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有些孩子家長(zhǎng)錯(cuò)過了培養(yǎng)自理能力的時(shí)期，導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大都需要父母在身邊伺候，就是吃飯穿衣都不想自己動(dòng)手，自理能力極其低下，那么怎么培養(yǎng)孩子自理能力呢？

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首先孩子到一定年紀(jì)后，家長(zhǎng)就不能一直溺愛孩子，一定要學(xué)會(huì)培養(yǎng)孩子獨(dú)立吃飯、穿衣的能力，可以從簡(jiǎn)單的事情做起，例如，讓孩子學(xué)會(huì)自己穿襪子，孩子1歲以下時(shí)并不能參與穿衣，但你在幫他穿脫衣服時(shí)，他就在觀察你怎么穿，家長(zhǎng)有意識(shí)的引導(dǎo)會(huì)幫助孩子建立自理能力。

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我們?cè)谝龑?dǎo)孩子自己穿衣的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行語言引導(dǎo)，例如：我們先穿襪子、襪子怎么穿呢？先穿左腳、再穿右腳...這樣引導(dǎo)孩子，可以更好的培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。

玩是孩子的天性，大人在給孩子穿脫衣服的時(shí)候，可以唱歌，甚至還可以用布娃娃給孩子作示范。在玩耍的時(shí)候，告訴孩子“媽媽就是這樣幫你穿衣服”，并讓孩子也嘗試幫布娃娃穿脫。從游戲開始，降低孩子對(duì)穿脫衣的抗拒感，增加趣味性。

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家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子自立能力的時(shí)候不能著急，要一步一步來，有了很好的引導(dǎo)，孩子才能一步步的脫離依賴家長(zhǎng)的習(xí)慣。