北京賽普健身教練培訓(xùn)學(xué)院
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文章來源：北京賽普健身教練培訓(xùn)學(xué)院 已幫助：1227人
為了更好的給中國健身市場提供科學(xué)的運動防護與康復(fù)知識，致力于中國健身行業(yè)運動健康的標準化，有效對接物理治療與運動康復(fù)醫(yī)學(xué)。使更多的健身教練通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)掌握運動防護與康復(fù)知識，幫助更多的人解決運動后出現(xiàn)的肌肉骨骼疾病。
賽普斥資百萬聘請美國物理治療學(xué)博士Joe Godges，喬·高杰斯、美國南加州大學(xué)物理治療學(xué)博士Lian Chen 陳月、北京體育大學(xué)運動人體科學(xué)博士韓云峰、美國南加州大學(xué)骨科與運動康復(fù)課程助教陳爾昆共同研發(fā)課程。即將推出《常見肌肉骨骼損傷的預(yù)防與康復(fù)》課程體系。
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學(xué)習(xí)這樣的課程能解決哪些問題?
《常見肌肉骨骼損傷的預(yù)防與康復(fù)》課程針對健身房人群常見的21種運動損傷總結(jié)了每一種損傷的預(yù)防與康復(fù)的訓(xùn)練方法。具體詳情如下：
解決一：上背部與頸部 Neck Pain with Mobility Deficits
1.頸痛伴活動度不足(如落枕、頭部運動困難等)
Neck Pain with Movement Coordination Impairments
2.頸痛伴運動協(xié)調(diào)障礙(如頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、揮鞭樣損傷等)
Neck Pain with Headache
3.頸痛伴頭痛(如頸源性頭疼、偏頭痛等)
Neck Pain with Radiating Pain
4.頸痛伴放射痛(如頸神經(jīng)根病變等)
解決二：上肢-肩部-肘-腕 Shoulder Pain and Mobility Deficits
5.肩痛伴活動度不足(如肩周炎等)
Shoulder Subacromial Pain
6.肩峰下疼痛(如肩袖綜合征等)
Shoulder Stability and Movement Coordination Impairments
7.肩部穩(wěn)定與運動協(xié)調(diào)性障礙(如肩失穩(wěn)等)
Elbow Epicondylitis
8.肘關(guān)節(jié)上髁炎(如網(wǎng)球肘、高爾夫球肘等)
Carpal Tunnel Syndrome
9.腕管綜合征
解決三： 腰部-骨盆-髖部 Low Back Pain with Mobility Deficits
10.腰痛伴活動度不足(如節(jié)段性軀體障礙等)
Low Back Pain with Movement Coordination Impairments
11.腰痛伴運動協(xié)調(diào)性障礙(如腰椎失穩(wěn)等)
Low Back Pain with Related (Referred) Lower Extremity Pain
12.腰痛伴牽涉下肢痛(如腰椎間盤脫位等)
Low Back Pain with Radiating Pain
13.腰痛伴放射痛(如腰椎神經(jīng)根病變等)
Low Back Pain with Generalized Pain
14.腰痛伴全身痛(如慢性腰痛等)
Non-arthritic Hip Joint Pain
15.非關(guān)節(jié)炎髖關(guān)節(jié)痛
解決四：膝、踝、足 Knee Stability and Movement Coordination Impairments
16.膝穩(wěn)定性與運動協(xié)調(diào)性障礙(如膝關(guān)節(jié)韌帶扭傷等)
Knee Pain and Mobility Impairments
17.膝痛伴活動度不足
Knee Meniscal and Articular Cartilage Lesions
18.膝半月板與關(guān)節(jié)軟骨損傷(如膝半月板損傷、跑步膝、跳躍膝等)
Achilles Pain, Stiffness, and Muscle Power Deficits
19.跟腱痛、僵硬與肌力不足(如跟腱炎等)
Ankle Stability and Movement Coordination Impairments
20.踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性與運動協(xié)調(diào)性障礙(如腳踝急性扭傷、習(xí)慣性扭傷等)
Heel Pain
21.足跟痛(如足底筋膜炎等)
美國專家 Joe Godges 喬·高杰斯
學(xué)習(xí)這樣的課程對健身教練有哪些好處?
賽普健身學(xué)院斥資百萬研發(fā)并推出《常見肌肉骨骼損傷的預(yù)防與康復(fù)》課程體系，是對不同程度的損傷進行針對性訓(xùn)練并進行分級。
健身教練在科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)后能夠掌握每一種常見損傷的康復(fù)訓(xùn)練方法，能處理健身房出現(xiàn)的80%以上的損傷問題，不僅能體現(xiàn)自身專業(yè)技能的強度，還能迅速在健身房脫穎而出。
賽普學(xué)院研發(fā)課程的專家介紹
Joe Godges 喬·高杰斯
美國物理治療學(xué)臨床博士，南加州大學(xué)客座教授。他是美國物理治療教育領(lǐng)域的開拓者，他創(chuàng)立課程、監(jiān)督教學(xué)，在設(shè)計開創(chuàng)物理治療骨科臨床專家考試中做出了重大貢獻，并參與組織了美國大多數(shù)的物理治療骨科臨床實習(xí)項目。他擔任美國物理治療協(xié)會骨科分會ICF實踐指南的協(xié)調(diào)人，一直致力于推動物理治療在全世界范圍內(nèi)的發(fā)展，并擔任中國國家體育總局特聘專家顧問，多次參與奧運備戰(zhàn)與保障。
Lian Chen 陳月
2003年在美國南加州大學(xué)獲得物理治療學(xué)臨床博士學(xué)位，是南加州大學(xué)獲得此學(xué)位并獲得骨科專家認證的個中國人。陳月博士一直致力于促進物理治療和體能訓(xùn)練在中美之間的交流和傳播。
自2006年起，陳月博士一直承擔國家體育總局訓(xùn)練局的康復(fù)培訓(xùn)項目，并推動成立了個向中國國家級和省級訓(xùn)練中心的康復(fù)專家提供教育的國際實習(xí)項目。
陳月博士曾在2008北京奧運會和2012倫敦奧運會期間擔任中國代表團的康復(fù)顧問。
2014年任索契冬奧會中國速滑隊康復(fù)顧問。
2016年，她將在里約熱內(nèi)盧奧運會上繼續(xù)擔任中國奧委會康復(fù)顧問?，F(xiàn)在，陳月博士正在主持美國骨科與運動物理治療雜志(JOSPT)臨床實踐指南的中文翻譯和校對工作，同時還擔任南加州大學(xué)在中國教學(xué)的講師和聯(lián)絡(luò)人
中國區(qū)專家介紹
韓云峰
北京體育大學(xué)運動人體科學(xué)專業(yè)在讀博士，美國南加州大學(xué)訪問學(xué)者。曾任中國國家高爾夫球隊體能教練，并為網(wǎng)球、田徑等項目提供多項科研與康復(fù)服務(wù)。參與并協(xié)調(diào)了美國骨科與運動物理治療雜志(JOSPT)臨床實踐指南的中文翻譯和校對工作，并擔任美國南加州大學(xué)骨科與運動康復(fù)課程在中國教學(xué)的翻譯、實踐助理及講師。
陳爾昆
美國南加州大學(xué)骨科與運動康復(fù)課程助教兼實踐助理。多年來從事體能訓(xùn)練與康復(fù)實踐工作，在高爾夫、籃球、足球，田徑等項目具有豐富經(jīng)驗，曾擔任多名國家隊員與職業(yè)運動員的體能教練與康復(fù)師。參與賽普健身學(xué)院多項課程的設(shè)計、調(diào)整與更新。
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