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文章來源：小飛人籃球俱樂部 已幫助：996人
投籃這項(xiàng)技術(shù)其實(shí)很簡單，并沒有想象中的那么難，只要把球往籃板上一扔，球一定會反彈到球框之內(nèi)，因?yàn)橐?guī)則規(guī)定投籃時，球必須接觸籃板，如果球未接觸籃板而直接進(jìn)入籃筐則得分無效，下面北京小飛人籃球俱樂部教給大家一些投籃的技巧：雙手抱球舉過頭頂，把球向籃板上沿砸去，球接觸籃板后反彈入籃筐，投籃這項(xiàng)技術(shù)距離越遠(yuǎn)命中率越高，這就是為什么籃下得分難而中圈附近進(jìn)球容易的原因。不過投籃這個技術(shù)不用每天都去練習(xí)，因?yàn)橛幸环N更為輕松的得分方式，尤其是適合身高偏矮的隊(duì)員，不錯，這就是扣籃。
曾經(jīng)有人問我，學(xué)習(xí)投籃練習(xí)這項(xiàng)技術(shù)什么年齡段最適合，我在此告訴大家：年齡越大越好，學(xué)習(xí)投籃技術(shù)的年齡應(yīng)該在58歲到64歲之間，因?yàn)閯偝錾膵雰海痔?，盡管能抱住皮球，也有投籃的天賦技術(shù)，但是嬰兒他不知道球往哪兒投，會不知所措的??！總而言之，投籃運(yùn)動盡量少練習(xí)，籃球的主要得分手段還是暴力扣籃，但身高在8米以上的大個子，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾油痘@的練習(xí)，因?yàn)樗麄儔虿恢@筐，彈跳力又那么好，所以說基本就沒有扣籃的能力。
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