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文章來源：濟南學易佳教育 已幫助：910人
一句話，狠狠戳痛了我們這些跟在娃屁股后面催寫作業(yè)的老母親。
閨蜜本想著暑假讓女兒休息一下，誰知女兒放假天就自己把日程表安排得滿滿的每天早上七點半準時起床，八點開始練琴，九點看書、寫作業(yè)一直到12點。
午飯后，休息一個小時，兩點開始做暑假作業(yè)，然后練琴，4點后她給自己安排了和小伙伴一起玩的時間。
晚上睡前閱讀半個小時，九點半睡覺。
這個時間規(guī)劃表，真是驚到了我們。大家紛紛留言：
「這樣的孩子給我來一打?！?br>「這么自律的孩子，太贊了，未來可期啊?！?br>「9歲的孩子做到了，老母親我還做不到啊?！?br>是的，這個孩子的自律程度就連一個成人也未必做得到。
一個自律的孩子，未來一定不會差。
自律，讓孩子直面困難
7月份，清華大學畢業(yè)典禮上，女孩張薇的演講刷爆了朋友圈。
她來自甘肅一個國家級貧困縣，在進入清華大學以后，曾一度因為基礎(chǔ)薄弱而遇到了很多困難。
微積分作業(yè)要比別人多花三四倍的時間；
競選班長不成功；
報名實踐支隊失敗；
仰臥起坐100分只拿到了20分……
面對著各種各樣的困難和挫折，她曾經(jīng)放聲大哭，也曾陷入自我懷疑。而哭過之后則是重新規(guī)劃，高度自律。
最終，她的堅持迎來了生活的「驚喜」。
她參加了辯論賽，和小伙伴一起獲得了「辯論好聲音」的冠軍。
她當上了班長，開始指導實踐支隊，還順利拿到了優(yōu)秀獎學金。
她的仰臥起坐也及格了。
漫漫人生路上，有鮮花，也有荊棘，還會遭遇各種各樣的困難和挫折。自律，會幫孩子尋找到黑夜中的那束光，在困難面前依然堅定前行。
自律，讓孩子未來充滿更多可能
說到自律，不得不提C羅，他早已成為自律的代名詞。
為了保持良好的競技狀態(tài)，他的生活從飲食到睡眠，再到訓練，都有著嚴格的「控制」。
飲食：低糖低脂，不喝白水以外的飲料；
睡眠：11點前睡覺，加上午休，每天睡眠不低于10個小時；
訓練：每天3-4個小時，為了方便鍛煉，甚至把客廳改成健身房。
自律，讓這個貧困家庭走出的孩子，站到了世界的舞臺，獲得金球獎、金靴獎、世界足球先生……幾乎拿遍一個足球運動員可以拿的所有獎項。
自律，讓34歲的C羅保持著23歲的身體，在一個30歲已經(jīng)被稱為「高齡」的職業(yè)上，繼續(xù)創(chuàng)造著自己的奇跡。
當自律成為一種習慣，一種本能，一種日常的生活狀態(tài)，人生就會充滿著無限的可能。
蔡康永曾經(jīng)在《奇葩說》中提到一個小故事。
家里一個晚輩來問他可不可以做一個廢物，他選擇尊重孩子的意愿說「可以」，但是又說：「其實人生完成一些事情，是很有意思的，有一天如果你發(fā)現(xiàn)你什么也沒有完成，可是已經(jīng)來不及的時候，你心里真的沒有一絲惋惜的聲音：你要把你的人生丟去做廢物，你舍得嗎？」
人生zui大的遺憾，就是「我本可以」，但是因為自己的不自律而一次次放棄，讓自己錯過很多美好的風景自律，可以讓你體會到擁有很棒的身材，會更自信、更篤定，內(nèi)心也更輕盈；
讓你體會到讀很多的書，即使面對同樣的風景，依然有不同的心境和感悟；
讓你去見識更大的世界，擁有更廣闊的天地和更多的可能。
如何培養(yǎng)孩子的自律？
給孩子選擇的權(quán)力
兒童教育學家尹建莉老師曾經(jīng)在著作《zui美的教育zui簡單》中寫道：一個沒有機會進行自我掌控的孩子，不可能學會自我控制。
當我們試圖牢牢「控制」孩子的時候，只會激發(fā)孩子的叛逆心。
熱播劇《小歡喜》中，學霸喬英子一直在媽媽的「控制」下表現(xiàn)得乖巧懂事，可是高三開學不久就開始頻繁地逃課。
逃課的背后，是一種高壓之下的反抗，也是一種喘息，她被媽媽「控制」得快要窒息了。
喜歡樂高，媽媽全部收起來不讓玩；
喜歡天文，媽媽不允許她再去天文館做講解員；
在媽媽的安排下，她的生活只有學習學習學習。
自由的孩子，才會自律。
「他律」變成「自律」的背后，是權(quán)力的轉(zhuǎn)移，讓孩子從「臣民」變成「主人」，會喚起孩子的自尊感和責任感，喚醒孩子的自律意識。
把選擇權(quán)還給孩子，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，孩子會更自律。
在孩子放棄時，適時地「推 」他一把
訪談節(jié)目《你好媽媽》中，演員小陶虹提到女兒學樂器的經(jīng)歷。
女兒說學鋼琴，琴買回來以后第二天就不學了；
女兒說學習木笛，結(jié)果5分鐘能吹下來的曲子，女兒學一年也吹不出來；
女兒說學大提琴，幾天之后新鮮勁兒一過，又吵著學吉他。
孩子在最初的興趣培養(yǎng)上，很容易就會「三分鐘熱度」，動不動就放棄，這時候需要父母的尊重，更需要父母的呵護。
當孩子真正對一件事感興趣的時候，當她因為一些想睡懶覺、貪玩、太枯燥等問題而放棄的時候，父母應(yīng)該適時地「推一把」，堅持一下，會有不一樣的未來，也會少一些遺憾。
我小的時候，其實學過一段時間鋼琴，但是每天看著小伙伴們可以在樓下玩耍，我卻被「逼」著彈鋼琴，內(nèi)心一萬個不樂意。
后來，媽媽看我不想學，就沒再讓我堅持。那時候，我超級感激我媽。
可是后來，每一次簡歷「特長」一欄我只能空著的時候，真的特別遺憾和后悔。
所以，在看綜藝節(jié)目《向往的生活中》時，看著王迅羨慕劉憲華完美演繹小提琴，酸楚地說「后悔小時候沒有堅持學小提琴，否則現(xiàn)在也會多一項技能」時，我特別理解他。
在孩子想要放棄的時候，適當?shù)亍竿埔话选梗尯⒆佣鄬W一點本領(lǐng)，未來他就可能多一份底氣和選擇。
知乎上有個問題：為什么非要自律？
一個網(wǎng)友是這樣回答：
一些人財大氣粗的背景讓自己望塵莫及，而我這個凡人智商又被各路神仙碾壓。
自律就成為了那根救命稻草。
別人一出生就在羅馬，那我就日夜兼程趕到羅馬。
自律，是咱們這些凡夫俗子的wei一出路啊。
自律，是孩子展翅飛翔的那雙翅膀，助力他在人生旅途上懷揣著一份初心，勇往直前，堅定地抵達心中的遠方。
自律，也是我們能給孩子的zui好的成長禮物。
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