文章來源:深圳皇軒西點培訓(xùn) 已幫助:893人
在歐美國家,烘焙食品在人們的生活中占有極其重要的地位。隨著中西方文化的交融,烘焙成為了更多人在提高生活品質(zhì)的過程中,必不可少的烹飪方式。我們都知道,面粉、牛奶之于烘焙是缺一不可的基礎(chǔ)原料,如果你希望自己的烘焙作品像櫥窗里的售賣品一樣華麗美好,試試用小而艷紅的蔓越莓作為點睛之筆吧。
17世紀(jì)20年代,當(dāng)批歐洲人來到美國時,美國土著印第安人向他們介紹了這種非常獨特的紅色漿果。因為這種植物的花朵就像在風(fēng)中搖曳的鶴頭,這批移民者稱其為鶴之果“craneberry”,之后簡稱為“cranberry”,中文譯名為蔓越莓。
蔓越莓原產(chǎn)于北美,依附在低洼地里的藤蔓上生長,有些藤蔓的壽命可達100多年。每年五月,生長在低洼地中的蔓越莓植物長出新葉。六月開始長出花苞。當(dāng)花朵完全綻放,綠點開始變得顯眼,這些綠點就是以后成熟的蔓越莓果實。在九、十月份果實成熟后,蔓越莓就迎來了快樂的豐收季。為了確保我們一年四季都能食用到蔓越莓,在收獲中,人們會冷凍幾袋新鮮的蔓越莓以備全年食用。所以我們在超市購買到的冷凍蔓越莓,其實凝聚了果農(nóng)的智慧和體貼。
二人世界里,因為有了烘焙的甜蜜香氣而更加浪漫!為她做一份蔓越莓黃油餅干,蔓越莓是水果中每卡路里含抗氧化成分最高的水果之一,它的營養(yǎng)成分能增強代謝細(xì)胞的活躍度,是控制體重的好幫手哦。為他做一份蔓越莓乳酪蛋糕,口感酸甜適中,濃香四溢,只一口就足以忘記一整天的壓力和疲憊,蔓越莓還能修復(fù)因為飲食不規(guī)律而產(chǎn)生的腸胃負(fù)擔(dān)。愛TA,就喂TA吃蔓越莓吧!
有高超的烘焙技藝,當(dāng)然要和朋友們一起分享啦!把親手烘焙的蔓越莓手指餅干帶到辦公室,做為同事們下午茶時間的主角,蔓越莓的特殊營養(yǎng)成分,還能呵護牙齒健康。在天氣晴朗風(fēng)和日麗的周末,去郊外游玩的路上,驚喜的打開便當(dāng)盒,邀請大家一起品嘗松軟的蔓越莓海綿磅蛋糕,為大家提供豐富的營養(yǎng),讓游玩更盡興。
烘焙讓家更溫馨!人們早就發(fā)現(xiàn),能夠增強視力、消除視疲勞的花青素藏在我們平時常吃的巧克力、葡萄等食物中,然而在蔓越莓中發(fā)現(xiàn)的花青素包含了不同的結(jié)構(gòu),這使它的功效獨特。蔓越莓所含的黃酮醇苷,還有對心血管的保護功能,可以預(yù)防老年人的動脈硬化,對膽固醇水平也有積極的影響效果。用蔓越莓制成的烘焙美食,給父母或者小朋友作為休閑零食,營養(yǎng)又健康。
當(dāng)蔓越莓受之無愧的被冠上了、減肥、健康、年輕態(tài)這些美好的標(biāo)簽之后,你對這鮮紅而精美的小果實是不是又多了一些好感呢?對于愛烘焙的吃貨們來說,紙上談兵只能吊足胃口,吃到嘴里才是王道??靵碛寐捷c綴你的烘焙生活吧!
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