文章來源:東莞孕見美母嬰培訓(xùn) 已幫助:790人
1.因人而異,按需進(jìn)補(bǔ):有些人在產(chǎn)后初期看著乳汁少,其實是因為乳腺管不通,不能順利排出,這時候不要盲目進(jìn)補(bǔ),要清單飲食。
2.保持乳房清潔:哺乳前后用清水清洗乳房,而且不要用香皂,那會使乳頭干燥,進(jìn)而導(dǎo)致細(xì)菌感染。
3.排空乳房:多讓寶寶吮吸乳房,并排空多余乳汁,避免產(chǎn)生奶結(jié)。
4.保持穩(wěn)定情緒:中醫(yī)認(rèn)為,“肝氣郁結(jié),乳管不通。驚恐暴怒,泌乳停止”。
所以,孕見美建議您保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定也是預(yù)防乳腺膿腫的重要方法。
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