該先做需要提高的那門科目。即使做完一張之后，因?yàn)槟承┦碌R了，另外四張沒做，已經(jīng)做了的這一張?jiān)嚲?，對孩子的成績?nèi)匀皇菢O有幫助的。
P3要學(xué)會放棄那些看起來很有價(jià)值
但是超過自己能力范圍的事
在有限的時(shí)間內(nèi)尋找重要的事情來做，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價(jià)值的東西。更重要的是，要學(xué)會放棄那些看起來很有價(jià)值，但是超過自己能力范圍的事。
一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之后，還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因?yàn)樗鼤o孩子加分。
但是，如果前面的題目做起來都很困難，那么，去挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還是讓孩子減分。因?yàn)檫@會讓孩子沒有時(shí)間去確保自己做對那些本來可以拿分的題目。
要保證孩子的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高解題能力。
所以，對于那些剛開始制定計(jì)劃的孩子來講，計(jì)劃應(yīng)該定得別太緊張。
或許我們看到一些牛娃一周7個(gè)課外班，覺得太多了，應(yīng)該斷舍離一下。但我們可能沒看到，牛娃胃口很大，這7個(gè)課外班，已經(jīng)是從本來娃想上的12個(gè)課外班里刪選下來的。 不是每個(gè)娃都有這么大的勁頭，那么我們就讓娃少學(xué)點(diǎn)，專注把一兩樣學(xué)好，這也是很好的。 你不要老想著讓娃如何進(jìn)一步提高效率，每天能有更多時(shí)間做事情，而是要跳出原來的思維方式，看看是不是做的事情太多了，是不是可以減少一點(diǎn)，但是質(zhì)量卻提升更多？
P4根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間
“沒有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”——這是古希臘哲學(xué)家德謨克利特的名言。那么，我們也可以說：“沒有人能兩次度過同一個(gè)小時(shí)?！?/p>
每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的，在每一個(gè)小時(shí)里面，我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài)，都會發(fā)生變化。
上課的時(shí)間和在家自習(xí)的時(shí)間，顯然是各不相同的。我們不能簡單把24個(gè)小時(shí)劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時(shí)間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時(shí)間相契合。
面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時(shí)間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。
那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間用來做什么呢？用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算，可以強(qiáng)迫孩子集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使孩子精力不太充沛，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。
P5除了要擠時(shí)間學(xué)習(xí)外
還要學(xué)習(xí)擠時(shí)間休息
要想把時(shí)間利用好，不能光學(xué)習(xí)，還要學(xué)會擠時(shí)間休息。
有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
每個(gè)孩子是有個(gè)體差異的，要根據(jù)孩子情況有選擇地吸收和調(diào)整。 比如說每天幾點(diǎn)睡覺，完成作業(yè)要幾個(gè)小時(shí)，每天課外能加多少量……就說睡覺這件事吧，不知道一定要讓小學(xué)生每天睡足10個(gè)小時(shí)這個(gè)說法是從哪里來的，或許是百度、或許是醫(yī)學(xué)專家——如果睡不夠就要補(bǔ)午覺，不然就怎么怎么反正種種不好……
但是大家不要為了這理論上的10個(gè)小時(shí)而焦慮，缺不缺覺看孩子的精神頭就知道。由于存在個(gè)體差異，對成年人來說，一天7-9小時(shí)睡眠都是健康的，對小學(xué)生來說，一天8-10個(gè)小時(shí)睡眠也都是合理的。
我們可以照著書養(yǎng)娃，但如果娃的某些方面和書里寫的不一樣，我們也不能逼著娃和書上一樣。
P6學(xué)會執(zhí)行
執(zhí)行力是第1生產(chǎn)力
這是非常重要的提醒，也是非常重要的原則。
把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，就跟學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣。計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒。
總之，說了那么多關(guān)于如何進(jìn)行時(shí)間管理的話，就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時(shí)間的表格。實(shí)際上，這可能是在時(shí)間管理中不重要的一個(gè)方面了。你只要拿出一支筆、一張紙就可以填滿整張表格，但里面的東西可能對學(xué)習(xí)毫無幫助。
時(shí)間管理也是一樣，列出表格把時(shí)間填滿不是本事，知道如何在正確的時(shí)間填入正確的內(nèi)容，然后認(rèn)真執(zhí)行，這才是真正的本事。
最后，也請家長朋友們務(wù)必明白一點(diǎn)：如果孩子看上去特別勤奮，甚至犧牲了一大把玩的時(shí)間，可成績還是有點(diǎn)不忍直視的時(shí)候，請不要先懷疑孩子的智商，一定要主動跟孩子溝通，看看孩子是不是在“時(shí)間管理”這個(gè)環(huán)節(jié)滯后了。如果是，快快教孩子一些時(shí)間管理的方法吧！
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