廣州轉(zhuǎn)折舞蹈（龍歸校區(qū)）
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文章來源：廣州轉(zhuǎn)折舞蹈（龍歸校區(qū)） 已幫助：1342人
爵士舞是通過非洲黑奴帶到美國的一種舞蹈，所以它的舞姿就像是非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。而當(dāng)爵士舞到了美國之后，就吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，當(dāng)中不僅需要表達(dá)的是火辣辣的風(fēng)情，還需要進(jìn)行送胯、扭腰、身體呈現(xiàn)波浪形的扭動(dòng)，從頭到尾都透露著嫵媚與性感。
1.音節(jié)
從聽音樂開始，在這里聽的是目前流行的各種適合NEW_JAZZ的歌曲。那么我們聽音樂聽什么?當(dāng)然是聽節(jié)奏和培養(yǎng)樂感。首先一只曲子你要聽出它節(jié)奏在什么時(shí)候快，什么時(shí)候慢。慢或者快的時(shí)候是有幾個(gè)八拍。因?yàn)槲璧富旧鲜桥c曲子結(jié)合在一起的，所以這個(gè)步子動(dòng)作的快慢是取決于曲子的快慢。好的樂感有利于和音樂配合默契，而且能很快適應(yīng)新的曲子。
2.踩步
其實(shí)這節(jié)課好與音節(jié)課一起進(jìn)行，因?yàn)椴炔秸n也就是指跟著音樂做簡單搖晃的動(dòng)作，上這節(jié)課的主要目的就在于做到踩步的快慢和音樂的快慢一樣。不僅僅是腳步的動(dòng)作跟的上。四肢的動(dòng)作包含頭部的擺動(dòng)都要和節(jié)奏一樣。培養(yǎng)樂感和身體的協(xié)調(diào)性。算是基礎(chǔ)的必修課。具體方法不再贅述。鍛煉重點(diǎn)：樂感，身體協(xié)調(diào)性。
3.強(qiáng)化
如果你前兩節(jié)都合格。這時(shí)就需要開始對動(dòng)作的全方位強(qiáng)化課。一般我們把動(dòng)作分為上下、前后、左右、立體的18方位。全部動(dòng)作都包含在里面。而且在女子爵士里面的每一步都要用全身的，基本就是各種方位的集合體是很少有一個(gè)方位的動(dòng)作。
4.表情氣質(zhì)
不管你在私底下性格是怎樣的。當(dāng)你跳爵士就要立即具備爵士的感覺?？偠灾?，自信、帥氣、霸道、慵懶、流暢等。SEXY是大體上爵士的感覺。包括你的眼神。動(dòng)作和神情都要和自己的舞步融在一起。當(dāng)然氣質(zhì)不是只練習(xí)就可以了達(dá)到的，它需要比較抽象爵士舞學(xué)習(xí)的必知小技巧。同時(shí)也是爵士當(dāng)中好壞高低評價(jià)的分水嶺，畢竟動(dòng)作大家努力的話都可以學(xué)會(huì)，但是味道不是人人都可以散發(fā)出來的。
5.全面化配合課
課程到這一步則說明你的爵士基本修煉完畢，再接下來就是配合。當(dāng)中包含了與人的配合和與物的配合。在全方位的培養(yǎng)下成為10項(xiàng)全能爵士達(dá)人。
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