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文章來源：廣州iFIT城市拓展地圖 已幫助：953人
為了保證培訓(xùn)效果，保障參訓(xùn)學(xué)員的安全，請您認(rèn)真閱讀并遵守以下相關(guān)說明：
一、心理要求
拓展訓(xùn)練營訓(xùn)練是本著“體能冒險小、心理超越大”的原則，來設(shè)計整個培訓(xùn)課程，所以參訓(xùn)學(xué)員無須有超強體能，只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動參與課程。
二、健康要求
1）患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘、癲癇病等易突發(fā)性疾病者；
2）患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者。
上述狀況將不被接受戶外訓(xùn)練申請，健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故，后果自負(fù)；如有準(zhǔn)媽媽、分娩未足三個月、正在服藥等特殊情況，需在戶外訓(xùn)練開始前與培訓(xùn)師進行溝通，培訓(xùn)師會酌情進行調(diào)整，盡量不要參與。
三、紀(jì)律要求
1）所有參訓(xùn)學(xué)員必須在規(guī)定的時間到達指定集合場地；
2）所有參訓(xùn)學(xué)員必須服從培訓(xùn)師及助教的安排與指揮，不經(jīng)培訓(xùn)師及助教許可，不得擅自離開受訓(xùn)場地進行其它與培訓(xùn)無關(guān)的活動
3）受訓(xùn)期間所有參訓(xùn)學(xué)員嚴(yán)禁酗酒、賭博、使用毒品及服用影響神志清醒藥品及其它任何違禁藥品；
4）課程進行期間所有參訓(xùn)老師嚴(yán)禁抽煙、接打手機和吃零食、隨意進出場地等行為；
5）個人物品需自行保管，請勿隨意放置，否則丟失自負(fù)；
6）凡培訓(xùn)中有互動性練習(xí)，所有參訓(xùn)學(xué)員必須按照培訓(xùn)師要求操作，不得擅自違反或退出；對于拒不配合者，教練員可責(zé)令其退出培訓(xùn)。
四、裝備要求
1）請穿著較為休閑的長袖長褲類服裝；
2）請穿著舒適的旅游鞋或運動鞋；
3）女士請勿穿裙裝和高跟鞋；
4）可自備水杯等私用物品。
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