文章來源:廣州樂芭蕾舞蹈培訓 已幫助:1206人
有人說,芭蕾啟蒙班就是老師帶著一群小屁孩在玩,沒什么技術(shù)含量...
也有人說,為什么啟蒙班的動作看起來那么簡單,還經(jīng)常重復...
更有人說,4歲就開始學跳舞,怎么一年下來橫叉還打不開...
其實在許多時候,家長考慮的是動作的難度,似乎越難就越超值!而樂芭蕾所考慮的是發(fā)育中的安全訓練,稚嫩的身體不能按照成人肌耐力來承擔那些家長看來很簡單的動作!
“家長的期待其實很容易理解,而基于投入產(chǎn)出的目的,有疑問也很正常,但有些時候,確實就是外行人強說內(nèi)行話了,今天,樂芭蕾就來普及一下,啟蒙班到底在做什么!”
1
4歲的孩子,只因快樂起舞!
這個年齡的孩子會把眼前所見一切都當成是游戲,也只有讓她開心的事情,才能引起她的注意。孩子不會像大人那樣有著若干的評選標準,有用沒用對于她而言及不上一支阿爾卑斯棒棒糖的價值,也就是說,如果她想去做,那一定是一件在她看來很開心的事情,所以,在樂芭蕾的啟蒙班,將會賦予她對于舞蹈的一切美好的想象,讓她在不知不覺中,接受舞蹈的美好并且愛上跳舞,沒有什么能及得上因為愛而投入來的更加有效率。
2
要成長 還要保護!
啟蒙階段的孩子,年齡介乎于 4-5.5 歲,對事物有著旺盛的求知欲,是zui適合培養(yǎng)興趣,培養(yǎng)良好的肢體習慣的階段,而處在發(fā)育萌芽期的孩子,肌肉骨骼還在成型階段,傳統(tǒng)舞蹈訓練中大多數(shù)的技巧訓練并不適用。因此,樂芭蕾的啟蒙階段課程做了改良,融入幼兒教學法及更多游戲型組合,教材上更側(cè)重英皇芭蕾教材的參考和應(yīng)用,讓課程偏重于興趣引導和身體開發(fā),比如訓練手指抓握能力羽毛歌,訓練四肢協(xié)調(diào)力的跑圈圈,這些看起來幼稚而童真的小型組合,讓孩子在游戲中不知不覺的實現(xiàn)訓練目的,整個過程就像一次舞蹈化的發(fā)現(xiàn)之旅,充滿挑戰(zhàn)和愉快的課程經(jīng)歷。軟開度訓練,其實在6歲后,身體發(fā)育趨于穩(wěn)定且有訓練積累的情況下在進行,效果其實更好!
3
游戲化組合,從認識身體開始
受限于孩子的身體能力,帶有技巧的動作在這個年齡是不適合的,樂芭蕾的啟蒙階段課程重新篩選和加入更多引導型的教學法,應(yīng)用游戲、場景、故事以及生動的道具應(yīng)用,組合成為一個快樂的舞蹈游戲課堂,老師們還會設(shè)計出不同場景的課程組件,使用道具或特定動作讓孩子們在游戲中認識自己的身體,以及養(yǎng)成良好的舞蹈動作慣性,為專業(yè)訓練做好準備。
PS: 重新設(shè)計甄選的樂芭蕾啟蒙階段教材課件,根據(jù)安全訓練原則,減少了超出幼齡兒童身體承受范圍的技巧訓練,增加了新編的舞蹈啟蒙組合,把認識身體、肢體和小關(guān)節(jié)靈活性的開發(fā),以及關(guān)鍵部位比如腰腹部肌肉形成的引導訓練變成了孩子們喜聞樂見的旋律組合,讓孩子在類游戲的過程中,完成對于身體開發(fā)的訓練。
教材分級:啟蒙上/下
適齡:4-5.5歲
20個身體&小型舞蹈組合+軟開準備訓練
啟蒙階段的舞蹈教學需要避免孩子不受控的身體可能帶來的傷害,課程設(shè)計其實比大年齡的課程要難度大。家長不能用大人的認知來理解,為什么一個看起來極度簡單的抬手或跨步她們需要學這么久,你看到的是動作,看不見的卻是反復訓練后在身體里漸漸積累的力量、協(xié)調(diào)能力的形成。同時,對于啟蒙級的孩子,豐富的課件不僅教會孩子有趣而豐富的舞蹈內(nèi)容,還有如下的若干好處:
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指令反應(yīng)力
01
這是一項很重要的學習能力,也是群體生活中的一項技能,對于指令的反應(yīng)不僅是身體,還需要敏捷的思辯能力。
認識自己的身體
02
在啟蒙課程中,常見的數(shù)手指就是很有代表性的身體應(yīng)用訓練,會讓孩子的手指變得更加靈活,而針對腳、膝關(guān)節(jié)的、腰部、脖子等局部的訓練內(nèi)容,讓啟蒙階段的孩子漸漸認知自己的身體,并學會更美的應(yīng)用。
啟發(fā)肌肉應(yīng)用能力
03
孩子們的肌肉還處在生長期,肌肉能力都很差,芭蕾訓練中的轉(zhuǎn)開、拉伸以及適當?shù)牧α坑柧?,可以有效的幫助成長的肌肉線條轉(zhuǎn)開而拉直,而肌肉力量也會逐漸形成,更加適合舞蹈動作的呈現(xiàn)。
專注力成長
04
4-6 歲的孩子專注力是比較差的,老師需要為舞蹈動作賦予有趣的故事,時刻抓緊孩子們?nèi)菀诇o散的注意力,在課堂里,孩子的專注能力會漸漸的提高,從15分鐘變成20分鐘,30分鐘乃至充滿一整節(jié)課。
舞蹈化動作導入
05
舞蹈課程中zui不可或缺的就是旋律,節(jié)奏明快而悠揚的旋律為孩子賦予節(jié)奏感,賦予對音樂變化的細微感受,提高身體協(xié)調(diào)能力。
學舞蹈不像語數(shù)英等學科學習,1+1=2記住了就算學會了;舞蹈也不是個別家長以為的會劈叉會下腰就算會跳舞了,舞蹈還需要手眼身體協(xié)調(diào),旋律下帶節(jié)奏的動作進行,其實并沒有眼見的那么簡單,而對于啟蒙級的孩子,發(fā)育初期的身體并不受控制,家長眼見孩子需要反復進行同樣的動作,訓練的其實不是一個動作,而是身體的動作慣性,也只有反復做,孩子也才能逐漸學會控制自己的身體,感覺到力的使用和節(jié)奏的區(qū)別。
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