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文章來源：百優(yōu)酒店管理培訓(xùn)學(xué)校 已幫助：1085人
有氧舞蹈可以理解為“歡樂地快速運(yùn)動(dòng)”，同時(shí)這種健身形式融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等各種南美舞蹈形式，屬于老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。開放日當(dāng)天，所有來賓均可體驗(yàn)健身中心所配備的眾多娛樂和休閑設(shè)施，包括室內(nèi)泳池、配套完善的健身房、網(wǎng)球場(chǎng)、桑拿房、蒸氣浴和按摩浴，同時(shí)專業(yè)的健身教練也將為來賓現(xiàn)場(chǎng)測(cè)評(píng)身體各項(xiàng)機(jī)能，挑選適合的運(yùn)動(dòng)。香格里拉大酒店健身中心將于每周六或日為沈城熱愛健康和生活的朋友們帶來一節(jié)有氧舞蹈課，充分體驗(yàn)有氧舞蹈帶來的放松和樂趣。
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