艾小象兒童情商教育
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文章來源：艾小象兒童情商教育 已幫助：1035人
情商的概念由來已久，在今天的語境下，我們卻有著許多誤解。有人說有情商是不發(fā)脾氣，是會講話，是會討好人，高情商就是城府深，等等。
無疑，這些看法都錯誤的。
情商到底是什么？
情商（Emotional Quotient）是指情緒商數(shù)，又稱情緒智力，簡稱EQ。美國著名心理學(xué)家薩洛維及其合作伙伴約翰·梅耶已對對它給出了詳細(xì)的定義，情緒智力擴(kuò)展為5個主要領(lǐng)域：了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關(guān)系。
情商是相對于智商提出的概念，但并不是和智商對立存在，它們共同構(gòu)成了我們的社會智力。
心理學(xué)家丹尼爾·戈爾曼接受了薩洛維教授的觀點(diǎn)，認(rèn)為情商包含五個主要方面：
1.了解自我：監(jiān)視情緒的變化，察覺情緒的出現(xiàn)，觀察和審視自己的內(nèi)心世界，能自信的掌控自身的價值及能力，這是情商的核心；
2.自我管理：調(diào)控自己的情緒，使之適時適度地表現(xiàn)出來，既能調(diào)控自己又可以適應(yīng)變動的環(huán)境或克服障礙；
3.自我激勵：能夠依據(jù)活動的某種目標(biāo)，調(diào)動、指揮情緒，表現(xiàn)為積極自信的生活態(tài)度和較強(qiáng)的挫折抵抗能力；
4.識別他人的情緒：能夠通過細(xì)微的社會信號、敏感地感受和理解他人的需求與欲望，這是同理心在認(rèn)知情緒和人際交往中的直接體現(xiàn)；
5.處理人際關(guān)系：調(diào)控自己與他人的情緒反應(yīng)的技巧，表現(xiàn)為有效的團(tuán)隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。
人與人之間的情商并無明顯的先天差別，情商是可以通過全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的，尤其在3-12歲的發(fā)育關(guān)鍵階段，情商教育的提升作用更為明顯。
一個孩子在成長的道路上，最終能不能成為一個出色的人、有成就的人、幸福的人，情商往往起著非常重要的作用。你家寶寶情商高嗎？是“小人精”么？你以為過度“乖巧沉默”是好孩子的表現(xiàn)了嗎？恰恰相反，據(jù)研究調(diào)查顯示，中國孩子普遍存在以下情況：害羞、缺乏專注力和自信心、愛發(fā)脾氣、帶攻擊性、適應(yīng)能力差、自我為中心、不懂與人分享、過分依賴家長、無法接受批評等，這些都是情商低弱的表現(xiàn)，會對孩子的的學(xué)習(xí)和生活帶來諸多困難，需要通過系統(tǒng)專業(yè)的情商課程進(jìn)行訓(xùn)練、提升，同時還需要孩子的家長積極參與和配合，許多功課要求全家一起完成。
情商課的游戲式教學(xué)固然有趣，但課后的實踐和練習(xí)才是情商教育的核心，兒童情商課不是普通的特長班、興趣課，它需要家長投入更多時間和精力，和孩子完成一次共同的改變與成長。
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