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文章來源：福州ikidfit少兒體能中心 已幫助：945人
現(xiàn)在越來越多的家長開始重視孩子的體能，所以送孩子參加兒童體能訓(xùn)練也就變得比較常見，但是還有很多家長因?yàn)椴磺宄w能訓(xùn)練和戶外游戲的區(qū)別，因此也就不清楚訓(xùn)練的意義，而今天就來說說兒童體能訓(xùn)練的重要性。
一，說到兒童體能訓(xùn)練的重要性，先從兒童身體發(fā)育的現(xiàn)狀來說，現(xiàn)在的孩子很多在學(xué)齡前就已經(jīng)因?yàn)檫^多接觸電子產(chǎn)品導(dǎo)致近視眼，而且因?yàn)槌撩允謾C(jī)導(dǎo)致很多孩子不到戶外運(yùn)動，沒有運(yùn)動的時間和興趣，而這種情況下鼓勵孩子參加兒童體能訓(xùn)練，可以收到專業(yè)的系統(tǒng)的訓(xùn)練，而且還是以孩子喜歡的有趣的方式進(jìn)行教學(xué)。
二，很多人分不清楚兒童體能訓(xùn)練和體育訓(xùn)練的區(qū)別，兒童體能訓(xùn)練針對的方面更多，比如增強(qiáng)體質(zhì)不但增強(qiáng)了肌肉力量而且還提高了內(nèi)臟的能力，并且因?yàn)橐?guī)律的運(yùn)動也有利于腦部開發(fā)，對孩子的智力提高非常有好處，雖然兒童體能訓(xùn)練未必可以讓孩子在某個體育項(xiàng)目上技術(shù)提高，但是卻全方位的增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。
第三，其實(shí)參加兒童體能訓(xùn)練還有利于孩子的社交能力的提高，現(xiàn)在孩子大多數(shù)嬌生慣養(yǎng)，因此沒有分享意識更不愿意守規(guī)矩，而在專業(yè)的訓(xùn)練環(huán)境中有很多游戲規(guī)則需要遵守而且孩子之間還需要交流和配合才能完成很多事情，這對于孩子早點(diǎn)適應(yīng)社會有非常大的好處，因此才會有這么多家長支持孩子參加兒童體能訓(xùn)練。
剛才提到的就是參加兒童體能訓(xùn)練的好處，現(xiàn)在很多城市陸續(xù)出現(xiàn)連鎖的口碑好的兒童體能機(jī)構(gòu)，也讓很多家長在為孩子選擇兒童體能館的時候有了更多的選擇，而且孩子自己也非常利于參加這類活動。
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