佛山華翎舞蹈
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文章來源：佛山華翎舞蹈 已幫助：869人
如人飲水，冷暖自知。鋼管舞的好，練了的人才知道在浩瀚宇宙中，
我們都如螻蟻般渺小。
有人囿于晝夜廚房與愛，
有人囿于功名利祿。
我們的靈魂就在身體這具軀殼里，
卻仍然覺得無處安放。
鋼管舞，就是要讓你覺得安。
“身心、身心”，身體一定會(huì)影響心靈。
長期伏案工作、缺乏運(yùn)動(dòng)、身體僵硬，必然導(dǎo)致身體疾病、僵硬、加速衰老。心也隨之產(chǎn)生各種壓力、情緒性疾。心也不在柔軟，變得僵硬；心也不在年輕，變得毫無生氣。
對(duì)于現(xiàn)代人來說，鋼管舞得先從身體開始，通過鋼管舞改善已經(jīng)疾病累累的身體：肩頸的疼痛、腰椎的勞損、腿部的僵硬，阻塞的淋巴、粘稠的血液、晦暗的皮膚。當(dāng)身體通暢了，心也通暢了。
“身心、身心”，心靈一定會(huì)影響身體。
在讓你感到不適的鋼管舞技巧里，找到心的根源，連根拔除，身體才會(huì)恢復(fù)健康。鋼管舞練習(xí)要走心，心打開了身體就打開了。很多人練著練著身體就軟了，那是因?yàn)樾娜彳浟恕ｄ摴芪璐髱熣f，僵硬的不是身體，是心。
柔軟的人在 鋼管舞里找到力量，
剛強(qiáng)的人在 鋼管舞里找到柔軟，
緊張的人在 鋼管舞里找到放松，
怨恨的人在 鋼管舞里找到釋懷。
較后，身體恢復(fù)猶如嬰兒般的狀態(tài)，柔軟而有力，能量滿滿。心也恢復(fù)嬰兒般的狀態(tài)，對(duì)世界充滿好奇和探索的心，相信、勇敢。
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