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根據(jù)2017年中國(guó)皮膚性病學(xué)雜志上《中國(guó)敏感性皮膚診治專(zhuān)家共識(shí)》上披露的數(shù)據(jù)顯示，敏感性皮膚在亞洲女性中的發(fā)生率為40%-55.98%，我國(guó)女性為36.1%，也就是說(shuō)每三個(gè)就有一個(gè)是敏感肌。
除了環(huán)境污染和精神壓力增大等原因，其中有一大部分都是由于過(guò)度清潔或者化妝品使用不當(dāng)而入坑的。這使越來(lái)越多的人開(kāi)始慢慢正視，曾經(jīng)樂(lè)此不疲的刷酸、磨皮、祛痘方式不當(dāng)、皮膜、違規(guī)添加非法添加劑的面膜、無(wú)良微商的三無(wú)產(chǎn)品、網(wǎng)購(gòu)的仿冒大牌產(chǎn)品、過(guò)度潔面等都是護(hù)膚界大BUG。
什么是敏感?。?/p>
敏感肌不是皮膚過(guò)敏，沒(méi)有特殊的過(guò)敏原，它是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，由于遺傳或物理、化學(xué)刺激，引起表皮屏障功能破壞，在受到外界刺激時(shí)產(chǎn)生緊繃、刺痛、灼熱和瘙癢的感覺(jué)。外觀上，皮膚會(huì)顯得發(fā)紅和干燥（脫屑）。
總之用“敏感”形容皮膚和情緒有類(lèi)似的效果，都表現(xiàn)為無(wú)常和不穩(wěn)定。
造成敏感肌的原因？
1皮膚屏障功能的降低
敏感肌大的特點(diǎn)就是皮膚屏障破壞，而日常過(guò)度清潔與不良護(hù)理容易造成皮膚損傷。例如高強(qiáng)度潔面、過(guò)度頻繁更換護(hù)膚品令皮膚免疫細(xì)胞過(guò)度致敏等。
外界因素，比如惡劣環(huán)境、氣溫的變化、紫外線(xiàn)過(guò)強(qiáng)，空氣污染等因素，都會(huì)引發(fā)和加重敏感肌癥狀。
透皮水分流失（TEWL）增加。已經(jīng)有大量的臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)可以證明，皮膚屏障損傷或者敏感肌人群中的TEWL值明顯高于正常人群（即水分散失量高，保水能力差）。
2神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)異常放大
皮膚的神經(jīng)纖維由于經(jīng)常受到外界刺激，過(guò)于亢奮，從而易于產(chǎn)生泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛、紅疹等不適現(xiàn)象的產(chǎn)生。這一類(lèi)通常是由于肌膚接觸了激素類(lèi)的東西，對(duì)皮膚刺激產(chǎn)生異常反應(yīng)。
有些人表皮屏障薄弱，神經(jīng)末梢不能受到有效的保護(hù)，使神經(jīng)末梢發(fā)生改變、慢性損傷、神經(jīng)傳導(dǎo)介質(zhì)過(guò)度釋放、神經(jīng)傳導(dǎo)介質(zhì)清除速度過(guò)慢或特異性中樞信號(hào)處理，致使皮膚損傷異常敏感。
在“敏感型肌膚”表面，即使化妝品中非常微小的影響，如揮發(fā)性物質(zhì)的蒸發(fā)、極弱的刺激也會(huì)引起皮膚的過(guò)度反應(yīng)，因此化妝品的選擇也是造成肌膚敏感的重要原因。
3炎癥反應(yīng)
敏感肌膚的炎癥反應(yīng)主要包括兩方面：
1非特殊的炎癥反應(yīng)：
UV、活性氧和其它刺激物等通過(guò)作用于皮膚細(xì)胞，活化多條信號(hào)通路引起多種炎癥因子的釋放；
2神經(jīng)性炎癥：
由于神經(jīng)遞質(zhì)的釋放炎癥介質(zhì)，如P物質(zhì)，血管活性腸肽，降鈣素基因相關(guān)肽，這導(dǎo)致了微血管系統(tǒng)和肥大細(xì)胞脫顆粒（引起瘙癢）；
3其它：
像免疫引起的炎癥可能與敏感肌膚有關(guān)系。
敏感肌護(hù)膚建議
皮膚屏障功能受損是出現(xiàn)皮膚敏感癥狀至關(guān)重要的機(jī)制，因此，修復(fù)皮膚屏障功能是治療皮膚敏感癥狀的一大關(guān)鍵。相比正常皮膚，出現(xiàn)面部皮膚敏感癥狀的患者對(duì)護(hù)膚品的要求更高，更需要成分精簡(jiǎn)安全、具有良好保濕效果、溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品來(lái)修復(fù)皮膚屏障功能。
敏感肌修復(fù)，務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：
1.停用一切功效型產(chǎn)品，如美白、祛斑、收毛孔、去角質(zhì)等產(chǎn)品；
2.停用清潔產(chǎn)品，選擇溫和型潔面乳或清水洗臉；
3.停用無(wú)法確定產(chǎn)品質(zhì)量的網(wǎng)購(gòu)產(chǎn)品；
4.過(guò)敏嚴(yán)重停用一切護(hù)膚品，潔面后只用面霜或滋潤(rùn)型乳液；
5.修復(fù)與保濕工作同時(shí)進(jìn)行，可配合敏感肌皮膚管理項(xiàng)目進(jìn)行合理修復(fù)；
6.只用溫和、補(bǔ)水、修復(fù)類(lèi)型產(chǎn)品；
7.讓師給你更多專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，不要自行盲目解決。
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