入學要求:熱愛瑜伽事業(yè),有無舞蹈功底均可參加培訓
課程時間:學習時間不少于2個月,實習60節(jié)課時
教學模式:小班教學,循環(huán)授課,隨到隨學,學會為止,免費進修
學習費用: 4800(擇優(yōu)推薦班) 6800(全國就業(yè)班)
獲得證書:洛貝克國際認證專業(yè)瑜伽教練員證書 山東省瑜伽教練培訓證書
就業(yè)安置:全國推薦班班簽定就業(yè)合同,全部安排至全國連鎖健身俱樂部任瑜伽教練
課程安排:
本專業(yè)分為基礎和師資學習兩個階段:
基礎階段課程簡介:
學習瑜伽體式:適用于初級學員的幾十種體式及其變體。
掌握瑜伽哲學:1 瑜伽的涵義;2 瑜伽的歷史;3 瑜伽的流派簡述;4 體育鍛煉和瑜伽習練比較,熟練運用瑜伽調息(理論及練習):1 三種呼吸方式:肩式;胸式;腹式;2 瑜伽調息的意義;3 太陽調息法,月亮調息法,喉/成功調息法等,絕不僅僅是柔韌性訓練,而是包括心肺耐力,肌耐力等全方位練習。學習專業(yè)運動解剖學、運動營養(yǎng)學、運動損傷防治等課程。
課程結構:課程設計為40天,包括講座及實踐技術課??荚嚪譃槔碚撆c實踐技術考試。
入學資格:有瑜伽鍛煉及具基本瑜伽知識為佳。
師資階段課程簡介:
以健身房瑜伽課程教學能力培養(yǎng)為主,60分鐘課程教學方法;增加學習適合中高級的幾十種體式及其變體;增加學習高溫瑜伽及普拉提課程。提高學員進行瑜伽教學的指導與溝通技巧。
課程結構:課程設計為20天,包括講座及實踐技術課??荚嚪譃槔碚撆c實踐技術考試。
入學資格:師資課程須具有瑜伽基礎課程或必須通過課前身體素質評測和基礎水平測試。