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(1)增白祛斑藥膳:適用于皮膚上有黑點(diǎn)、黑斑、色素沉著之人,如白芷茯苓粥、珍珠拌平菇等,以增白。
(2)潤(rùn)膚美顏藥膳:適用于老年皮膚老化、松弛,面色無(wú)華之人,具有抗衰功效,如沙苑甲魚湯、筍燒海參等。
(3)減肥瘦身藥膳:適用于肥胖之人,如荷葉減肥茶、參芪雞絲冬瓜湯等。
(4)烏發(fā)生發(fā)藥膳:適用于脫發(fā)、白發(fā)以及頭發(fā)稀少之人,如黑芝麻山藥米糕、《積善堂經(jīng)驗(yàn)方》中的烏發(fā)蜜膏等。
(5)固齒藥膳:適用于老年體虛、牙齒松動(dòng)、掉牙之人,如滋腎固齒八寶鴨、金髓煎等。
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