入學(xué)要求 熱愛健身事業(yè)
課程時間 學(xué)習(xí)時間不少于2個月,實習(xí)60節(jié)課時
教學(xué)模式 小班教學(xué),循環(huán)授課,隨到隨學(xué),學(xué)會為止,免費進修
學(xué)習(xí)費用 4800(擇優(yōu)推薦班) 6800(全國推薦班)
獲得證書 洛貝克國際認證專業(yè)肚皮舞教練員證書 山東省肚皮舞教練培訓(xùn)證書
就業(yè)安置 全國推薦班班簽定就業(yè)合同,全部安排至全國連鎖健身俱樂部任肚皮舞團課教練
課程安排 起源于埃及的肚皮舞歷史十分悠久。古埃及新王國時代第十八朝的墓中,就畫有和現(xiàn)在肚皮舞相似的舞娘和舞姿。此后,隨著阿拉伯音樂的流行,肚皮舞曾風(fēng)靡一時。雖然曾經(jīng)有一段時期,人們總將它與色情二字連于一起,但現(xiàn)代人,尤其年輕一代絕不會有如此想法,他們更熱忠于肚皮舞的健身功效、和舞者身上散發(fā)出來的獨特的氣質(zhì),在歐美更是掀起了一片學(xué)習(xí)肚皮舞的熱潮。肚皮舞是充滿女性味道的舞蹈,它充分發(fā)揮出女性的陰柔之美。練習(xí)肚皮舞能塑造出完美的體形,特別是平坦的小腹,在人前盡情展現(xiàn)自我魅力與自信。
本課程將進行了解中東肚皮舞的起源和發(fā)展,肚皮舞的舞蹈種類及派別;進行身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練,有效提高身體各部位柔韌性和靈巧性;正確掌握肚皮舞基本動作,通過學(xué)習(xí)肚皮舞的動作形態(tài)和具體舞蹈組合來提高動作的穩(wěn)定性和準確性。
主要風(fēng)格
「埃及風(fēng)格」:內(nèi)斂、含蓄的埃及味道,有宮廷舞蹈的優(yōu)雅。動作幅度比較小,但是很強調(diào)對肌肉的控制。
「土耳其風(fēng)格」:動作大膽、奔放,幅度很大,胯部的動作非??鋸垼掖┲容^暴露,很有視覺沖擊力。
「印度風(fēng)格」:嫵媚多姿、色彩鮮艷斑斕,加入印度舞風(fēng)格,包含印度的特有手勢(如五指張開,小指和無名指向掌內(nèi)彎曲)等。同時音樂也會找到很印度的感覺。