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如何保護臉部皮膚護膚是女性愛美女性們經(jīng)久不衰的話題。季節(jié)變換，皮膚也會對此做出相應變化，而且現(xiàn)在好多年輕人有著不良好的生活習慣，使得臉皮皮膚變得很差，這對于愛美的MM來說巨大的煩惱，一個人的漂亮跟臉部皮膚有很大的關系，那么MM們?nèi)绾伪Ｗo臉部皮膚?
首先，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。這當中包括經(jīng)常淋浴，一般每5天一次。水溫以溫燙為宜，不要迷信溫泉水、礦泉水，就是一般浴池或各單位澡堂的淋浴就蠻好。第二，平時洗臉耐不用各類香皂，如果是非常油性愛粘土的皮膚，可少用一點。但要注意：用后要以清水將皂跡洗凈，并切忌只用同一盆水搓上香皂洗掉，這樣附著在毛巾上的皂沫就全部殘留在臉上，起不到清潔，護膚的作用。笫三，食物中的粗食，如玉米，白薯.韭菜，都能起到使腸蠕動增快、促進血液循環(huán)的作用，因此應注意多吃一些這類東西。另外，水果中以吃蘋果比較好，可多吃一些，可能的話四季不斷。最后，應保證睡眠的時間.有的人夜里工作得很晚，早上不起床，這樣不好，虛早睡早起，使生活規(guī)律，這樣對人的精神狀況和膚色都有益處。一個人漂不漂亮，美不美麗，有木有氣質(zhì)更臉部皮膚有很大的關系。臉部能夠給人留下第1影響的，所以學會臉部護膚是很重要的，這個不是靠化妝就能完善的，化妝只是修飾，自然的才是漂亮的。
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