據(jù)中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院新聞辦公室報(bào)道,國(guó)新辦6月30日上午舉行發(fā)布會(huì),發(fā)布《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病報(bào)告(2015年)》。《報(bào)告(2015年)》指出:我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和醫(yī)療條件不斷調(diào)高,健康狀況和營(yíng)養(yǎng)水平不斷改善,但不健康的生活方式等因素依然影響人們的健康狀況。
看點(diǎn)1膳食營(yíng)養(yǎng)改善,肥胖超重凸顯
《報(bào)告》指出:我國(guó)居民膳食能量供給充足,體格發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)狀況總體改善。十年間居民膳食營(yíng)養(yǎng)狀況總體改善,與2002年相比,居民身高、體重均有所增長(zhǎng),尤其是6-17歲兒童青少年身高、體重增幅更為顯著;成人營(yíng)養(yǎng)不良率降低2.5個(gè)百分點(diǎn),兒童青少年生長(zhǎng)遲緩率和消瘦率比2002年降低3.1和4.4個(gè)百分點(diǎn)。
但不可忽視的是,膳食結(jié)構(gòu)有所變化,超重肥胖問(wèn)題凸顯。其中,脂肪攝入量過(guò)多,平均膳食脂肪供能比超過(guò)30%。蔬菜、水果攝入量略有下降,鈣、鐵、維生素A、D等部分營(yíng)養(yǎng)素缺乏依然存在。全國(guó)18歲及以上成人超重率為30.1%,肥胖率為11.9%,比2002年上升了7.3和4.8個(gè)百分點(diǎn),6-17歲兒童青少年超重率為9.6%,肥胖率為6.4%,比2002年上升了5.1和4.3個(gè)百分點(diǎn)。
看點(diǎn)2慢性病成為最突出的健康問(wèn)題
《報(bào)告》中提到,2012年全國(guó)18歲及以上成人高血壓患病率為25.2%,糖尿病患病率為9.7%,與2002年相比,患病率呈上升趨勢(shì)。40歲及以上人群慢性阻塞性肺病患病率為9.9%。根據(jù)2013年全國(guó)腫瘤登記結(jié)果分析,我國(guó)癌癥發(fā)病率為235/10萬(wàn),肺癌和乳腺癌分別位居男、女性發(fā)病首位,十年來(lái)我國(guó)癌癥發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。
而慢性病導(dǎo)致死亡,其主要死因是心腦血管病、癌癥和慢性呼吸系統(tǒng)疾病。癌癥前五位分別是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、結(jié)直腸癌,慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡率為68/10萬(wàn)。除冠心病、肺癌等少數(shù)疾病死亡率有所上升外,多數(shù)慢性病死亡率呈下降趨勢(shì)。
慢性病的產(chǎn)生源于很多危險(xiǎn)因素。我國(guó)現(xiàn)有吸煙人數(shù)超過(guò)3億,人均年酒精攝入量為3升,飲酒者中有害飲酒率為9.3%,但是成人經(jīng)常鍛煉率僅為18.7%。吸煙、過(guò)量飲酒、身體活動(dòng)不足和高鹽、高脂等不健康飲食是慢性病發(fā)生、發(fā)展的主要行為危險(xiǎn)因素。經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展和社會(huì)轉(zhuǎn)型給人們帶來(lái)的工作、生活壓力,對(duì)健康造成的影響也不容忽視。
如何應(yīng)對(duì)重視健康管理是重中之重
慢性病的患病、死亡與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、人口、行為、環(huán)境等因素密切相關(guān)。隨著人們生活質(zhì)量和保健水平不斷提高,人均預(yù)期壽命不斷增長(zhǎng),老年人口數(shù)量不斷增加,我國(guó)慢性病患者的基數(shù)也在不斷擴(kuò)大,慢性病患者的生存期也在不斷延長(zhǎng)。
那么我們?cè)撊绾螤I(yíng)養(yǎng)膳食,防治慢性病呢?
不論是從營(yíng)養(yǎng)膳食的角度,還是防治慢性病角度來(lái)講,重視健康管理必定是今后健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重中之重。所謂的健康管理,其主要思想是“治未病”,也就是將自身健康狀況調(diào)節(jié)好,讓大家不生病、少生病、或得病后可以及時(shí)康復(fù),《報(bào)告》的發(fā)布,很大程度上是肯定了這一思想。
我國(guó)居民現(xiàn)在面對(duì)的健康問(wèn)題,往往不是已發(fā)疾病或重大疾病,而是生活習(xí)慣不健康導(dǎo)致的慢性病。