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文章來(lái)源：東莞尚美美業(yè)教育 已幫助：1202人
如何保護(hù)臉部皮膚護(hù)膚是女性愛(ài)美女性們經(jīng)久不衰的話題。季節(jié)變換，皮膚也會(huì)對(duì)此做出相應(yīng)變化，而且現(xiàn)在好多年輕人有著不良好的生活習(xí)慣，使得臉皮皮膚變得很差，這對(duì)于愛(ài)美的MM來(lái)說(shuō)巨大的煩惱，一個(gè)人的漂亮跟臉部皮膚有很大的關(guān)系，那么MM們?nèi)绾伪Ｗo(hù)臉部皮膚?
首先，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。這當(dāng)中包括經(jīng)常淋浴，一般每5天一次。水溫以溫燙為宜，不要迷信溫泉水、礦泉水，就是一般浴池或各單位澡堂的淋浴就蠻好。第二，平時(shí)洗臉耐不用各類香皂，如果是非常油性愛(ài)粘土的皮膚，可少用一點(diǎn)。但要注意：用后要以清水將皂跡洗凈，并切忌只用同一盆水搓上香皂洗掉，這樣附著在毛巾上的皂沫就全部殘留在臉上，起不到清潔，護(hù)膚的作用。笫三，食物中的粗食，如玉米，白薯.韭菜，都能起到使腸蠕動(dòng)增快、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，因此應(yīng)注意多吃一些這類東西。另外，水果中以吃蘋果比較好，可多吃一些，可能的話四季不斷。最后，應(yīng)保證睡眠的時(shí)間.有的人夜里工作得很晚，早上不起床，這樣不好，虛早睡早起，使生活規(guī)律，這樣對(duì)人的精神狀況和膚色都有益處。一個(gè)人漂不漂亮，美不美麗，有木有氣質(zhì)更臉部皮膚有很大的關(guān)系。臉部能夠給人留下第1影響的，所以學(xué)會(huì)臉部護(hù)膚是很重要的，這個(gè)不是靠化妝就能完善的，化妝只是修飾，自然的才是漂亮的。
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